KGS
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ENTDECKE DEINEN SEELENWEG
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TANJA KONSTANTIN ERSTMALS IN HAMBURG
HAMBURGS MAGAZIN FÜR KÖRPER GEIST & SEELE
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MÄRZ/APRIL 2021
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GRATIS
Engel
und ihre Botschaften
„WIRF EINEN TIEFEN
BLICK AUF DIE NATUR UND
DU WIRST ALLES BESSER
VERSTEHEN.“
– Albert Einstein
FOTO: CONNIE VAN DEN AKKER - UNSPLASH
EDITORIAL
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich nde, man kann den Frühling schon
spüren. Nachdem wir uns im Winter auf das Wesentliche besonnen, nach innen
geschaut und Visionen manifestiert haben, bringt das Frühlingslicht Hoffnung,
Leichtigkeit und Wärme mit sich.
Wir können beobachten, wie die Natur erwacht, und mit ihr in Verbindung gehen,
mit ihren Wurzeln und Schwingungen. Aber auch mit den Naturgeistern, göttlichen
Wesen und Engeln. Wenn wir der Stille Raum geben, können wir uns den Bot-
schaften öffnen, die diese himmlischen Wesen für uns haben.
In dieser Ausgabe haben wir gleich zwei interessante Artikel für euch über diese
Form der Verbindung. Tanja Konstantin spricht im Interview über den Seelenweg,
die Kommunikation mit den Lichtwesen und wie wir uns wieder an die Hellfühligkeit
erinnern, die wir als Kind hatten. Und einige der Speaker des 15. internationalen
Engelkongress, der am 10./11. April als Live-Stream stattndet, teilen Botschaften
der Engel zur aktuellen Zeit und die Chancen und Möglichkeiten der Transforma-
tion, die sie aufzeigt.
Auch haben wir in dieser Ausgabe wieder eine neue Rubrik für euch. Eine Rubrik,
die mir persönlich ganz viel Freude bereitet: Meine Nichte Kate Julie, wird von nun
an in jeder Ausgabe eines ihrer Lieblingsbücher vorstellen – Kates Buchtipps für
Kinder und Jugendliche. Ich wünsche euch ganz viel Freude dabei!
Und für alle, die sich noch nicht für den KGS Newsletter angemeldet haben: Zwi-
schen den Ausgaben halten wir euch mit dem neuen KGS Newsletter auf dem
Laufenden, was in unserer schönen Stadt passiert und was sie zu bieten hat.
Meldet euch unbedingt gleich an: www.kgs-hamburg.de
Wir wünschen euch einen lichtvollen Frühlingsanfang!
Liebe Grüße
Greta Lipp & das KGS-Team
– DER FRÜHLING KOMMT
Aufatmen
15. INTERNATIONALER15. INTERNATIONALER15. INTERNATIONALER
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LIVE STREAM: 10./11. APRIL 2021LIVE STREAM: 10./11. APRIL 2021LIVE STREAM: 10./11. APRIL 2021
www.engelkongress.de
Tickets: Wrage Events, events@wrage.de, +49(0)40-413297-15
Diana Cooper, Kyle Gray,Diana Cooper, Kyle Gray,Diana Cooper, Kyle Gray,
Isabelle von Fallois, Tim Whild,Isabelle von Fallois, Tim Whild,Isabelle von Fallois, Tim Whild,
Jana Haas, Radleigh Valentine,Jana Haas, Radleigh Valentine,Jana Haas, Radleigh Valentine,
Calista und Stewart PearceCalista und Stewart PearceCalista und Stewart Pearce
2 Editorial
6 Kurz & Bunt
12 Verbinde dich mit der
Kraft der Engel
18 Tanja Konstantin im Interview
Der Plan deiner Seele
22 Kajas Kolumne
Fruchtbarkeit, Hingabe & Balance
24 Termine und Events
29 Für euch entdeckt
Der Keksbäcker Hamburg
30 Für euch gelesen
32 Für euch gesehen
34 Horoskop März & April
37 Mond-Horoskop März
39 Mond-Horoskop April
40 Wer macht was
48 KGS trifft
Susanna-Sitari Rescio
8 Impressum
12
22
48
18
Inhalt
SEITE 6
Kurz & Bunt
Eine grosse Vielfalt aus Hamburgs spiritueller Szene
Das Leben feiern
Für Nena, die seit über 40 Jahren
auf der Bühne steht, sind Live-Kon-
zerte eine Herzensangelegenheit.
So spielte sie trotz der aktuellen
Umstände im Sommer 2020 spon-
tan mehrere Konzerte (Auto-Shows
und Picknick-Konzerte), unter-
stützte damit die Menschen hinter
den Kulissen und sorgte bei ihren
Fans für unvergessliche, schöne
Live-Momente. Die Hamburger
Sängerin verstand es schon immer,
positive Energie in Pop zu verwan-
deln und andersrum. Und jetzt, in
Zeiten, in denen nur das Ungewisse
gewiss ist, singt sie auf ihrem neuen
Album mit ihrer unverwechselbaren
Nena-Stimme allen Ängsten und
Zweifeln entgegen. ›Licht‹ ist ein
energiegeladenes Pop-Album voller
Strahlkraft und der Soundtrack für
den Neu-Beginn.
NENA • Konzert: „Licht“ • 6. April 2021,
20 Uhr • Alsterdorfer Sporthalle • Tickets:
56,60 Euro • www.nena.de
„Wir Menschen sind liebende und soziale Wesen, das ist unser Ursprung,
und daran scheinen sich viele jetzt wieder zu erinnern. Licht und Liebe sind die stärksten Kräfte.
Und wir haben sie alle in uns. Wenn wir uns darauf besinnen und jeder von uns bereit ist, Licht und Liebe in die
Welt zu senden, nden wir auch in unser Vertrauen, alles schaffen zu können, und nutzen genau jetzt
die Möglichkeit, unser Zusammenleben auf diesem Planeten ganz neu zu gestalten, zum Wohle aller Beteiligten.
Lasst uns gemeinsam singen, tanzen und lachen und das Leben feiern.“
– Nena
SEITE 7
KONZERT
Fado fresh
Ana Moura ist Portugals führende Fadista und zählt u.a. den
seligen Prince und die Rolling Stones zu ihren Verehrern. Ana
Moura hat den Fado entstaubt und bei einem jungen Publikum
zu neuer Blüte geführt. Dennoch erinnert sie mit ihrer vollen,
sinnlichen Stimme und in ihrer Aura an die alten Legenden des
Fado. Mit ihren Alben hat sie das Spektrum des Fado in Richtung
Jazz und Pop erweitert. Live ist Ana Moura ein sinnliches Erlebnis
und nicht nur das Publikum, auch zahlreiche Veranstalter und
Journalisten sind ihr bereits verfallen. Seit ihrem Album „Desfado“
hat Ana Moura das klassische Gitarrentrio (inkl. dem besten
Portugiesische Gitarrenspieler!) erweitert um einen Keyboarder
und einen Schlagzeuger, und das musikalische Spektrum des
Fado vergrößert.
ANA MOURA & BAND • 9. April 2021, 20 Uhr • Laeiszhalle Großer Saal •
Tickets 34 bis 56 Euro • www.kj.de
KONGRESS
Mobilitätswende
Radfahren wird in Hamburg ganz groß geschrieben. Die Hansestadt
empfängt Ende April die Radverkehrs-Community zum größten deutschen
Kongress zum Thema Radverkehr. Ausgerichtet wird der Kongress vom
Bundesministerium für Verkehr in Zusammenarbeit mit der Hamburger
Behörde für Verkehr und Mobilitätswende. Der Verkehrssenator Anjes
Tjarks ist begeistert: „Der Kongress stellt einen bedeutenden Meilenstein
für die Mobilitätswende in Hamburg dar. Wir werden Hamburg als fahr-
radbegeisterte Metropole präsentieren und natürlich auch selbst viele
Anregungen und Input für die Mobilitätswende in der Stadt mitnehmen.“
BUNDESMINISTERIUM FÜR VERKEHR • 7. Nationaler Radverkehrskongress • 27./28.
April 2021 • CCH • www.nationaler-radverkehrskongress.de/
THEATER
Ich, Judas
Judas, sein Name steht für Verrat. Seine Geschichte
ist die einer Schuld ohne Vergebung. Er ist der
Jünger Jesu, der Gottes Sohn verrät und ans Kreuz
liefert. Ben Becker übernimmt seine Rolle. Wird
zu Judas. So präsent, so gewaltig. Und überaus
bewegend erhebt er seine Stimme für einen, der
auserwählt war, den Anti-Christen zu spielen, um
Jesus zum Messias zu machen. „Ich, Judas“ ist das
Plädoyer für einen Verdammten. Gespielt wird er in
der Kirche, dort, wo die Fragen des Glaubens und
Zweifels, der Erlösung und Verdammnis ihre Heimat
haben. Seine leidenschaftliche und eindrückliche
Inszenierung über Verrat und Gehorsam, dem der
faszinierende wie provokative Text von Walter Jens
„Die Verteidigungsrede des Judas Ischariot“ zu
Grunde liegt, sorgte bundesweit für ausverkaufte
Shows und stehende Ovationen.
BEN BECKER: Soloperformance „Ich, Judas“ • 11.-13. März
2021, jeweils 20 Uhr • Hauptkirche St. Michaelis, Englische
Planke 1, 20459 Hamburg • Karten ab 25,95 Euro • www.
benbecker.de • TIPP: Die DVD zur Tour: BEN BECKER „Ich,
Judas“ – Der Film • polyband medien
SEITE 8
ABBILDUNGEN: CDC-W9KEOKHAJKW-UNSPLASH
AUSSTELLUNG
Life on Planet Orsimanirana
Das Erlebnis einer utopisch positiven Zukunft bieten und damit
neue Denkräume öffnen möchte das Team von international
bekannten Designern mit dem Ausstellungsprojekt „Life on
Planet Orsimanirana“. Auf dem ktiven Planeten, auf dem alle
Probleme gelöst scheinen, wird gelacht, getanzt, verhandelt
und gemeinsam gestaltet. Die Besucher sind eingeladen, in
diese Welt einzutauchen und von dort auf die Gegenwart und
Vergangenheit zu schauen, um aus dieser Perspektive neue Erkenntnisse für aktuelle Themen wie Arbeit,
Bildung oder Produktion zu gewinnen. Das Projekt richtet sich an alle, die Lust haben, im Museum aktiv zu
werden und die Kraft der gemeinsamen Gestaltung nutzen möchten, um über neue Wege und mögliche
Antworten auf die brennenden Fragen der Gegenwart nachzudenken
JERSZY SEYMOUR, EMANUELE BRAGA, AMICA DALL • Ausstellung: „Life on Planet Orsimanirana“ • noch bis 20. Juni 2021
Museum am Rothenbaum, Rothenbaumchaussee 64, 20148 Hamburg • www.markk-hamburg.de
WELTWEITE AKTION
Mach das Licht aus!
Der WWF ruft in diesem Jahr zum 15. Mal
zur Earth Hour auf. Nicht nur in Deutsch-
land, sondern in der ganzen Welt werden
in dieser einen Stunde die Lichter ausge-
schaltet – an berühmten Bauwerken wie
dem Brandenburger Tor in Berlin oder der
Christusstatue in Rio de Janeiro genauso
wie in Büros, Häusern und Wohnungen.
Mittlerweile wird die „Stunde der Erde“ auf
allen Kontinenten in mehr als 180 Ländern
veranstaltet. Weltweit nehmen mehr als
7.000 Städte teil, allein in Deutschland
waren es im vergangenen Jahr rund 370.
Earth Hour • 27. März 2021, 20.30-21.30 Uhr •
Information: www.wwf.de/earth-hour
ONLINE-KONGRESS
Lebensfreude
Der traditionelle Lebens-
freude-Kongress kommt
als Einstieg in den Frühling
im Online-Format zu dir
nachhause! Die Inspira-
tionsquelle sprudelt vom
5. bis zum 11. März 2021.
7 Tage, 30 Speaker, 50
Events, 50 Stunden Videos:
Das ist die neue Denition
von Lebensfreude. Wer sehnt sich in dieser besonderen Zeit
nicht danach? „Beim Lebensfreude-Kongress ist jeder richtig, der
glücklich und gesund sein will. Wir alle wissen, dass noch mehr
im Leben drin ist und es jetzt darum geht, wieder in die Freude
zu kommen“, erklärt Veranstalterin Britta Gerdes-Petersen aus
Travemünde. Sie hat die Zeit des Lockdowns genutzt, um einen
vielfältigen Expertenpool für das Online-Format zusammenzu-
stellen. Ihre Beiträge bieten Anregungen, Tipps und neueste
Informationen für ein glückliches und ausgewogenes Leben.
Unter den Speakern ist auch Erfolgsautor und Coach Robert
Betz. Seine geführte Meditation gibt es mit der kostenlosen
Anmeldung für das Basispaket dazu.
Lebensfreude Kongress • 5.-11. März 2021 • Teilnahme kostenlos (Basispaket),
Premiumpaket 59 Euro • www.lebensfreude-kongress.de
IMPRESSUM KÖRPER, GEIST UND SEELE Hamburg • Ausgabe März/April 2021 • kgs-hamburg.de • CHEFREDAKTION: Greta Lipp (V.i.S.d.P.) • REDAKTION
dieser Ausgabe: Bettina Kaever, Jürgen P. Lipp, Pascal Ockel, Kirsten Buchholzer • LAYOUT: Torge Niemann, Claudia Costas Linzer • TITEL: Tony Ross • VERLAG:
Wrage GmbH, Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg • HERAUSGEBER: Wrage GmbH • ANZEIGENBERATUNG: Jürgen P. Lipp 040-41 32 97-23, kgs@wrage.de •
AUFLAGE: 15.000 Exemplare • DRUCK: Compact Media GmbH, Hamburg • IHRE ANSPRECHPARTNER: Wrage Events: 040-41 32 97-15, Buchhandlung Wrage:
040-41 32 97-0 • Wrage GmbH übernimmt keine Verantwortung für den Inhalt der Anzeigen. • Alle Termin- und Preisangaben ohne Gewähr auf dem Stand vom 19.02.2021
SEITE 9
SPORT
Auf geht’s!
Als Wander-Hochburg kann man die Hansestadt wirklich nicht bezeichnen.
Aber als Sportstadt ist sie schon eher ein Begriff. Und sportlich wird es auf
jeden Fall, wenn sich am zweiten Aprilwochende tausende Wanderbegeisterte
zur Hochleistung aufschwingen und sich auf einen Marathonmarsch rund um
Hamburg begeben. 100 Kilometer wandern. Am Stück. In 24 Stunden. Durch
die Nacht. Wer macht mit? Der Megamarsch ndet nunmehr schon zum vierten
Male in Hamburg stattnden. Als 100 Kilometer lange Freizeitroute führt der
Grüne Ring im Abstand von acht bis zehn Kilometern vom Rathaus entfernt rund um Hamburg und präsentiert verschiedene
Landschaftstypen der Stadt. Die wechselnde Abfolge von Parks, Kleingärten, Waldgebieten, Kulturlandschaften der Geest
und Marsch, Naturschutzgebieten, Flüssen, Seen und urbanen Räumen macht das Erkunden zu einem besonderen Erlebnis.
Megamarsch • Wanderung 100 km • 10. und 11. April 2021, Start um 12 Uhr • www.megamarsch.de
VORTRÄGE
Corona und Anthroposophie
Das Rudolf Steiner Haus bietet im März zwei Vorträge
rund um das Thema Viren und Immunabwehr an. Am
15 März spricht der Facharzt für Innere Medizin und
langjährige Leiter des DRK-Krankenhauses Hamburg
Rissen Prof. Dr. Volker Fintelmann über das Thema:
„Sei Du Selbst! – Spirituelle Immunologie“. Es geht
um die leiblich-seelische Identität, um das Kräftepaar
Sympathie und Antipathie in seelischer und körperli-
cher Bedeutung. – Dr. Thomas Hardtmuth, Arzt und
Buchautor aus Baden- Württemberg, spricht am 29.
März über das Thema „Die Bedeutung der Viren für
Mensch und Natur“. Die Erforschung genetischer
Abstammungslinien in den letzten 20 Jahren hat
unsere Sichtweise auf die Viren fundamental erneuert
und zu einem völlig neuen Verständnis der geneti-
schen Evolution geführt. Die Corona-Krise sollte
der Anlass sein, diese wichtigen Erkenntnisse ins
allgemeine Bewusstsein zu heben. Der Vortrag gibt
einen Überblick und versucht auch einen Brückenbau
zum anthroposophischen Evolutionsverständnis.
PROF. DR. VOLKER FINTELMANN • Vortrag: „Sei Du Selbst! –
Spirituelle Immunologie“ • 15. März 2021, 19.30 Uhr • DR. MED.
THOMAS HARDTMUTH • „Die Bedeutung der Viren für
Mensch und Natur“ • 29. März 2021, 19.30 Uhr • Eintritt
jeweils 15 Euro, erm. 10 Euro • Anmeldung erforderlich
unter info@rudolf-steiner-haus.de bzw. Tel. 040-41 33 16 30
www.rudolf-steiner-haus.de
RETREAT
Das Leben managen
„Wie können wir uns selbst befähigen, mit den oft widrigen
Umständen umzugehen und sie auf weise Art nutzen, anstatt
von ihnen übermannt zu werden. Der Universalschlüssel
dazu ist geschärfte Achtsamkeit“, sagt der buddhistische
Lehrer und Buchautor Han Shan. „Geistige Klarheit befähigt
uns auch in herausfordernden Lebenssituationen, die innere
Mitte zu wahren und das Richtige im richtigen Moment zu
tun. Unser Leben gestaltet sich in weiser Einsicht der Dinge
und erhält einen tieferen Sinn.“ Han Shan, der Millionär, der
zum Bettelmönch wurde, entwickelte mit dem INSIGHT Mind
Focusing ein Achtsamkeitstraining, das uns einen direkten
Zugang zu unserem wahren Selbst und unserem verborgenen
Potenzial ermöglicht. Eine Rückbesinnung auf ethische Werte
wie Mitgefühl, universelle Liebe, Mitfreude und mentale Ausge-
wogenheit verhilft uns zu einer neuen Qualität und Harmonie
im Zusammenleben mit allen lebenden Wesen.
HAN SHAN • Retreat: „Achtsamkeit – die höchste Form von Lebensma-
nagement“ • 16.-18. April 2021 • Zeit.Raum Seminar und Gästehaus,
Boltersen (nahe Lüneburg) • Veranstalter: Mirjam Schoenfeld, Tel.: +49
4131/43370, E-Mail: mirjam.schoenfeld@web.de
SEITE 10
MILADA-VIGEROVA - UNSPLASH
KONZERT
Celtic dream
Die irische Folk-Legende Clannad geht mit „In
a Lifetime – The Farewell“ auf Europatournee.
Clannad wurde 1970 von den Geschwistern
Moya, Ciarán und Pól Brennan und ihren
Onkeln Noel und Pádraig Duggan (die 2016
leider verstarben) gegründet. Enya Brennan
wurde für kurze Zeit zum sechsten Bandmit-
glied, bevor sie dann ihre eigene erfolgreiche Solokarriere begann. Die mehrfach ausgezeichnete Band hat zweifellos
mehr als jede andere Gruppe dazu beigetragen, die irische Musik und Sprache einem weltweiten Publikum näher
zu bringen. Clannad verschmelzen Elemente traditioneller irischer Musik mit zeitgenössischem Folk, New Age und
Rock und schaffen so einen wunderschönen, einzigartigen und ätherischen Sound, der eindringliche Melodien mit
hypnotisierenden Vocals kombiniert.
CLANNED • Konzert: „In a Lifetime – The Farewell“ • 15. April 2021, 20 Uhr • Fabrik Altona • Tickets: 47,25 Euro • www.fabrik.de
KONZERT
Home sweet home
Der kanadische Sänger, Songwriter und Multiinst-
rumentalist Rhye hat einen Großteil seines Lebens
auf Wanderschaft verbracht und ist zu verschiedenen
Zeiten in Toronto, Montreal, Thailand, den Nieder-
landen, Deutschland und Los Angeles abgestiegen.
Sein Zuhause ist das Zentrum der Kreativität und der
Gemeinschaft. Seit dem kometenhaften Aufstieg mit
seinem Debütalbum „Woman“ 2013 lebte er meist
auf der Straße und spielte zwischen 50 und hundert
Shows pro Jahr. Aber in den letzten Jahren hat sich
etwas verändert, der ruhelose ist sesshaft geworden.
Entsprechend titelt er auch sein brandneues Album
schlicht „Home“. Sein sanfter, ruhiger Pop und seine
weiblich-weiche Stimme passen gerade bestens in
diese Zeit. Mitte April kommt er nach Hamburg..
RHYE • Konzert: „Home“ • 14. April 2021, 20 Uhr • Mojo Club,
Reeperbahn 1 • Tickets 36,45 Euro • www.mojo.de
A D V E R T O R I A L
Resilienz stärken!
Barbara Simonsohn, Lehrerin des authentischen Reiki und Best-
seller-Autorin, gibt am 16. März in Altona einen kostenlosen Ein-
führungsvortrag mit Probebehandlungen. Warum ist authentisches
Reiki gerade in dieser Zeit von unschätzbarem Wert? Seelische
Widerstandsfähigkeit ist das Zauberwort. Wer bist du ohne (d)ein
Drama, erwacht aus dem Traum des Denkens? „Resilienz ist – auch –
eine Frage der Ausstrahlung“, sagt Barbara Simonsohn. „Durch
den uralten Einweihungsweg des Reiki verbessern wir dauerhaft
unsere Ausstrahlung, und Negatives perlt mehr und mehr an uns ab.
Stille ist deine wahre Natur. Wie kannst du Kurs halten in bewegten
Zeiten? Es kommt nicht darauf an, wie stark der Wind weht, sondern,
wie du die Segel setzt. Wenn wir erkennen, dass wir im Äußeren
nichts Bestimmtes brauchen, gehört uns die ganze Welt. Wer nichts
Bestimmtes erwartet, für den ist alles ein Geschenk. Das Leben
entfaltet sich frei und harmonisch. Gedankenfreies Bewusstsein
handelt, spricht und kümmert sich um alles. Selbstfürsorge wird uns
zur zweiten Natur, und das Leben zum Freund. Erwachen ist unser
größtes Geschenk an die Welt. Erleuchtung ist Ja zu sagen zu dem,
was ist. Alles darf sein, und: Transformation ndet statt. Wir erkennen:
das Leben ist uns wohlgesonnen, und das war schon immer so.“
BARBARA SIMONSOHN • Vortrag: „Reiki“ (mit Probebehandlungen)
16. März 2021, 19.30 Uhr • „Hier & Jetzt“, Erzberger Str. 10, Altona •
Eintritt frei • Seminar: I. Grad – „Harmonie für Körper, Geist und Seele“ •
19.-21. März 2021 • Seminar: II. Grad – Fernheilung, kosmische Symbole
20.-21. März 2021 • Quereinsteiger für den II. Grad willkommen. Info/Anmeldung
040-895338 • www.Barbara-Simonsohn.de • BUCHTIPP: B. Simonsohn, „Reiki –
innere Heilung und spirituelles Wachstum“, Schirner-TB, 9,95 Euro
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Erstmals in Deutschland
LAMRIM CHENMO — die Große Darlegung
des Stufenwegs zur Erleuchtung
BEGINN: OKTOBER 2021
Dauer: ca. 3 bis 4 Jahre an 27 bis 36 Wochenenden.
Sa. (11 Uhr) bis So. (14 Uhr)
Über mehrere Jahre hinweg wird Geshe Pema
Samten den „Großen Stufenweg zur Erleuchtung
(Lamrim Chenmo)“, ein Hauptwerk des tibetischen
Meisters Je Tsongkhapa, kommentieren.
Eine einmalige Gelegenheit, den kompletten
Schulungsweg, angefangen mit den Übungen eines
Anfängers bis hin zu den segensreichen Schulungen
eines Bodhisattvas, kennenzulernen.
Bitte informieren Sie sich über die
Details auf unserer Webseite.
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FERNKURS
MIT LIVE-
STREAM
Wenn wir eines im letzten Jahr gelernt haben, dann, wie wichtig es ist, dass wir in
Verbindung gehen. In Verbindung mit uns selbst, mit unserem Licht und unserer
Kraft. Wir tun das, indem wir in unserer spirituellen Praxis Raum geben und in
die Herzöffnung kommen. Wir verbinden mit unseren Mitmenschen, wenn wir
auf neuen Wegen zusammenkommen und gemeinsam die Schwingung erhöhen,
gemeinsam eine Vision halten und gemeinsam Heilung und Liebe dort hinsenden,
wo sie am meisten gebraucht werden. Und wir gehen in Verbindung mit den
Engeln, der Natur und ihren göttlichen Wesen, indem wir uns den Moment der
Stille nehmen, um ihre Botschaften zu empfangen. Denn die Engel sind immer
an unserer Seite. Sie unterstützen uns, sie führen uns und sie kommunizieren
mit uns. Wir müssen nur öffnen und ihnen zuhören.
Auf den nächsten Seiten ndest du kraftvolle und lichtvolle Botschaften, die einige
der Speaker des 15. internationalen Engelkongresses, der am 10./11. April 2021
als Live-Stream stattndet, vorab mit uns geteilt haben.
Engel
VERBINDE DICH MIT
DER KRAFT DER
SEITE 12
SEITE 13
„Nur wenn wir unseren
Ängsten tief in die Augen schauen,
fallen ihre Schatten von uns ab.“
Isabelle von Fallois
„Konzentriere dich auf die Kraft
deines Lichts.“ Kyle Gray
ISABELLE VON FALLOIS
KYLE GRAY
Es ist momentan so wichtig wie noch nie, dass wir uns immer
wieder auf die Kraft unserer spirituellen Praxis besinnen. Immer
wieder zurück zu unserer Mitte nden. Das friedliche Gefühl in
uns. Denn nur so können wir auch im Alltag auf der Frequenz der
Liebe schwingen und die Energie der Liebe in die Welt senden.
Und es ist besonders wichtig, zu wissen, was wir tun können,
wenn wir gerade mal nicht in unserer Mitte sind. Was wir tun
können, wenn uns die Ereignisse dieser besonderen Zeit
einfach überrumpeln.
Aus genau diesem Grund erscheint es mir noch viel wichtiger,
dass wir auch in dieser Zeit Wege nden zusammenzukommen,
um miteinander zu beten, zu meditieren, zu chanten und zu
kommunizieren, um so gemeinsam ein riesiges Feld aus Liebe
und Licht für die Welt zu erschaffen – denn jeder, in der Frequenz
der Liebe schwingt, verwandelt die Energien um sich herum
und es gibt keine stärkere Macht im Universum als die Liebe.
2020 war ein besonderes und
wichtiges Jahr. Wir haben in
dieser Zeit erkannt, wie wir ein
besserer Freund, ein besserer
Nachbar werden können,
wie wir dankbarer sein und
anderen mehr helfen können,
welche Grenzen wir brauchen,
um uns sicher zu fühlen, und was
wir der Welt noch geben können.
Die Zahl 2 ist die Zahl der Einheit, der Beziehungen und der
Verbindung. Die 0 ist die Zahl des Universums, der Schöp-
fungsenergie und des Neuanfangs.
Wann immer sich eine Zahl wiederholt, bringt sie das Zehnfache
durch die Schwingung. Das bedeutet, dass 2020 die Engelszahl
ist, die eine Gelegenheit für Neuanfänge und Heilungsenergie
in Beziehungen bringt. Auf weltlicher Ebene bedeutet dies,
Vertrauens
Liebe
EinE Botschaft
dEr
EinE Botschaft
dEs
dass die Dinge manchmal herausfordernd und düster werden,
bevor sie besser werden – letztlich stehen wir als Planet vor
den Schatten unserer Länder und unseres eigenen Selbst, um
größere heilende Veränderungen herbeizuführen.
2020 war ein Jahr der Bestimmung. Ein Jahr der Auösung und
der Neuausrichtung. In 2020 ging es darum, Beziehungen wieder
zu verbinden und sich auf das Universum auszurichten. Und lasst
uns genau da weiter machen. Gerade jetzt gibt es eine große
Ansammlung von Engeln, Lichtwesen und kosmischen Führern
im Himmel. Sie arbeiten daran, einen friedlichen Wandel auf
dem Planeten herbeizuführen. Jetzt brauchen wir Lichtarbeiter
und Seelen, um Heilung, Harmonie und Licht in die Welt zu
bringen. Wenn wir Lichtarbeiter in Harmonie mit einer klaren
Vision zusammenkommen und uns auf das Licht konzentrieren,
werden wir unglaubliche Unterstützung und Verbindung von der
Quelle und den Engelwesen erhalten.
SEITE 14
„Lasse dich umhüllen von der
magischen Energie der Hoffnung.“
Radleigh Valentine
„Das Geheimnis jeder Verän-
derung liegt in der
Fähigkeit des Herzens.“
Tim Whild
RADLEIGH VALENTINE
TIM WHILD
Was für eine intensive und überwältigende Zeit wir gerade auf
diesem Planeten erleben. So viel kommt zum Vorschein, ob auf
einer globalen gesellschaftlichen Ebene oder in unserem eigenen
persönlichen Leben. Und auch wenn es manchmal so scheint, als
wäre einem alles zu viel, sind die Engel hier, um uns zu sagen,
dass wir Zuversicht haben müssen, Hoffnung in die Zukunft und
Vertrauen in unsere eigene Kraft. Jetzt ist der Moment, in dem wir
unsere Verbindung zu den Engeln vertiefen. Denn sie können uns
helfen, mit der Unsicherheit und Herausforderung der aktuellen
Lage der Welt, besser klarzukommen, zu lösen, was loszulassen
ist und so voller Zuversicht in die eigene Kraft zu kommen.
Bitte Erzengel Michael, deine energetischen Verbindungen zu
Furcht, Sorgen und Ängsten mit seinem Schwert des Lichts zu
trennen. Bitte ihn, das Schwert vor dir, hinter dir, links und rechts
von dir, und dann über und unter dir zu bewegen und so alles
zu lösen. Komme zurück in die Gegenwart, ins Hier und Jetzt.
Atme tief ein und aus, um deinem Energiekörper zu erlauben,
diese energetische Befreiung besser zu spüren. Dann bitte ihn,
dich mit einer königlichen lila-blauen Lichtblase zu umhüllen, um
dich von unerwünschten, emotionalen Erfahrungen fernzuhalten.
Bitte Erzengel Jophiel, die Energie der Angst von ihren Schultern
zu nehmen und sie durch eine Energie des Optimismus und der
Hoffnung zu ersetzen. Hoffnung ist eine sehr mächtige Art von
göttlicher Magie. Sie gibt uns die Kraft, nach vorne zu schauen
und die Schönheit der Zukunft bereits jetzt in diesem Moment
zu spüren. Bitte nun Erzengel Raphael, dich und deine Liebsten
vor körperlichen Krankheiten zu
schützen. Erlaube seinem
smaragdgrünen Licht,
dich einzuhüllen und zu
schützen. Bitte auch
um Heilung für die
Gemeinschaft, für
jeden einzelnen
von uns und für
den Planeten.
Bitte darum, dass
die Erzengel dich
durch neue und trans-
formierende Erfahrun-
gen führen, die dein Leben
erfüllen und Hoffnung geben.
Herzens
EinE Botschaft
dEr
EinE Botschaft
dEs
Honung
Unser Planet war schon
immer eine Mischung aus
verschiedenen Energien
und Frequenzen, einige
von ihnen schwingen
niedrig und andere
hoch. Während wir uns
durch die Transformation
bewegen, werden diese
Unterschiede sehr deutlich.
Während das Licht wächst, enthüllt
es die Schatten, die so viele Jahre lang verborgen waren.
Und gerade in dieser aktuellen Zeit kommen viele Fragen
auf. Eine der häugsten Fragen ist: „Was ist der beste
Weg, wie ich mir selbst und den Menschen um mich
herum helfen kann?“ Die vielen Informationen, die auf
uns einströmen, und die vielen Veränderungen, die wir
momentan wahrnehmen, können oft verwirrend sein. Aber
der Weg, der vor uns liegt, ist eigentlich sehr einfach,
wenn wir unsere Schwingung hochhalten.
Einer der effektivsten Wege für uns Lichtarbeiter und
Lichtkrieger ist, vom Herzen aus zu arbeiten. Das fünft-
dimensionale Herzzentrum ist das kraftvollste Chakra,
das wir in unserem System haben. Alles, was momentan
geschieht, ist auf das Herz-Erwachen innerhalb der
Menschheit zurückzuführen. Jede Seele auf unserem
Planeten hat ein aktives fünftdimensionale Herzchakra.
Es sieht vielleicht nicht so aus, wenn man die aktuellen
Ereignisse betrachtet, aber als dieses Chakra im Jahr
2017 auf einer fünftdimensionalen Frequenz ausgelöst
wurde, begann die gesamte Menschheit eine kraftvolle
Transformation.
Sobald du morgens aufgewacht und geerdet bist, stelle
deine Schwingung so hoch wie möglich ein. Nimm ein
paar tiefe Atemzüge und richtet deine Aufmerksamkeit
auf dein Herzzentrum. Öffne es so hell wie möglich und
bitte es, jeden Gedanken, jedes Wort und jede Handlung
durch deinen Tag zu leiten. Sobald dein Herz das Sagen
hat, wirst du dich mit dem höchsten Licht ausrichten, das
verfügbar ist, und du wirst die Transformation sein, die
die Welt so sehr braucht.
SEITE 15
Live-Stream
15. internationaler Engelkongress
10./11. April 2021
Der Live-Stream ist praktisch wie ein Engelkongress bei
dir zuhause. Es ist quasi wie ein Video-Call, bei dem du
den wichtigsten Speakern, Medien und Autoren zuhören
kannst, wie sie ihr Wissen und ihre Weisheit mit dir teilen.
Wir werden Meditationen, Visualisierungen, Botschaften
und Gebete erleben, die uns wachsen lassen. Wir werden
Vorträgen lauschen und Weisheiten erfahren, die uns
Inspiration und Mut geben auf unserem Seelenweg. Wir
werden Engeln begegnen, Einhörnern, Drachen und
Aufgestiegenen Meistern. Wir wer den in Zeremonien
und Ritualen er fah ren, wel che kraft vol len En er gi en in uns
ste cken und wie wir die se ein set zen kön nen, um un se re
wah re Be stim mung zu er ken nen. Und wir wer den neue
Im pul se er hal ten, um dem Ruf un se rer See le zu fol gen und
da durch auch die Welt zu ei nem schöneren Ort zu ma chen.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum für Liebe und
Heilung. Für Wunder und Inspiration. Und gemeinsam
strahlen wir unser Licht noch heller. Denn die Welt braucht
unser Licht. Das Leuchten, das tief in uns schlummert und
nur darauf wartet, dass wir es strahlen lassen.
Und das Tolle: Du bekommst für ein ganzes Jahr den
Zugang zur Aufzeichnung vom 15. internationalen
Engelkongress und kannst sie jederzeit immer wieder
und so oft du möchtest anschauen.
Live-Stream
15. internationaler Engelkongress mit Diana Cooper,
Kyle Gray, Isabelle von Fallois, Tim Whild, Jana Haas,
Radleigh Valentine, Calista und Stewart Pearce
10./.11. April 2021, Zeit: Sa/So ca. 10-18 Uhr,
Preis: ab 185 Euro, Online-Event
Information & Anmeldung: Wrage Events,
events@wrage.de, 040-41 32 97-15, www.wrage.de
www.engelkongress.de
„Habe den Mut, die Welt in all ihrer
möglichen Schönheit zu sehen“
Diana Cooper
DIANA COOPER
Das Universum schaut staunend
zu, was auf der Erde passiert –
eine zweifache Dimensions-
verschiebung. Wir müssen
buchstäblich ein veraltetes
dreidimensionales Para-
digma zusammenbrechen
lassen und es durch ein neues
fünftdimensionales Modell
ersetzen. Im Moment strömt überall
höheres Licht ein und so werden alle
möglichen dunklen Geheimnisse, die in den Vertiefungen gelauert
haben, in dieser aktuellen Zeit enthüllt. Diese Dunkelheit schafft
Ablenkungen für diejenigen, die sich in den Dramen der dritten
Dimension verlieren. Dramen wie Verurteilung, Kritik, Wut und
Angst halten uns in der niedrigeren Energie gefangen.
Es ist an dir, diesen niedrigen Energien, die jetzt an die Oberäche
kommen, keine weitere Energie zu geben. Konzentriere dich
stattdessen auf die Vision von Liebe, Zusammenarbeit, Fülle,
Gesundheit und Freude des neuen Goldenen Zeitalters. Du bist
eine mutige Seele und deine Aufgabe ist es, die Aufmerksamkeit
auf die Strukturen zu lenken, die der neuen Welt nicht mehr
angemessen sind – auf das Bankwesen, die großen Unterneh-
men, die Regierungen, die Pharmazeutik, die Bildungssysteme,
den Rassismus, die Korruption, die riesige Kluft zwischen Arm
und Reich. Trage deinen Teil dazu bei, sie zu enthüllen und zu
klären, dann lass los, damit du nicht belastet wirst. Es gibt einen
Unterschied zwischen demjenigen, der bereit ist, ein Gebäude
in die Luft zu sprengen, weil er das Drama der Explosion genießt,
und demjenigen, der ein veraltetes System in die Luft sprengt,
weil er das Neue an seiner Stelle entstehen sieht.
Das Licht, das jetzt auf den Planeten kommt, ist außergewöhnlich.
Es wird von Einhörnern, Engeln und Drachen hereingebracht.
Supermonde baden uns in der göttlichen weiblichen Liebe.
Lichtportale öffnen sich überall. Absorbiere ihre hochfrequenten
Energien. Dies ist nicht die Zeit, um zurückzuschauen. Dies ist
eine Zeit, um uns eine Welt des Friedens vorzustellen. Eine Welt
der Harmonie und des Miteinanders. Es ist die Zeit, die Natur und
die Erde zu lieben und zu pegen. Die Zeit, eine Gemeinschaft
zu sein, in der wir uns gegenseitig unterstützen. In der wir die
Kulturen, Religionen und Lebensweisen des anderen ehren. Es
ist Zeit, unsere gemeinsame Menschlichkeit zu sehen. Es ist Zeit,
mit den himmlischen Reich der Engel zu iegen.
EinE Botschaft
dEs
Lichts
SEITE 16
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YOGA FÜR INNEN
CONTEMPLATION
WISDOM
BERND KOLB
DER ZWEITE TEIL “NIVARANA”
UND DAS KOMPLETTE SET HIER ERHÄLTLICH:
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ROSWITHA HORNUNG
YOGA! DAS MAGAZIN (SCHWEIZ)
“ES IST WIE SCHWEBEN,
WEIL ICH ALLES LOSLASSEN KANN”
“SICH VERTIEFEN, SICH EINLASSEN,
UM INS EIGENE INNERE ZU SCHAUEN”
“WELCH FEINE, INSPIRIERENDE,
GRANDIOSE SCHÖPFUNG”
TANJA KONSTANTIN
IM IntervIew
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Als Kind sind wir mit allen Ebenen des Seins verbunden, verlieren diesen
Zugang als Erwachsene aber meist. Die Weisheitslehrerin Tanja
Konstantin weiß, wie wir wieder an diese Gabe anknüpfen können – damit
wir auf unserem Seelenweg unser volles Potenzial entfalten können
DAS INTERVIEW FÜHRTE BETTINA KAEVER
Liebe Tanja, kannst du uns bitte den Begriff „Seelenweg“
ein bisschen erklären?
Der Seelenweg zeigt den Weg der Seele auf. Dabei geht es um
den Weg in dieser Inkarnation sowie auch um den größeren Weg
der Seele. Es ist ein Weg, den die Seele sich vorherbestimmt
hat, um eine gewisse Erfahrung zu sammeln. So gibt es auf
dem Seelenweg viele Verabredungen mit Gegebenheiten und
Beziehungen, die wie Wegweiser fungieren. An diesen Stellen
hat die Seele die Möglichkeit zu wachsen.
Woran merkt man denn, dass man sich auf seinem
Seelenweg bendet?
Wenn man sich direkt auf seinem Seelenweg bendet, emp-
ndet man Freude an seinem Leben. Die Seele bendet sich
dann im Einklang mit dem Geist, der den Plan der Seele auf
dem Seelenweg umsetzt, durch den Tempel unserer Seele,
unseren Körper. Mit anderen Worten: Ist die Verbindung zur
eigenen Seele hergestellt und über das eigene Herz auch fühl-
bar, kann die Seele über den Geist endlich wirken und unsere
Gaben auf Mutter Erde ießen lassen, um Mitschöpfer einer
neuen, lichtvollen Welt zu sein. Für den Seelenweg braucht
es viel Intuition oder Klarsichtigkeit. Als Kinder hatten wir alle
hellsichtigen Fähigkeiten. Aber die meisten von uns erinnern
sich nicht mehr daran, wenn sie erwachsen sind.
Warum verlieren Menschen diese Gabe, wenn sie älter
werden?
Weil sie durch ihr Umfeld konditioniert werden und in Syste-
men wie Kindergarten, Schule, Universität etc. aufwachsen,
die die unsichtbare Wirklichkeit nicht anerkennen und als
Hirngespinste abwerten. Ihre eigene Wahrnehmung wird
durch die Vorstellung und Meinung anderer, insbesondere
der Eltern, überlagert, sodass die eigenen Impulse als Illusion
interpretiert werden.
Wie können diejenigen unter uns, die keinen Anknüp-
fungspunkt mehr an diese Gabe haben, sich wieder
dafür öffnen?
Indem sie sich zuerst bewusst machen, dass sie ein hochspi-
rituelles Wesen sind, das eine menschliche Erfahrung macht.
Und dass sie immer geliebt sind von Gott und den wundervollen
Lichtwesen um sie herum, egal was war, ist und sein wird. Dass
die Verbindung zur Seele und ihren Gaben, den hellen Talenten,
niemals verloren gehen kann, sondern nur das Wegbewegen im
Außen – durch Zweifel, Ängste und Sorgen – uns das Gefühl
gibt, dass wir keinen Zugang mehr haben.
Also brauche ich keine bestimmte Voraussetzung oder
sollte bereits in irgendeiner Form hellsichtig sein, um
Seele
DER PLAN DEINER
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Und deshalb hast du diese Gabe nie verloren?
Ich habe nie aufgehört, mit Gott und den Lichtwesen zu
kommunizieren. Im Alter von zwölf Jahren, wo die Anbindung
meist verloren geht, ist meine Urgroßmutter verstorben, zu
der ich eine besondere Seelenverbindung hatte. Dieser
Verlust hat meine Kommunikation mit der geistigen Welt, die
Suche nach der Essenz allen Seins und meine Glaubenskraft
noch verstärkt.
Du hast einmal erwähnt, dass du in einer Extremsituation
dein Leben in die Hände Gottes gelegt hast und dass
dadurch eine geistige Navigation freigesetzt wurde, mit
der du dich in höheren Dimensionen zurechtnden
kannst. Magst du ein bisschen von dieser Extremsitu-
ation erzählen?
Auch wenn ich verbunden war mit der geistigen Welt, die
Liebe der Wesen spürte und Bilder wahrnahm, habe ich mich
dennoch gefragt: Wer sagt mir denn, dass mein Bauchgefühl
die Antwort meiner Seele ist und nicht eine Erfahrung, die ich
in meiner Kindheit gesammelt habe? Mehrere Jahrzehnte
bat ich um klare Unterscheidung. Mir ging es gut, ich war
erfolgreiche Unternehmerin und hatte Freude an meinem Sein,
aber etwas fehlte. Ausgelöst durch eine weitere Erfahrung in
einer Partnerschaft stellte ich mein ganzes Sein in Frage und
spürte, dass es um einen Richtungswechsel ging. Ich brach
in mir innerlich zusammen und legte mich direkt in die Arme
Gottes und sagte: „Ich gebe mein Leben in deine Hände. Gott,
lass mich dein Werkzeug sein!“ In diesem Augenblick ging ein
Tor auf und ich wusste genau, wo mein Ego sitzt, was mich oft
klein hielt und mir den Mut nahm, mich mit meiner Ganzheit zu
zeigen. Ebenso sah ich, dass die Lichtwesen von links oben
kommen und dass sich mein Schutzengel zwischen mir und
meiner Seele bendet und vermittelt. So habe ich gelernt, selbst
in Trance oder in Träumen unterscheiden zu können, wer zu
mir spricht und sich zeigt. Ich trainiere das auch auf meinen
Ausbildungen mit den Teilnehmern, und jeder kann es sehr gut
für sich herausnden. Denn es bedeutet nicht, dass bei jedem
gefühlt das Ego an derselben Stelle sitzt. Das ist unterschiedlich.
Unterschiede gibt es ja auch in der Klarsichtigkeit.
Neben der Hellsichtigkeit ist da die Hellfühligkeit oder
auch die Hellhörigkeit, die Hellträumigkeit und das
Hellwissen. Kannst du uns bitte vor allem die Hellträu-
migkeit und das Hellwissen ein wenig erläutern?
Hellwissen bedeutet, dass man in einer Situation steht und
spontan weiß, dass es so ist, aber nicht weiß, warum das so
ist. Wie Mozart, der sagte, dass ihm die Musik zugeogen ist.
Träumen ist auch ein wundervoller Kanal, weil er die Zensur des
Egos ausschaltet. Menschen, die einen starken Mentalkörper
haben, werden oft in der Nacht, durch Träume, Post aus der
Seele geschickt. Kann man im Traum agieren und weiß, dass man
träumt, nennt man das auch luzides Träumen. Meine Erfahrung
ist, dass Menschen, bei denen das dritte Auge geöffnet ist, oft
Klarträume haben, das heißt, Gegebenheiten träumen, die
in der Zukunft eintreffen oder auch vor Gefahren warnen.
Das Träumen kann man ebenso trainieren und erler-
nen. Ich empfehle, vor dem Zubettgehen um einen
Traum zu bitten, eventuell auch zu bestimmten
Situationen. Am Morgen ist es ratsam, kurz die
an deiner Ausbildung zum Seelenweg-Medium
teilzunehmen?
Nein, überhaupt nicht. Ein offenes und liebendes Herz jedoch
wäre hilfreich.
Bei dir war es ja anders. Du bist seit deiner Kindheit
hellsichtig. Welche Wesen hast du damals schon wahr-
genommen?
Meinen besten Freund und aufgestiegenen Meister Jesus.
Ebenso habe ich Gott als große Essenz gesehen, mit dem wir
alle über eine energetische Schnur verbunden sind. Ich habe
auch gesehen, dass es noch etwas anderes gibt als unsere
Körper, und habe mich stets gefragt: Was bin ich ohne Körper?
Diese Frage hat mir über Jahre hinweg meinen eigenen Körper
als Forschungslabor zur Verfügung gestellt.
Wie hast du diese Gabe als Kind erlebt? War es etwas
Schönes für dich oder hat es dir vielleicht auch manch-
mal Angst gemacht?
Für mich war diese Gabe, die wir alle in uns tragen, ein natürlicher
Zustand und hat mir eher einen tröstenden und erhellenden Raum
zu Verfügung gestellt, in dem ich immer ich sein konnte und
mich sehr geliebt gefühlt habe. Ich hatte jedoch schon als Kind
gesehen, dass zwar mein Licht ewig lebt, aber ich in meinem
Körper nur eine begrenzte Zeit habe, und so war mir leben,
lieben und anderen Menschen Mitgefühl zu schenken wichtig.
Wie haben die Menschen in deinem Umfeld auf deine
Hellsichtigkeit reagiert, als du ein Kind warst? Wurde sie
gefördert?
Meine Hellsichtigkeit wurde nicht thematisiert und dennoch
gefördert durch die Intuition, Heilkraft und Kreativität meiner
Mutter, die wie selbstverständlich die Energie an Plätzen spürte
und bei Schmerzen erst die Hände auegte, bevor sie nach
einem Medikament griff. Viele Reisen an Kraft- und Heilplätze in
meiner Kindheit, im Schutze meiner Familie, haben mich genährt,
meine Kanäle offengehalten und meinen Horizont geweitet.
Informationen
aus dem Licht sind
immer befürwortend,
stärkend und schützend
für den eigenen
Seelenweg.
SEITE 20
Augen geschlossen zu halten und kurz noch nachzufühlen. Oft
bekommt man dann noch den letzten Zipfel zu fassen.
Warum sind manche Menschen hellsichtig, andere hell-
fühlig, hellhörig, hellträumend oder hellwissend? Gibt es
da bestimmte Gründe?
Wir alle haben Vorerfahrungen auch in anderen Leben, die uns
geprägt haben, und manche Kanäle wurden mehr trainiert als
die anderen. Oder einige Kanäle wie zum Beispiel das dritte
Auge gingen zu, wenn wir Szenen mitansehen mussten, die
sehr schmerzhaft waren, oder die Ohrchakren, wenn wir in der
Kindheit angeschrien wurden. Bei den meisten Teilnehmern sind
zwei Kanäle stärker ausgeprägt als die anderen. Dennoch ist
es möglich, alle zu öffnen, zu heilen und zu weiten.
Also ist es möglich, an Fähigkeiten aus vergan-
genen Inkarnationen anzuknüpfen?
Ja, da gibt es unterschiedliche Möglichkeiten. Oft
werden durch Rückführungen Gaben erkennbar.
Aber auch der Hauptteil unserer Seele, das Hohe
Selbst, welches ich auch gern Seelenstern nenne,
trägt alle Fähigkeiten und Gaben. Durch Techniken,
vor allem der Atmung, gelingt es uns, mehr und mehr die
eigene Seele in unseren Körper Einzug nehmen zu lassen.
Wir geben somit unserer Seele die Möglichkeit, in dieser Welt
durch uns hindurch zu wirken.
Wenn man hellsichtig ist, kann man im wahrsten Sinn
des Wortes „seinen Augen trauen“. Bei einer Hellfüh-
ligkeit oder auch beim Hellwissen ist das ja anders. Wie
kann ich denn unterscheiden, ob das, was da gerade zu
mir kommt, wirklich aus der Seinskraft stammt oder aus
meinem Ego, meiner Persönlichkeit?
Informationen aus dem Licht sind immer befürwortend, stärkend
und schützend für den eigenen Seelenweg. Niemals abwer-
tend, niedermachend oder angsteinößend. Das ist sehr kurz
ausgedrückt und eine Lektion, die wir bei der Ausbildung zum
Seelenwegmedium ausführlich durchnehmen und trainieren.
Gibt es deiner Erfahrung nach bestimmte Orte, die
sich besonders gut dafür eignen, die Hellsichtigkeit/
-fühligkeit etc. zu üben?
Ja, auf jeden Fall sind die Kraftplätze in dieser Welt eine wun-
dervolle Möglichkeit, weil sie direkt das Herz öffnen und uns
mit unserer eigenen Natur, unserem Körper verbinden, der von
Mutter Erde kommt und auch wieder dahin zurückgeht. Ich reise
seit vielen Jahren mit unerschrockenen Seelen an unterschied-
lichste Plätze wie zum Beispiel Hawaii, wo die Schleier zu Gott
dünner sind, die Träume klarer und Heilung geschieht. Ebenso
bietet Malta-Gozo wundervolle Möglichkeiten, sich mit alten
Kulturen wie Atlantis rückzuverbinden, weil der Kalksandstein
auf der Insel alle Informationen gespeichert hat. Auf Hvar in
Kroatien öffnen wie von alleine die Quarzadern den Herzraum
für die Heilung der weiblichen Kraft. Man hat dort die ältesten
Funde aus der Jungsteinzeit im Mittelmeerraum gefunden, wo
sich Frauen in Heilkreisen getroffen haben.
Kann man auch auf dunkle Wesen stoßen? Wie geht man
dann am besten damit um?
Live erleben
Tanja Konstantin
5.-9. Mai 2021
Tanja Konstantin ist seit ihrer Kindheit hellsichtig.
Mehrere Jahrzehnte bat sie um klare Unterscheidung
der Informationen zwischen Seele und Ego. In einer
Extremsituation und tiefer Hingabe ihres Lebens in die
Hände Gottes wurde die geistige Navigation freigesetzt,
sich in höheren Dimensionen zurechtzunden.
In dieser intensiven Ausbildung zum Seelenweg-Medium
zeigt uns Tanja Konstantin, Weisheitslehrerin und Trance-
medium, wie wir unsere hellsichtigen Fähigkeiten wieder
entwickeln und trainieren und so die Seelennavigation
erlernen – für uns und andere. Mit Hilfe ihrer umfassen-
den Klarsichtigkeit leitet Tanja uns an, unsere Gaben
freizusetzen. In sieben Schritten führt sie uns in das
Wahrnehmen unseres eigenen Lichtkanals, welcher den
Kontakt herstellt zu allen Ebenen des Seins.
Die Kanäle des Hellsehens, -fühlens, -wissens, -hörens
und -träumens werden bei dieser Bewusstseinsarbeit
nicht nur geöffnet, sondern auch gereinigt. Mit Liebe und
Umsicht lernst du während dieser Ausbildung Vertrauen
in diese Daseinsebenen zu entwickeln und deine eigene
Verbindung zu Geistführern, aufgestiegenen Meistern,
Erzengeln und Ahnen aufzunehmen.
Ausbildung in Hamburg
Ausbildung zum Seelenweg-Medium.
In 7 Schritten zum klaren Lichtkanal
Mi-Sa von 10-18 Uhr, So von 10-17 Uhr
Preis: Regulär 790 Euro,
Frühbucher 690 Euro (bis 24.03.)
Ort: Wrage Studio, Hamburg
Information & Anmeldung: Wrage Events,
events@wrage.de, 040-41 32 97-15, www.wrage.de
Ich habe das in meinen
Gruppen noch nicht erlebt.
Man sollte sich jedoch aus-
kennen, denn es gibt natür-
lich auch Ritualplätze wie zum
Beispiel die der Krieger-Heaus auf
Hawaii. Heau ist ein hawaiianischer Tempel,
wo auch dunkle Energien spürbar sind. Ich besu-
che jedoch Plätze und Tempel, die von Anfang
an dazu dienten, sich mit dem göttlichen Licht zu
verbinden, wie zum Beispiel der Vergebungstem-
pel, indem wir ein Vergebungsritual Ho’oponopono
durchführen – für Heilung und Frieden im eigenen
Leben und insbesondere mit den Ahnen.
SEITE 21
KAJAS
KOLUMNE
Kaja Andrea nimmt uns jeden Monat mit auf die Reise durch den Jahreskreis.
Dabei tauchen wir ein in die jeweilige Energie des Monats und sie teilt mit
uns die ursprüngliche Bräuche und Riten unserer Ahnen. Kaja zeigt uns, wie wir diese
in den modernen Alltag übertragen und uns damit wieder mehr mit der Natur,
den alten Rhythmen und unseren Ahnen verbinden können.
Hingabe & Balance
Fruchtbarkeit,
SEITE 22SEITE 22
Der Frühling hält Einzug – es ist die Zeit, die Visionen, die wir
zu Beginn des Jahres hatten und die Einsichten, die uns zu
Imbolc beschert wurden, in die Tat umzusetzen. Es ist die Zeit
in der die Natur sichtbar erwacht, die Tiere in voller Brunft sind
und die Sonne merklich wärmer wird.
Damals haben die Bauern zu diesem Zeitpunkt die Felder für
die neue Aussaat vorbereitet und dazu die Felder geweiht.
In diesem Segnungsritual schreitet der Bauer die Felder ab,
und steckt an jeder Ecke des Feldes heilige Kräuter, die Äste
einer Weide und mancherorts auch eine Kerze in den Boden.
Während des Rituals bittet er um eine reichhaltige Ernte und
um Schutz für die Felder. Noch heute gibt es Orte, an denen
die Feldweihe zelebriert wird. Auch wir können diesen alten
Brauch übernehmen und unsere Räume und Gärten weihen
und um Segen und Schutz bitten.
Mit der Tagundnachtgleiche am 20. März übernimmt das Licht
wieder die Herrschaft über die Erde. Es ist der Moment, an dem
das „frühe Jahr“ ofziell beginnt. Die Frühlingstagundnacht-
gleiche ist somit auch immer ein Fest der Initiation. Es ist der
Neubeginn des „aktiven“ Jahres – der Übergang von Dunkel
ins Licht. Das, was im Winter im Dunklen gewachsen ist, darf
sich jetzt zeigen. Der Moment der Tagundnachtgleiche ist der
Moment von absoluter Balance zwischen Tag und Nacht. Und
wir können ihn auch für uns persönlich zum Innehalten nutzen
und schauen: Wann bin ich im Gleichgewicht? Wo brauche ich
noch Ausgleich? Was wiegt zu schwer?
Sind wir klar darüber, wo wir mehr Balance einladen dürfen,
können wir bewusst den ersten Schritt ins Licht gehen. Wir
bringen das, was wir an Visionen in der Dunkelheit des Winters
gefunden haben ans Licht und ins Leben. So wie die Samen in
der Erde mit der Kraft der Sonne durch die Erde brechen und
wachsen, so dürfen auch wir aufs Neue erblühen.
Traditionell wurde zu dieser Zeit den Frühlingsgöttinnen gehul-
digt. Die Göttinnen der Morgendämmerung, die alle im Osten
aufsteigen, tragen alle Namen, die denen der uns bekannten
Ostara ähneln: Eostre aus dem angelsächsischen Raum,
Ausrine, die in Litauen verehrt wurde, Auseklis aus Lettland,
die römische Aurora und die griechische Eos. Und zu guter
Letzt Astarte, die Fruchtbarkeitsgöttin aus dem Nahen Osten,
deren ursprünglicher Name Ishtar war. Die Feierlichkeiten zu
Ehren dieser Göttin nden entweder zur Tagundnachtgleiche
am 21. März statt oder beim ersten Frühlingsvollmond. Aus dem
Mondfest wurde dann das kirchliche Ostern.
Auch in den heutigen Symbolen von Ei und Hase kann man den
uralten Ursprung der Feierlichkeiten erkennen. Das Ei galt jeher
als Symbol der Fruchtbarkeit. Schon in Ägypten und Persien
wurden zur Frühjahrs-Tagundnachtgleiche Eier ausgetauscht.
Und sogar die Chinesen verschenkten schon vor etwa 5000
Jahren bunt gefärbte Eier zum Frühlingsanfang.
FOTOS: COCO TAFOYA - UNSPLASH; GRIT SIWONIA
Der Osterhase hatte seinen ersten belegten Einsatz ebenfalls
in Ägypten als Zeichen der Fruchtbarkeit. Die Römer haben
diesen Brauch übernommen, Auch in unseren Breitengraden
galt der Hase als Fruchtbarkeitssymbol, was nahe liegt, denn
eine Häsin im bekommt pro Jahr ungefähr drei- bis viermal
Junge. Und so wird Ostern von einem Fest um Tod und Trauer
zu einem Fest von Fruchtbarkeit und Leben.
Die Kirche übernahm die Symbolik des Festes – Erneuerung,
Wiederauferstehen der Natur- und das Ei als religiöses Symbol
wurde zum Zeichen der Auferstehung. So wie Jesus bei seiner
Auferstehung das Felsengrab geöffnet hat, durchbricht beim
Schlüpfen neues Leben die Eierschale. Somit wurde aus
zyklischen Wiedergeburt der Göttin das einmalige Ereignis
der Auferstehung des Gottessohnes. Aus der wiederkehrenden
Erlösung von Dunkel und Kälte die dauerhafte Aussicht auf
Erlösung von Erbsünde.
Dabei lädt uns gerade Ostern immer wieder dazu ein, die ewig
wiederkehrenden Rhythmen und Zyklen zu erkennen und zu
ehren. Die Zyklen, die nicht nur die Natur, sondern auch wir
immer wieder durchlaufen. Denn auch wenn uns Einzelnem
das Leben als ein lineares Ereignis mit Anfang und Ende
erscheint, so ist das große Ganze ein immer wiederkehrender
Zyklus, die Natur ewig sich verändernd und ewig andauernd.
Eine Perspektive, die auch hilft, vom Größenwahn des „mach
dir die Welt untertan“ zu mehr Demut und Hingabe zu nden.
Wie keine andere ver-
bindet Kaja Andrea alte
indigene Weisheiten
mit modernem Wissen.
Ihr Ziel ist es nicht, die
Vergangenheit wieder-
zuholen, sondern die Weisheit wieder zu beleben, die uns
ein Wegweiser für die Herausforderungen der jetzigen Zeit
sein kann. Kaja Andrea ist die Begründerin von ReRooting,
Gründerin von The School of Modern Wisdom und Initiatorin
von The GrandDaughters. Sie unterstützt vor allem Frauen
dabei, ihre Wahrheit, ihre Weisheit und ihre Wildheit wieder
zu nden und zu leben. Ihr erstes Buch „Du bist die Antwort
auf deine Fragen“ erscheint am 15. März. Zur Feier bietet
Kaja am 13. März eine kostenlose Online-Zeremonie an.
Mehr Infos unter www.kajaandrea.de
KAJA ANDREA
TERMINE
UND
EVENTS
HAMBURG UND UMGEBUNG
OM = Online Meditation
Verbinden wir uns im Licht
In der Meditation offenbart sich unsere
innere Stimme. Die Zeit ist gekommen,
in der wir uns erinnern, wer wir wirklich
sind und was wir wahrhaftig können.
Wir verbinden uns in Licht und Liebe,
um gemeinsam ein Kraftfeld entstehen
zu lassen, das den Zugang zu unserer
innenliegenden Weisheit öffnet.
Termine: 4. und 18. März 2021,
8. und 22. April 2021
je 90 Min., 18 Euro pro Abend
Online Meditation per Zoom
Barbara Teßmer
Telefon: 04122-817 22
info@stille-und-glueck.de
www.stille-und-glueck.de
Bonding-Psychotherapie
… ist die Einladung, als Erwachsener
in der Geborgenheit eines anderen
Menschen lebensbejahende Grundüber-
zeugungen zu vertiefen, Gefühle laut
oder leise auszudrücken oder einfach
zu genießen, dass sich die Seele –
angenommen und gehalten – beruhigt.
Wichtiges Anliegen der Bonding-Therapie
ist es, die Bindungs- und Beziehungs-
fähigkeit von Menschen zu stärken.
Termine: 7.-9. Mai, 3.-5. September,
10.-12. Dezember 2021
Ort: Seminarhaus Lichtblick
in Hude bei Oldenburg
Infos und Anmeldung:
Martina Langholf, Tel: 05195-1893
www.bonding-psychotherapie-
niedersachsen.de
Der Schamanische Weg
des Erwachens …
Elke Kirchner-Young ist Schamanin der
neuen Zeit, Engelmedium und Autorin.
Sie leitet in Heilkreisen die Teilnehmer
an, Blockaden und Traumata aus der
Vergangenheit zu transformieren, um
sich als heiliges Wesen zu erkennen.
Weitere Inhalte der 2-jährigen Ausbil-
dung sind u.a. Rituale, Schamanische
Heilkunst, Hellsichtigkeit, Akasha Cronik,
Engelenergie. Die eigenen heilsamen
Erfahrungen befähigen die Teilnehmer,
das Gelernte zu praktizieren.
Termin: ab 8./9. Mai 2021
Infos: www.soul-power-events.com
info@soul-power-events.com
MEDITATION BONDING
HEILER-AUSBILDUNG
Seelencamp – Krasse
Seelensichten!
Die Bedienungsanleitung für die
Erde ist nicht menschlich.
Stephan ist bei der Benennung der
Lebensaufgaben täglich mehrere Stun-
den in der Welt der Seelen unterwegs,
und was es da alles zu erfahren gibt,
ist schier „unmenschlich“! Denn Die
Bedienungsanleitung für diese Erde
ist nicht menschlich, sie ist seelisch!
Im Seelencamp berichtet Stephan
von seinen Gesprächen mit Seelen!
Prägnant und humorvoll zu den zentralen
Themen des Lebens!
Stelle interaktiv im Chat
Deine Fragen.
90 Minuten – Online
jeweils: 10-11.30 Uhr
Buche jetzt Dein Seelencamp
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HERZ-MEDITATION
KGS HAMBURG MÄRZ/APRIL 2021
SEITE 24
Die Seele existiert,
weil Gott sie liebt
(Harold Klemp)
Herzliche Einladung zu ECKANKAR
Gesprächskreisen online: Macht mit
und erzählt von euren Erfahrungen, stellt
Fragen oder hört einfach zu, während
ein bestimmtes Thema besprochen wird.
Hier könnt ihr euch auch intensiver über
Eckankar informieren.
Fr. 5. März 2021, 19.30 Uhr, Weisheit
von ECK zu Beziehungen
Fr. 2. April 2021, 19.30 Uhr, Weisheit
von ECK zu Karma und Reinkarnation
V-Ort: Online mit Zoom. Bitte den Link
zur Veranstaltung mit kurzer E-Mail an
hamburg@eckankar.de anfordern
ECKANKAR e.V • www.eckankar.de
Reexolgie-Ausbildung
nach TCM
mit der Schweizer Reexologin
Andrea Wirth
Andrea Wirth ist mit Begeisterung,
ganzem Herzen und großem Erfolg
Reflexologin der alten Traditionellen
Chinesischen Medizin. Sie kommt im
April in den Norden und teilt ihr tiefes
Wissen und Können.
Die 5-tägige Ausbildung befähigt die
Teilnehmer, heilsame, reexologische
Behandlungen durchzuführen.
Termin: 10.-14. April 2021
Infos: www.soul-power-events.com
info@soul-power-events.com
ECKANKAR
REFLEXOLOGIE
Ganzheitliche Ausbildung
zum Heiler mit Henrike
Peláez ab September 2021
Erwecke deine heilerischen Fähig-
keiten und lerne sie anzuwenden:
Diese Ausbildung ist für alle geeignet;
die für sich selber, ihre Familie oder
Klienten heilerisch tätig sein wollen.
Sowohl Menschen mit spirituellen Vor-
kenntnissen als auch ohne sind hier gut
aufgehoben. Es werden unterschiedliche
Methoden gelehrt, sodass man am Ende
viel Handwerkszeug hat, um als Heiler
verantwortungsvoll mit verschiedenen für
sich geeigneten Methoden arbeiten zu
können. Alles; was wir lernen; wenden
wir zunächst an uns selber an, sodass
bei uns Wachstum auf allen Ebenen
geschehen kann und wir viel über uns
selber lernen.
In den letzten 22 Jahren wurde ich
in Deutschland, Brasilien und Indien
ausgebildet, sodass ich ein breites
Ausbildungsfeld sowie vielseitige
Erfahrungen als Grundlage für meine
Arbeit habe. Diese Ausbildung biete
ich bereits zum 12. Mal an. Es macht
Freude zu sehen, wie schnell die ersten
Erfolge bei den Teilnehmern eintreten!
Inhalte: Extrasensorische Fähigkeiten,
himmlische Helfer, energ. Schutz,
Pranaheilung, Chakra- und Seelenar-
beit, Lösung von Glaubenssätzen und
Emotionen, Bewusstseinserweiterung,
Haus- und Grundstücksreinigung, Ernäh-
rung, Heilsymbole, energ. OP, Entfernung
von Verwünschungen/Gelübden u.v.m.
Die Ausbildung besteht überwiegend
aus praktischen Übungen. Es gibt aus-
führliche Unterlagen an jedem Kurstag
und ein Zertikat am Ausbildungsende.
Beginn: Sa. 18. September 2021
insg. 14 Kurstage auf 1 Jahr verteilt
Preis 150 Euro/Kurstag, Ort: 22587 HH
Infoabende: 23. April, 21. Mai,
18. Juni, 13. August 2021
Info & Veranstalter: Henrike Peláez
Pferdeweide 11, 22589 Hamburg
Telefon 040-33 98 74 81
henrikepelaez@hotmail.com
www.raeume-der-heilung-hamburg.de
HEILERAUSBILDUNG
SEITE 25
fortschritte Hamburg
Ausbildung zur*zum Heilpraktiker*in
für Psychotherapie
Neue Online-Kurse! Abendkurs,
Start: 6. April 2021 (Di 18-21 Uhr)
Vormittagskurs, Start: 8. April 2021
(Do 10-13 Uhr)
Mit viel Freude, Leichtigkeit, Humor
und 18-jähriger Erfahrung von Leitung
Jessika Distelmeyer und dem Schwer-
punkt der Psychotraumatologie und
Bindungsforschung liegt die Bestehens-
quote bei > 90 %. Wir gestalten eine
fundierte, umfassende, lebendige und
praxisnahe Wissensvermittlung, die auch
von psychosozialen Fachkräften und
Quereinsteigern, unabhängig von der
Heilpraktikerprüfung, gern besucht wird.
Aufzeichnungen der Einheiten hel-
fen beim Wiederholen und Lernen.
Zusatzqualifikation: Das in dieser
Weiterbildung enthaltene Modul „Ba-
sisqualikation Psychotraumatologie“ ist
als Fortbildung von einem Dachverband
zertifiziert. Kommen Sie zu einem
Probeunterricht!
Start der nächsten Kurse: 6. April
und 8. April 2021 • Online-Infoabend:
16. März 2021 um 19.30 Uhr • Kosten:
1050 Euro (Teilfinanzierung möglich)
Info & Anmeldung: fortschritte-
hamburg.de, Tel. 040-87 50 44 69
Weitere Live-Webinare /
Online-Trainings:
Somatic Experiencing, 26.-28. März
2021 • Traumabearbeitung mit Screen-
Methode, 26./27. März 2021 • Bor-
derline und traumatische Bindung,
19.-21. März 2021 • Verstrickung
und Verhinderung von Burnout,
10. April 2021 • Basisqualifikation
Psychotraumatologie, 28./29. Mai
2021 • Ressourcenorientierte Trau-
mapädagogik/-fachberatung, Start:
12.-14. Juni 2021 • Abrechnung mit
KK für HP-Psych.,18. August 2021
• Trauma und Sexualität, 20./21. August
2021 • Traumasensitives Yoga (TSY),
Start: 15.-17. Oktober 2021
Weitere Veranstaltungen,
Infos und Anmeldung unter
fortschritte-hamburg.de
AUSBILDUNG
KGS HAMBURG MÄRZ/APRIL 2021
SEITE 26
Start der neuen InTouch
®
Massage-Ausbildung
am 10. April 2021
Die „Kunst der Berührung“ erlernen!
Seit fast 20 Jahren bildet die InTouch
®
Massageschule erfolgreich Massage-
therapeuten/innen aus. Die InTouch
®
Massageausbildung befähigt, in ei-
gener Praxis Massagen anzubieten
oder im Rahmen einer Wellness- und
Gesundheitseinrichtung mitzuarbeiten.
Mit dem Erlernen der handwerklichen
Grundlagen schaffen Sie sich ein tra-
gendes Fundament für Ihre beruiche
Zukunft im Wellnessbereich.
InTouch
®
Massage ist eine geschützte
Marke, die Massagekompetenz mit
umfassender sozialer Kompetenz ver-
bindet. Sie erlernen eine Vielzahl von
Massagetechniken, das medizinische
Fachwissen, die Qualität einer respekt-
vollen und achtsamen Berührung und
die Fähigkeit Menschen professionell in
einer Massage zu begleiten.
Die nächste InTouch-Massageausbil-
dung beginnt am 10. April 2021 und
umfasst 25 Tage, die auf 11 Wochen-
enden sowie einen 3-Tagesabschnitt
verteilt sind und kann mit einem Zertikat
abgeschlossen werden.
Zum Kennenlernen: Der nächste
Massage Einführungstag ist am 13.
März 2021, 10-18 Uhr geplant. Alle
Infos unter www.intouch-massage.de/
massageausbildung
Termin: InTouch
®
Massage-
Ausbildung – Start am 10. April 2021
Ort: InTouch
®
Massageschule,
Stückenstraße 74, 22081 Hamburg
Alle Infos unter:
www.intouch-massage.de
Bürokontakt: 0421-40 89 78-52
info@intouch-massage.de
MASSAGE-AUSBILDUNG
Herz-Meditation
In diesem Workshop tauchen wir ein in
eine uralte Tradition und erfahren eine
Einführung in die Herz-Meditation. Wir
verbinden uns mit unserem Herzen,
unserer Weisheit und Intuition. Wir
lauschen mystischen Rhythmen auf
Rahmentrommel und Tanbur und
erfahren mehr über diese zeitlose
Wissenschaft der Rhythmen – eine
Kraftquelle mehr denn je. Keine Vor-
kenntnisse erforderlich. Die Herz-Medita-
tion ndet online oder live statt, siehe:
www.herzmeditation.eu
Termine: 14. März und 11. April 2021,
11-12 Uhr
Info und Anmeldung:
hamburg@herzmeditation.eu
www.kirche-der-stille.de
MEDITATION ONLINE
Klares Sehen in Hamburg
Sehspaziergänge
Mittwoch 10. März 2021, 15 Uhr
Mittwoch 7. April 2021, 15 Uhr
Infoabend Sehen
Donnerstag 11. März 2021, 19:30 Uhr
Tagesseminar Sehen
Samstag 17. April 2021
Wochenendkurs Sehen
Fr-So 5.-7. März 2021
Infoabend Aviva
Donnerstag 22. April 2021, 19:30 Uhr
Info: Marita von Berghes
Tel. 040-82 71 38, marita@berghes.de
www.wiedergutsehen.de
SEHTHERAPIE
SEITE 27
Termine 2021 – Nöle Giulini in Europa
08.-12.9. VENABU Fjellhotell, Venabygd, Norwegen
(Seminarsprache: Englisch) · Anmeldung: www.osloyoga.no
22.-26.9. Benediktushof, Holzkirchen
www.benediktushof-holzkirchen.de
05.-10.10. iRest
®
Yoga Nidra Level 1 Ausbildung
MaRah Seminarhaus, Rahden
www.kinder-yoga.com
22.-24.10. Polarity Bildungszentrum, Zürich, Schweiz
www.polarity.se/de/veranstaltung
02.-07.11. ZIST Institut, Penzberg
www.zist.de/de/programm
20.-25.11. iRest
®
Yoga Nidra Level 2 Ausbildung
Seminarhaus Hollerbühl, Hochschwarzwald
www.kinder-yoga.com
iRest® Yoga Nidra mit Nöle Giulini
Infos und Anmeldung:
Inga de Martin · inga@kinder-yoga.com
mobil: 0178-7348547
Weitere Infos oder Buchung von
Einzelsessions mit Nöle Giulini:
nolegiulini@gmail.com
www.thepracticeofwelcoming.de
Foto: Hans Petter Wiken
Shiatsu
BASIS-KURS A
mit Kerstin Rappenecker
4. – 6. UND 18. – 20. JUNI 2021
Einführungskurs – Mit vielen praktischen Übungen
machen Sie an den beiden Wochenenden erste Schritte
in die achtsame Berührungsform Shiatsu.
BASIS-KURS B
mit Birte Ernestus-Holtkamp
15. – 17. UND 29. – 31. OKTOBER 2021
Weiterführungkurs – An diesen beiden Wochenenden
kommen weitere Techniken und Meridiane zu denen
des Basis-Kurs A hinzu.
Infos und Anmeldung: www.schule-fuer-shiatsu.de
040 4301885 | schule@fuer-shiatsu.de
Diese Kurse können mit Hygiene-Maßnahmen, die wir den aktuellen
Auflagen anpassen, stattfinden.
SCHULE FÜR SHIATSU HAMBURG
Schule der berührenden Künste
WIYS
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-Coaching
Walking in your shoes ist eine Alternative zum Famili-
enstellen und fi ndet Antworten auf berufl iche und private
Fragen: für das Leben oder die Theaterarbeit.
Gehe neue Möglichkeiten – leicht und spielerisch
Finde dich neu!
• Einzelarbeit und Gruppen
• Ausbildung, Start März/April 2021
• Workshops
• Reise 10.-17. Oktober 2021
Toskana, www.tattifattoria.com
• Infowebinar kostenlos 27. Februar 2021
Annelore Sarbach
Theater-und WIYS
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-Ausbilderin
Coaching, Energiearbeit, Channeling
0176-52 64 01 42, 040-60 81 27 81
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Herbstmesse
25. & 26. September
Infos unter: www.messe-koerper-geist-und-seele.de
Die Messe für Spiritualität, Wellness & Gesundheit in Geesthacht
Messen für Körper, Geist & Seele 2021
Frühjahrsmesse
15. & 16. Mai
Store: Der Keksbäcker Hamburg
Für euch entdeckt
Unsere Stadt bietet eine Vielfalt an
Stores, Cafés, Restaurant und Geschäf-
ten. Hier stellen wir euch in jeder
Ausgabe einen Platz in Hamburg vor,
der uns ganz besonders begeistert hat.
Diesmal: Der Keksbäcker.
Der Hamburger Keksbäcker steht für über
100 Jahre Tradition, echte Handarbeit und
nur die feinsten Zutaten. Hier gibt es noch
echte Kekse. Seit 1914 wird in dem Fami-
lienbetrieb am Sorthmannweg gebacken.
Seit 1992 ausschließlich Kekse –
nach den geheimen Rezepten des Groß-
vaters. Beim Keksbäcker wird aber nicht
einfach nur gebacken, hier werden Kekse
zelebriert, Plätzchen gelebt und Gebäck
mit Leidenschaft kreiert. „Kekse haben
eine Sinnlichkeit, mit ihnen verbindet
man schöne Momente und die Menschen
haben den wunderbaren Geruch sofort im
Hinterkopf.“, sagt Inhaber Jürgen Tan-
detzki. Und das spürt man, wenn man den
kleinen Laden in Eimsbüttel betritt und der
Duft von Zimt, Schokolade und frischen
Teig einen an Omas Plätzchen erinnert,
an Momente aus der Kindheit, Momente
der Gemütlichkeit und des Genusses.
Schokolade und Marzipan kommen
aus Lübeck, die Marmelade aus dem
Schwarzwald und die Butter wird regio-
nal in Schleswig-Holstein produziert.
Die qualitativ hochwertigen Rohstoffe,
die traditionelle Handarbeit und die
Leidenschaft für feines Gebäck machen
die Kekse so besonders. Ob klassische
Vanillekipferl und Zimtsterne im Winter,
Butter-Linzer Gebäck und Birnen Blüte
im Frühjahr oder nordischen Hanseaten
und Hamburger Elbmuscheln – hier gibt
es für jeden Geschmack eine Köstlichkeit.
Uns haben es ganz besonders die
Matcha-Törtchen angetan: Eine cremige
Ganachefüllung mit feinsten Matcha-Tee
aus Japan, ummantelt von zwei zart
mürben Butterkekshälften, mit Fondant
bestrichen und mit Blüten bestreut. Für
die Augen ein absoluter Hingucker und
für den Gaumen ein Genuss. Und mit
den vielen Vitaminen, die der Matcha-
Tee enthält, kann man auch ganz ohne
schlechtes Gewissen gleich ein paar
Kekse mehr essen.
Der Keksbäcker
Sorthmannweg 10, 22529 Hamburg
Telefon 040-56 25 87
Öffnungszeiten: Di-Do 9-18 Uhr + Fr 9-16 Uhr
Online-Shop: www.der-keksbaecker-shop.de
SEITE 29
SEITE 30
Für euch gelesen
Inspiration für Körper, Geist & Seele
Mikrobengeflüster
Mikroben sind derzeit die Stars der Forschungs-
labore. Und sie stoßen beim Menschen oft
auf Unverständnis, Angst und Abwehr. Wo
wir auch hinschauen: wir ziehen gegen das
„kleine Leben“ in den Krieg und zerstören
die lebensnotwendige Vielfalt. Auch nützliche
Bakterien werden als Feinde betrachtet und mit
scharfem Geschütz bekämpft. Dabei wissen
wir heute, dass Mikroorganismen, oder kürzer
gesagt, Mikroben, nützlich sind und es gut
wäre, mit den kleinen
Lebewesen Frieden
zu schließen, denn sie
sind in jeder Hinsicht
unsere Verbündeten.
KERSTIN CHAVENT • In
guter Gesellschaft. Wie
Mikroben unser Überleben
sichern • Scorpio • 15 Euro
Abenteuer Leben
In seinem Buch schildert Matthias
Langwasser, seit 30 Jahren
Pionier der veganen Ernährung
und Gründer des Regenbo-
genkreis-Onlineshops, seine
Erlebnisse der zwei Jahre, in
denen er ohne Geld durch die
Wildnis Frankreichs und Spaniens
wanderte und sich überwiegend von Früchten, Nüssen
und Kräutern ernährte. Die Reise war eine Zeit voller
Abenteuer, Entbehrungen und wundervoller Begegnun-
gen, aber auch eine Suche nach sich selbst, auf der er
eine tiefe innere Transformation erfuhr, die ihn letztlich
zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben führte. Die
Erkenntnisse dieser Reise sind eine Inspiration für alle,
die sich nach einem freien, ungebundenen Leben sehnen,
ihr Leben neu ausrichten möchten, aber nicht wissen, in
welche Richtung es gehen soll.
MATTHIAS LANGWASSER • Reise in die Freiheit. Wie ich in der
Wildnis den Sinn des Lebens fand • FinanzBuch • 18,99 Euro
Kritisches zu
Covid-19
Woher stammt Covid-19? Exis-
tierte es womöglich schon früher?
Wie wirkt sich die Krankheit aus?
Die Pandemie lässt viele Fragen
offen, die es wissenschaftlich zu
beleuchten gilt. Sie hat enorme
soziale, wirtschaftliche und politische Auswirkungen,
ebenso auf die medizinische Forschung, die mit Hochdruck
daran arbeitet, dieses Virus in den Griff zu bekommen.
Spannend wie ein Krimi liest sich das Buch, das die
Entstehungsgeschichte und den Werdegang der Coro-
na-Pandemie nachzeichnet. Die Wissenschaftsjournalistin
führt durch das Dickicht von Fakten, gezielt geäußerten
Interessen, Vermutungen Fehlinformationen und Verschwö-
rungstheorien rundum die Corona-Pandemie, minutiös mit
über 718 Quellenangaben belegt, und sie pückt vor allem
auch die Berichterstattung darüber auseinander. Das Buch
ist sicherlich eines der kompetentesten Kompendien zu
diesem Thema und informiert auch über die medizinischen
Möglichkeiten, die Gesundheit und Abwehrkraft zu stärken.
MIRYAM MUHM • Die Wahrheit über Covid-19 • Europa • 19 Euro
Dieser Trend lebt im Lockdown wieder auf: Ausmalbücher
sind total angesagt. Mit wunderschönen detaillierten
Strichzeichnungen von Tarotkarten, Kräutern, Blumen,
Mandalas, dem Mond, Kreaturen der Nacht und vielem
mehr ist dieses Ausmalbuch für Erwachsene eine faszinie-
rende Würdigung der modernen Hexerei mit Schwerpunkt
auf Heilung, Achtsamkeit und Meditation. Jedes magische
Element, das von der Bestsellerkünstlerin Claire Scully
illustriert wird, wird von einer kurzen Beschreibung begleitet
und bietet garantiert stressfreie
Unterhaltung für zuhause.
CLAIRE SCULLY • Magie ist über-
all. Mein zauberhaftes Ausmalbuch
mvg • 8,99 Euro
SEITE 31
Alle Bücher erhältlich bei
Buchhandlung Wrage • Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg
(Nähe Bhf. Dammtor) • 040-41 32 97-0 • wrage@wrage.de
wrage.de • Im Abholfenster Mo-Sa 10-18 Uhr
Kates Buchtipp für Kinder
und Jugendliche
Hallo, ich bin Kate Julie. Ich
bin zwölf Jahre alt und
werde euch ab jetzt in je-
der Ausgabe vom KGS
eines meiner Lieblings-
bücher vorstellen. Ich
hoffe, euch bringen
die Bücher genauso viel
Freude wie mir.
Insel der Waisen
Für dieses KGS-Heft habe ich das Buch „Insel der Waisen“
ausgesucht. Ich hatte es zu Weihnachten bekommen
und anfangs hatte ich gar keine Lust es zu lesen. Aber
bald hatte ich alle meine neuen Bücher gelesen und
ich habe „Insel der Waisen“ rausgeholt. Schon nach
der ersten Seite hatte das Buch mich in seinen Bann
gezogen und ich konnte gar nicht mehr aufhören zu
lesen. Beim Abendessen und bis ein Uhr nachts habe
ich darin gelesen, weil ich es so toll fand.
In dem Buch geht es um neun Kinder, die auf einer
einsamen Insel leben. Die Insel versorgt sie mit allem,
was sie brauchen, und es fehlt ihnen an nichts. Es gibt
dort einen Felsen, von dem man sich hinunterfallen
lassen kann, um dann vom Wind sanft auf diesem wieder
abgesetzt zu werden. Alle Tiere sind zahm und es geht
ihnen gut. Wenn es nur das Boot nicht gäbe! Es kommt
wann es will und dann ist es für das älteste Kind an der
Zeit, von der Insel zu fahren – mit unbekanntem Ziel!.
Doch im Boot sitzt immer ein kleines Kind, das fortge-
hende ersetzen soll. Doch Jinny, der Ältesten auf der
Insel, fällt das Weggehen schwer. Soll sie ihr Zuhause
wirklich verlassen? Das kleine Mädchen,
ihren Schützling alleinlassen? Jinny fasst
einen folgenschweren Entschluss…
Ich nde das Beste an diesem Buch ist,
dass es nicht nur spannende Fantasy
ist, sondern auch das wirkliche Leben
wiederspiegelt.
LAUREL SNYDER, Insel der Waisen, 299
Seiten, Mixtvision, 17 Euro
Gesundheit schützen
Fluoride sind nicht nur in Mundpegeprodukten enthalten,
sie sind überall in unserem Alltag präsent: in Lebensmit-
teln, Medikamenten und der Umwelt. Wer diese Fallen
kennt, kann sie meiden. Dr. med. dent. Nicole Wagner ist
Zahnärztin und Heilpraktikerin. Ihr Herzenswunsch ist es,
Menschen mit möglichst einfachen und effektiven Mitteln
gesund zu erhalten. Ihre Arbeit führte sie in den letzten
Jahren dazu, sich intensiv mit dem Thema „Fluoride“
zu beschäftigen. In ihrem Buch
beschreibt sie wissenschaft-
lich fundiert die Bedrohung, die
Fluoride für unsere Gesundheit
darstellen. Und bietet gleichzeitig
Lösungen an, wie man sich davor
schützt.
NICOLE WAGNER • Raus aus der
Fluorid-Falle! • Hans-Nietsch-Verlag
19,90 Euro
Für euch gesehen
Neu im Kino • DVD-Neuerscheinungen
Ob die Kinos in absehbarer Zeit wieder öffnen dürfen, steht in den Sternen … Dafür läuft jetzt immer mehr im Internet. Einiges
kann dort gestreamt werden, vieles gibt es natürlich auch in den TV-Mediatheken, auf Netix etc.
SEITE 32
Das Neue Evangelium
Während vor Italiens Küste viele Tausende Menschen ertrinken, weil sie sich in Europa ein besseres Leben erhoffen, hat das
Land nichts Besseres zu tun, als die Rettung dieser Menschen zu einer Straftat zu machen. Die katholische Kirche wiederum
scheint zur gleichen Zeit wieder zu ihren sozial-revolutionären Wurzeln zurückzukehren. Der Dokumentarlmer Milo Rau entwirft
ein neues Evangelium für das 21. Jahrhundert. Er stellt sich dabei die Frage, was Jesus in der heutigen Zeit predigen und wie
er sich zum Beispiel zur Ausbeutung von Flüchtlingen positionieren würde..
MILO RAU • Das Neue Evangelium • D, CH, I 2020 • Port au Prince Pictures • Verfügbar als Streaming unter: https://lm.dasneueevangelium.de/
On The Wild Side
In seinem Dokumentarlm wirft der Filmemacher
Giacomo Giorgi einen Blick auf die Tierarten,
die durch die Jagd am meisten bedroht sind.
Außerdem versucht er herauszunden, was den
Menschen dazu bewegt, das Töten von Tieren als
eine Art Unterhaltungsform oder auch Sportart
zu betreiben. Immerhin sorge die Lobby immer
wieder dafür, dass das Jagen gesellschaftlich
akzeptiert ist und das auch so bleibt. Zahlreiche
Organisationen und Alleinkämpfer versuchen
immer wieder, dem ein Ende zu setzen und
gefährden damit auch ihr eigenes Leben.
GIACOMO GIORGI • On The Wild Side –
Gegen die weltweite Jagd • D 2021 • Verfügbar als VoD
unter www.onthewildsideinitiative.com/watch
NEU AUF DVD/BLU-RAY
Womenbodiment
„Die Zukunft ist weiblich“ –
dieser berühmte Slogan ist
auch ein Aufruf zum Han-
deln, diese Reise von
innen heraus zu
beginnen. Wie
kraftvoll es
sein kann,
in einen Frauenkreis einzutauchen,
sich mit Frauen weltweit in Schwes-
ternschaft zu vereinen - das will die
Filmemacherin Laura Hirch in ihrem
ersten Langzeit-Dokumentarfilm
WOMENBODIMENT zeigen. In Ibiza,
Berlin und München traf sie sich mit vier
Frauen, modernen Medizinfrauen und Fraue-
nermächtigungs-Leiterinnen, um deren Arbeit zu
porträtieren und Inspiration für die Heilungsreisen
von Frauen auf der ganzen Welt zu schaffen.
LAURA HIRCH • Womenbodiment – Women Healing
Women / Frauen Heilen Frauen • D 2020 • Shantiphant Films
Unser Boden,
unser Erbe
Weißt du eigentlich, was
sich unter deinen Füßen
abspielt? Die dünne
Humusschicht des Bodens
versorgt alle Menschen auf
der Welt mit Lebensmitteln,
sauberem Trinkwasser und
sauberer Luft. Dennoch nutzen wir unsere Böden,
als wären sie unerschöpich. Wie muss sich die
Landwirtschaft, die Gesellschaft ändern, damit wir
unseren Kindern eine lebendige Welt mit lebendigen
Böden weitergeben können? Der Dokumentarlm
zeigt, wie wichtig und zugleich extrem bedroht
unsere Lebensgrundlage, der Boden ist.
MARC UHLIG • Unser Boden, unser Erbe • W-film
erscheint am 26. Februar
Corpus Christi
Der 20-jährige Daniel hat
in seinem Leben bereits
viel Mist gebaut. Doch
als er einmal wieder in
einer Jugendstrafanstalt
sitzt, hat er eine spirituelle
Erleuchtung. Er möchte
fortan den Pfad der Tugend
beschreiten und Priester
werden – was aufgrund seiner Vorstrafen jedoch
unmöglich ist. Als er nach seiner Entlassung in
eine Kleinstadt geschickt wird, verkleidet sich als
Priester und stellt sich als neues Oberhaupt der
Gemeinde vor. Und seltsamerweise beginnt sich
mit der Ankunft des charismatischen Geistlichen
auch das Dorf positiv zu verändern.
JAN KOMASA • Corpus Christi • Good Movies • bereits
erschienen
JETZT
GEWINNEN!
Wir verlosen
drei DVDs
„Womenembodiment“.
Einfach eine
E-Mail senden an:
kgs@wrage.de
Doch das Böse gibt es nicht
Vier Geschichten
über Menschen,
die mit dem irani-
schen System der
Todesstrafe zu tun
haben: Heshmat,
ein vorbildlicher
Ehemann und
Vater, fährt jeden
Morgen sehr früh
zur Arbeit – aber
wohin eigentlich
genau? Für Pouya
ist es unvorstell-
bar, einen anderen
Menschen zu töten.
Nun hat er aber den
Auftrag dazu bekommen. Gibt es jetzt noch einen Ausweg für ihn?
Javad möchte seiner Freundin Nana einen Heiratsantrag machen, aber
an diesem Tag passiert Überraschendes. Und der Arzt Bahram darf
nicht praktizieren. Der Film ist nicht nur eine Anklage an das System,
sondern erstaunlicherweise auch eine berührende Liebeserklärung an
sein Heimatland und dessen Bewohner.
MOHAMMAD RASOULOF • Doch das Böse gibt es nicht • D, CZ, IRAN 2020 • Start-
termin geplant: 1. April
Warten auf Kinos
Diese Filme aus den letzten KGS-Heften haben noch keine neuen Start-
termine. Es lohnt sich aber, diese im Auge zu behalten.
Away – Vom Finden des Glücks
Eine traumartige Reise epischen Ausmaßes auf zwei Rädern quer über eine
einsame Insel: immer das Ziel vor Augen, den Weg zurück zu nden. Ein
Animationsabenteuer mit einem namenlosen Helden, dessen eigenwillige
Performance einen ganz eigenen Zauber entfaltet. (siehe KGS 5/2020)
GINTS ZIBALODIS • Away – Vom Finden des Glücks • (bereits auf DVD erhältlich)
Now
Sechs junge Klimaaktivisten, darunter Luisa Neubauer, stellt der Kultfotograf
Jim Rakete in seiner Doku vor. (siehe KGS 11/2020)
JIM RAKETE • Now • D 2020 • geplant für 11. März 2021
Morgen gehört uns
Kinder aus aller Welt wenden sich mit erstaunlich innovativen Ideen an
Erwachsene, um die Welt nachhaltig zu verändern (siehe KGS 12/2020).
GILLES DE MAISTRE • Morgen gehört uns • F 2019 • Filmstart 10. Dezember 2020
Woman
Unbedingt ansehen! Dieser wunderbare Film über Frauen aus vielen Kulturen
war schon für November angekündigt. (siehe KGS 11/2020).
ANASTASIA MIKOVA, YANN ARTHUS-BERTRAND • Woman. 2000 Frauen. 50 Länder.
1 Stimme. • F 2020
Die Adern der Welt I
Regisseurin Byambasuren Davaa („Das Lied von den zwei Pferden“) erzählt
in ihrem Spiellmdebüt eine berührende, generationenübergreifende und
bildgewaltige Familiengeschichte aus der mongolischen Steppe. (siehe
KGS 10/2020).
BYAMBASUREN DAVAA • Die Adern der Welt • D / Mongolei • Filmstart: 19. November
Fische
20. Februar bis 20. März
Dein Geburtstagsmonat beginnt
gemütlich: Die liebliche Venus
unterstützt deine verträumt-
romantischen Ambitionen. Bis
zum Neumond am 13. März
in deinem Zeichen sind daher
Entspannung und Schäferstündchen
angesagt. Doch wenn der inke Merkur am
15. März dein Zeichen bereist und kurz danach die Sonne
in den Widder eintritt, kommst du in Schwung. Der April ist
ein idealer Monat, um Weiterbildungen zu beginnen, die
deine Talente fördern.
Widder
21. März bis 20. April
Bis der Eintritt der Sonne am
20. März den Frühling und
deine Geburtstagszeit einläu-
tet, empfehlen dir die Sterne,
dich zurückzuziehen und deine
Schwerpunkte für das kommende
Lebensjahr festzuzurren. Besonders deine Sehnsüchte in Sachen
Partnerschaft stehen dabei auf dem Prüfstand. Rechne damit,
dass der Vollmond am 28. März dir hier ganz neue Erkenntnisse
bringt, und nutze „deinen“ Neumond am 12. April, um diese
für dich und deine Lieben zu nutzen. Vertiefung so mancher
Beziehung ist nun möglich.
Stier
21. April bis 20. Mai
Seit dem 6. Januar hat der stür-
mische Mars dein Zeichen aufge-
mischt. Mit seinem Übergang in die
Zwillinge am 4. März solltest du wieder
klarer denken können. Viel ist aufgewühlt worden in der letzten
Zeit und hat dich beweglicher gemacht. Überlege dir gut, wie du
die Unruhe der letzten Wochen in bare Münze oder verbesserte
Arbeitsbedingungen verwandeln kannst. Wenn dann die Sonne
ab dem 19. April zusammen mit Kommunikator Merkur deine
Geburtstagszeit einläutet, ist der ideale Zeitpunkt, um Projekte
anzustoßen, bevor der Vollmond am 27. April den Akzent auf
deine Beziehungen legt.
Löwe
23. Juli bis 23. August
Bis Mitte März steht die zwischen-
menschliche Beziehung im Vorder-
grund. Der Fische-Neumond am 13.
März unterstützt deine Sehnsucht
nach mehr Tiefe und Verbindlichkeit. Mit
Frühlingsanfang ändert sich das: Karriere und
Weiterbildungen sind nun relevant. Nutze das Zeitfenster bis
zum Vollmond am 27. April, um dir neue beruiche Chancen zu
eröffnen. Danach fordert deine Familie deine Aufmerksamkeit
ein. Deine Ambitionen und die Ansprüche deiner Lieben zu
vereinen, ist nun deine größte Herausforderung.
Krebs
22. Juni bis 22. Juli
Seelische, geistige sowie weitere
Horizonterweiterung stehen auf deiner
März-Agenda. Die Begegnungen
mit fremden Kulturen oder lieber
Schulungen und Kompakt-Workshops –
besonders ab dem Neumond am 13. März
lohnt sich hier die Investition. Mit dem Frühlingsanfang heißt
es dann, aus all der Bildung praktischen Nutzen zu ziehen.
Wenn du deine Karten gut ausspielst, kannst du ab Mitte April
mit Beförderungen oder anderen positiven Karriereimpulsen
rechnen. Ab dem 27. April steht dein Beziehungsleben wieder
im Vordergrund.
Zwillinge
21. Mai bis 21. Juni
Am 4. März betritt Mars dein Zei-
chen und bringt dir lang ersehnte
Abwechslung und Vitalität. Unter
seiner Schirmherrschaft gehen dir
besonders ab dem Fische-Neumond
am 13. März und bis zum 19. April
deine Karriereprojekte leicht von der Hand. Danach heißt es,
allmählich ruhiger zu werden und dich innerlich auf die Ziele
auszurichten, die du dir für dein neues Lebensjahr stecken willst.
Jetzt bewegst du die Dinge besser in der geistigen Welt als auf
der irdischen Ebene. Besonders um den Skorpion-Vollmond
am 27. April herum stehen dafür die Sterne günstig.
Dein Horoskop
März & April 2021
SEITE 34
Wassermann
21. Januar bis 19. Februar
Im Februar lief nicht alles wirklich
rund, doch der Fische-Neumond
am 13. März ändert das. Dein
Fokus ist nicht länger auf Vergange-
nes gerichtet: Spannende beruiche
Neuanfänge und die Nutzung unbeachte-
ten Potentials liegen in der Luft. Mit Beginn des Frühlings lohnen
hierbei Ausbildungen und die Vernetzung mit Gleichgesinnten.
Dann kannst du vielleicht schon zum Vollmond am 27. April die
Früchte deines Einsatzes ernten, auch wenn dein Privatleben
ab dem 14. April wieder verstärkt deiner Aufmerksamkeit bedarf.
Skorpion
24. Oktober bis 22. November
Dein leidenschaftlicher Nebenherrscher
Mars und Erotikgöttin Venus wühlen
dein Liebesleben bis Ende April auf.
Während dich der Fische-Neumond am
13. März zu mehr Selbstbewusstsein
drängt, unterstützt dich „dein“ Skor-
pion-Vollmond am 27. April dabei, fest zu
dir selbst zu stehen und dich authentisch
und kompromisslos durchzusetzen. Dies
lässt nur Raum für wahre Liebe. Beste Chancen also, sie
jetzt zu nden.
Waage
24. September bis 23. Oktober
Bis zum Frühlings-Anfang und
besonders zum Fische-Neumond
am 13. März empfehlen dir die Sterne
die Auseinandersetzung mit deinen
gesundheitlichen Routinen und der
Organisation deines Alltags. Was macht noch
Sinn, was bedarf der Neuerung? Zur Tag-und-Nachtgleiche
stattet dir deine liebliche Herrscherin Venus einen Besuch
ab. Sie bringt dir neue Perspektiven in Liebesdingen und
mögliche Neuanfänge ins Haus. Genieße ihre Gegenwart
bis zum 19. April, wenn sich dein Fokus wieder mehr auf
dein beruiches Vorankommen richtet.
Jungfrau
24. August bis 23. September
Die erste März-Hälfte, liebe Jungfrau,
ist ideal, um deine Beziehungsmus-
ter und Glaubenssätze bezüglich
deiner Selbstliebe zu überdenken.
Mit dem Fische-Neumond am 13. März
und Merkurs Reise in dein Gegenzeichen am
15. März ist es dann Zeit, deinen Überlegungen Taten folgen zu
lassen. Du willst das verbindliche Liebesglück? Dann nutze den
Frühlingsanfang, um einen mutigen Schritt auf dein Subjekt der
Begierde zu machen. Du wirst deutliche Zeichen erhalten, ob
deine Wünsche auch die deines Gegenübers sind.
Schütze
23. November bis 21. Dezember
Der Fische-Neumond am 13. März
thematisiert Heim und Familie für
dich. Prima also, dass der irtige
Mars im Verbund mit Venus dir so
manches heiße Date mit bereits vor-
handenen oder neuen Spielgefährten
in Aussicht stellt. Es gilt, dich auszuprobieren
und zu experimentieren, bevor die Sterne ab
dem 23. April auf mehr Verbindlichkeit drängen. Ab dem
27. April wird es dann ruhiger, Hinwendung zu beruichen
Themen ist nun sinnvoll.
Steinbock
22. Dezember bis 20. Januar
Der Fische-Neumond am 13. März
verdeutlicht dir: Investitionen für Wei-
terbildungen sind jetzt das A und O. In
den letzten Jahren ist beruich bei dir
viel passiert, nun muss unbedingt neuer
Input her, um neue Anfänge zu ermög-
lichen. So nutzt du am besten die Energie
des Waage-Vollmonds am 28. März, die aus Karrieresicht
einiges zu Ende bringt. Beginne so bald wie möglich etwas
Neues, denn das Zeitfenster ist knapp: Ab dem 27. April
verlangsamt sich das Tempo spürbar. Dafür erfährt jetzt
dein Privatleben manch sinnlichen Impuls.
Die KGS-Horoskope stammen aus der Feder der „Mantiker“,
den Astrologie- & Tarotexperten Kirsten und S. ROE Buchholzer.
Regelmäßig sind sie für persönliche Beratungen zu Gast bei Wrage
und bieten diese momentan selbstverständlich auch online an.
Kontakt: www.diemantiker.de, Telefon 040-68 99 44 64, agora@diemantiker.de
Weitere Horoskope nden sich auf unserem YouTube-Kanal „Die Mantiker“
oder auf dem Blog www.tarotwissen.de
SEITE 35
DIE KRAFT DER
HYPNOSE
Hypnose und Trancearbeit
Eine Weiterbildung in vier Teilen
für Körpertherapeut*innen!
Teil I: SA 17. – SO 18. APRIL 2021
(dieser Kurs ist auch einzeln buchbar)
Teil II: FR 02. – SO 04. JULI 2021
(dieser Kurs ist bedingt einzeln buchbar)
Teil III: FR 24. – SO 26. SEPTEMBER 2021
Teil IV: SA 11. – SO 12. DEZEMBER 2021
Infos und Anmeldung: www.schule-fuer-shiatsu.de
040 4301885 | schule@fuer-shiatsu.de
Diese Kurse können mit Hygiene-Maßnahmen, die wir den aktuellen
Auflagen anpassen, stattfinden.
SCHULE FÜR SHIATSU HAMBURG
Schule der berührenden Künste
FOTO: ARNEL HANSANOVIC - UNSPLASH
Der neue KGS-Newsletter
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Mond-
impulse
Leben im Einklang
mit den Gezeiten
Das Jahr ist nicht nur in 12 Sonnen-Monate,
sondern auch in bis zu 13 Monde aufgeteilt.
Was sie uns für die kommende Zeit verraten:
LEITSÄTZE
Beruf und Finanzen
Ich lasse mich von meinem Bauchgefühl,
nicht von meinem Kontostand leiten.
Körper und Gesundheit
Ich pege meine Seele,
damit mein Körper gesund bleibt.
Liebe und Partnerschaft
Ich übe mich in Hingabe und
bedingungsloser Liebe.
Spiritualität und Berufung
Ich visualisiere meine Träume und Visionen
in die Wirklichkeit.
VOLLMONDTOUREN DURCH HAMBURG
Komm mit auf unsere Orakel-Vollmondtouren durch Hamburg:
Den März-Vollmond im Zeichen Widder und Waage feiern wir
am 27. März. Den April-Vollmond im Zeichen von Stier und
Skorpion am 26. April.
Anmeldung und nähere Info:
www.stadtspuerer.de/hamburg/vollmondtour-hamburg/
Neumond in Fische
13. März 2021, 11:21 Uhr
Behutsames Erwachen aus dem
winterlichen Shavasana
Kennst du das? Du entspannst dich nach deinen Yoga-
Übungen im Shavasana und zögerst den Moment hinaus,
die Augen öffnen zu müssen, um dich wieder in das Tagbe-
wusstsein und in die Welt da draußen zu bewegen. Genau
so fühlt sich der aktuelle Neumond an: Nicht nur Mond und
Venus, sondern auch der hoch sensible Neptun und Liebes-
göttin Venus geben sich im romantischen Fische-Zeichen
ein intimes Stelldichein. Das Aufeinandertreffen dieser
vier Himmelslichter weckt Sehnsüchte in dir, die immer
dringender auf Umsetzung harren. Doch noch ist nicht der
beste Zeitpunkt, deinen feurigen Frühlingsgefühlen freien
Lauf zu lassen und dich in Aktivitäten zu stürzen. Du fährst
jetzt am besten, wenn du deine Wünsche visualisierst, nicht
aussprichst. Arbeit auf der seelischen Ebene, nicht im Außen,
hilft dir jetzt am ehesten, die Dinge in die von dir gewünschte
Richtung zu steuern. Also lehne dich entspannt zurück,
vergegenwärtige dir deine Ziele für die nächsten Monate
und setzte sie so ganz behutsam in die Welt.
Panze: Thymian, Jasmin, Rosenblüten
Duft: Beifuß, Kardamom, Süßgras
Stein: Aventurin, Malachit, Rubin
März 2021
SEITE 37
Vollmond in der Waage
28. März 2021, 20:48 Uhr
Erst planen, dann handeln
Der Frühlingsanfang liegt nun schon eine Woche zurück
und Ostern steht unmittelbar bevor. Der Waage-Vollmond
setzt unklare Signale, in welche Richtung sich die Feiertage
entfalten werden. Die Widder-Sonne, im Verbund mit einer
leidenschaftlichen Venus und dem Heilpraktiker Chiron,
spricht von Ungeduld, dem Wunsch nach Freiheit sowie der
Entladung lang aufgestauter Hormone und Gefühle. Doch
Merkur, Gott der Kommunikation, träumt noch zusammen
mit dem schillernden Neptun vor sich hin – unwillig, sich
zu bewegen. Und auch der antriebsfreudige Kriegsgott
Mars ist derzeit eher daran interessiert, gemeinsam mit
dem bedächtigen Saturn Schritte für ein konstruktives
Vorgehen bei allen Themen zu planen, anstatt sich auf
Biegen und Brechen durchzusetzen. Auch du solltest bei
all deinen Vorhaben jetzt nicht auf deine Ungeduld, sondern
auf durchdachte Strategien Wert legen. Setze also deine
Prioritäten sorgfältig und bringe nur die Steine ins Rollen,
deren Route du wohl berechnet hast.
LEITSÄTZE
Beruf und Finanzen:
Ich verfolge meine ambitionierten Ziele,
beharrlich bis zum Erfolg.
Körper und Gesundheit:
Ich kultiviere meinen Körper
ebenso wie meinen Geist.
Liebe und Partnerschaft:
Ich erobere meine Liebe
durch wohlgesetzte Worte.
Spiritualität und Berufung:
Ich kenne mein Ziel
und habe es klar im Fokus
Panze: Salvia Divinorum, Tollkirsche, Geisblatt
Duft: Kampfer, Beifuß, Sandelholz
Stein: Larimar, Amethyst
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Persönlich geführte Rundreisen in kleiner Gruppe
mit Christiane Schöniger
Christiane Schöniger
Maori
Heilsame Botschaften der
Ureinwohner Neuseelands
50 Karten mit Begleitbuch
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25. Nov. - 18. Dez. 2021
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Leben im Einklang
mit den Gezeiten
Das Jahr ist nicht nur in 12 Sonnen-Monate,
sondern auch in bis zu 13 Monde aufgeteilt.
Was sie uns für die kommende Zeit verraten:
LEITSÄTZE
Beruf und Finanzen
Im Austausch mit anderen nde ich neue,
fruchtbare Geschäftsideen.
Körper und Gesundheit
Ich sprühe vor Energie und
positiver Lebensfreude.
Liebe und Partnerschaft
Ich genieße die magische Zeit, in der die Liebe
noch in der Luft schwebt.
Spiritualität und Berufung
Ich fühle einen Hauch von Schicksal in der Luft.
Neumond in Widder
12. April 2021, 12:30 Uhr
Frühlingserwachen!
Lange hat der dynamisierende Feuerimpuls dieses Jahr auf
sich warten lassen. Doch dieser belebende Widder-Neumond
lässt den Funken endlich überspringen. Kommunikations-
künstler Merkur und die lebenslustige Liebesgöttin Venus
sind mit von der Partie. Gemeinsam bringen dir die vier
Gestirne alle Kraft und Energie, die du für die Umsetzung
deiner lang gehegten Pläne brauchst. Doch Vorsicht: So
sehr dich die Feuerenergie motiviert und antreibt, so kann
sie auch sehr schnell dafür sorgen, dass du ausbrennst oder
dir das Durchhaltevermögen für längerfristige Planung fehlt.
Besinne dich daher auf die Strategien, die du dir besonders in
den letzten Monaten erarbeitet hast. Auch wirst du schneller
in Zusammenarbeit mit anderen deine dir gesetzten Ziele
erreichen. Du brauchst jetzt einen Sparringpartner, der oder
die dir hilft, den Überblick zu behalten und deine freigesetzten
Energien angemessen einzusetzen, anstatt sie ungenutzt
verpuffen zu lassen.
Panze: Birke, Calathea
Duft: Wachholder, Salbei
Stein: Eudialyt, Fluorit
April 2021
SEITE 39
Vollmond in Skorpion
27. April 2021, 05:31 Uhr
In der Ruhe liegt die Kraft
Der leidenschaftliche Widder-Neumond hat dich aus dem
Winterschlaf befreit und deinen Kreislauf ordentlich in
Schwung gebracht. Der Vollmond im hoch emotionalen
Skorpion bringt nun Struktur in deine Aktivitäten. Dies liegt
vor allem daran, dass viele Planeten vom dynamischen
Element Feuer in die unaufgeregte Erde gewechselt sind.
Neben der Sonne benden sich nun auch eine genussfreu-
dige Venus und ein langfristig kalkulierender Gott Merkur
im Stier. Uranus, der Planet der Erneuerung, hat sie dort in
Empfang genommen und unterstützt sie dabei, angestoßene
Themen auch wirklich umzusetzen und praktisch anzuge-
hen. Ganz gleich also, ob dir gerade Beziehungsfragen
oder beruiche Projekte unter den Nägeln brennen: die
Sterne geben jetzt ihr Bestes, um deine Wünsche ganz
konkret und langfristig auf den sicheren Boden der Realität
zu bringen. Grundvoraussetzung dafür ist jedoch, dass du
genau weißt, was du erreichen willst. Je klarer dein Ziel
vor deinem inneren Auge auf Abruf steht, umso schneller
wird es für dich greifbar sein.
LEITSÄTZE
Beruf und Finanzen:
Meine Zusammenarbeit mit anderen
ist fruchtbar.
Körper und Gesundheit:
Ich gönne mir eine Auszeit,
um meinen Erfolg zu feiern.
Liebe und Partnerschaft:
Ich genieße erfüllende Zeiten mit meinen Lieben.
Spiritualität und Berufung:
Ich fühle die Geborgenheit, die nur
Wahlverwandtschaften bringen können.
Panze: Vergissmeinnicht, Distel, Wachholder
Duft: Nelkenblüte, Sandel, Minze
Stein: Gagat, Peridot, Fluorit
Mond-
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Komm mit auf unsere Orakel-Vollmondtouren durch Hamburg:
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am 27. März. Den April-Vollmond im Zeichen von Stier und
Skorpion am 26. April.
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Einzelsitzungen möglich
Termine, Info, Anmeldung:
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Telefon 040-31 81 43 23
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FAMILIENAUFSTELLUNG
Susanne Golob
Yonia-Rosenblütenmassage
Vorträge und „Handarbeitsabende“
in Hamburg
Die Yonia-Rosenblütenmassage ist
eine sinnliche Ganzkörpermassage
für die Frau, mit Beckenboden- und
Yonimassage.
Die Yoni ist ein Ort, der viele Emotionen
und Informationen speichert. Diese gilt
es neu zu erforschen.
Der Fokus dieser Massage bewegt sich
zwischen Lust und Heilung.
Susanne Golob
Mobil 0178-906 91 01
susanne@yonia.de
www.yonia.de
FRAUEN
Dr. med. Caroline Akerele
Geistiges und schamanisches
Heilen
Bei Depressionen und Hilosigkeit kann
schnelle, nachhaltige Befreiung eintre-
ten, damit Sie wieder Glücksgefühle
entfalten und leben können!
Trauen Sie sich, Ihre Seele freut sich!
Jahres-Ausbildung 2019
„Erwecke den Heiler in dir„
Dr. med. Caroline Akerele
Hamburg
Mobil 0178-702 10 21
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www.onediamond.de
GEISTIGES HEILEN
Heilung in der Corona Krise
Bist du bereit für ein neues Experiment?
Fernheilung wirkt bei Ängsten und Ein-
samkeit genauso lösend und klärend wie
bei körperlichen Beschwerden. Innere
Kontraktionen, die durch aktuelle Ängste
hervorgerufen werden, lösen sich auf.
Die Gedanken klären sich, indem wir
Einsichten in tiefere Zusammenhänge
geschenkt bekommen. Nach jeder
Fernheilung telefoniere ich mit den
Klienten über Erfahrungen, die während
der Fernheilung gemacht wurden, bzw.
über Fragen, die aufgetaucht sind.
Monika Rudloff, REIKI-Meisterin –
InTouch
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-Massagetherapeutin
Mobil: 0176-45 71 60 81
ms@reiki-massage-monika.de
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HEILUNG
Prozessorientierte
Entwicklungs-
und Heilarbeit
nach Anna Paulus
• Eigene Lerngruppen seit 2012
• Einzelsitzungen am Telefon
und vor Ort in Hamburg
• schriftliche astrologische
Persönlichkeitsanalysen
• Astrologie-Seminare via Zoom
Anna Paulus
Heilpraktikerin/gepr.Astrologin DAV
Hamburg, Telefon 040-42 91 61 92
www.annapaulus.de
HEILUNG
Andrea Köster
Diplom-Psychologin
Hypnotherapeutin, Präsidentin
Hypnose-Verband-Deutschland
Hypnose, Releasing und Coaching
individuelle und effektive Lösungen bei
• Ängsten und Phobien
• Stress und persönlichen Krisen
• Gewichtsreduktion/Essstörungen
• Rauchen und anderen
Suchtproblematiken
Andrea Köster
Telefon 040-75 29 26 89
info@psycho-lounge.com
www.psycho-lounge.com
HYPNOSE
Angela Nehrenberg
Spirituelle Heilerin und Lehrerin,
Heilpraktikerin
• Geistchirurgie
• Handauegen
• Quantenheilung
• Ordnung der Liebe
• Ausbildung
Angela Nehrenberg
Neustadt in Holstein
Telefon 04561-527 94 32
info@angelanehrenberg.de
www.angelanehrenberg.de
GEISTCHIRURGIE
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SEITE 42
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Gesangstherapie
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heilenden Kräften von Atem, Klang
und Lauten. Gesangstherapie kann in
vielen Bereichen, bei körperlichen oder
seelischen Störungen: Allergie, Asthma,
Bluthochdruck, begleitend bei Krebs,
Verspannungen, Ängsten, Kindern mit
erhöhtem Förderbedarf, heilpädagogi-
schen Krankheitsbildern, usw., ärztlich
verordnet werden. Einzeltherapie. Kos-
tenübernahme auf ärztliche Verordnung
durch die SECURVITA Krankenkasse.
Marcela Paz Moreno, 0176-62671436
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Innersten nährt, braucht lebendige
Begegnungen. Doch nur, wenn wir uns
in unserer Verbindung wirklich sicher
fühlen, können wir uns in der Tiefe auf-
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blockieren, zu erkennen und aufzulösen.
Es begleiten Sie mit Herzblut
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Termine und weitere Infos auf
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zurückdrehen
Katharina Adari-von Kleist
Spiritual Intuitive • CQM Coach
Du bist irgendwann falsch abgebogen
und willst das korrigieren? Etwas scheint
Dich zu blockieren oder an der Entfaltung
zu hindern? Dein Status quo entspricht
nicht Deinem Wesen? Du kannst neu be-
ginnen! Auf einer höheren Ebene lösen
wir das, was Du nicht mehr brauchst.
Dabei entscheidest Du Dich neu, für das,
was Du heute willst. Viele „Neubeginner“
benötigen nur einen einzigen Termin.
Neubeginn
by Katharina Adari-von Kleist
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KGS trifft
Susanna-Sitari Rescio
SEITE 48
„Ich verstehe Sex als
den absoluten Ausdruck
des Göttlichen, als die
lebensspendende Urkraft in
uns Menschen.“
Uns interessieren Menschen und ihre Geschichten, was sie machen, wie sie helfen, welche
Visionen sie haben. Jeden Monat sprechen wir deshalb mit interessanten Persönlichkeiten
über ihre Erlebnisse, Aufgaben und Wünsche. Dieses Mal trafen wir die Sexologin, Autorin und
Dozentin Susanna-Sitari Rescio. Sie motiviert Menschen, ihre sexuelle Natur zu erkennen
und zeigt, wie wir die Kraft der Sexualität für ein erfüllteres Leben nutzen können
Intimität einer sexuellen Begegnung gezeigt werden (können).
Achtsamer Sex ist der Sex, der nicht urteilt, der akzeptiert, dass
wir komplexe Wesen sind, dass es Seiten gibt in uns, die nur
in einem solchen „Raum“ gezeigt werden können. Kein Anteil
ist besser oder schlechter. Und gerade diese Tatsache, dass
ich – und mein Gegenüber – alle Anteile wertfrei ausleben kann
und darf, macht den Sex für mich achtsam und tantrisch. Acht-
samer tantrischer Sex ist die Überwindung solcher Kategorien
wie richtig/falsch, gut/schlecht, spirituell/animalisch.
Sind achtsamer Sex und „Slow Sex“ eigentlich dasselbe?
Für mich ist jeder Sex achtsam, für den ich mich bewusst
entscheide. Damit will ich ausdrücklich sagen, dass nicht nur
„langsamer Sex ohne Orgasmus“, also „Slow-Sex“, achtsamer
Sex ist, und distanziere mich damit bewusst von anderen
Tantra-Lehrenden. Ausschlaggebend und zentral sind für mich
dabei Präsenz und eine ergebnisoffene Absicht: Ich weiß, was
ich möchte, ja sogar erwarte. Ich bleibe aber offen für die Art
und Weise, wie die sexuelle Begegnung stattndet, wie sie sich
entwickelt. Diese kann zart und leicht wie ein Schmetterling sein
oder leidenschaftlich und kraftvoll wie ein Wintersturm. Dabei
kann sich eine leichte wellenförmige Erregung ausbreiten, die
nirgendwohin will und sich selbst genießt, oder eine kraftvolle
heftige Welle, die nach einer orgasmischen Entladung strebt.
Diese Begegnung kann Ausdruck von Liebe und emotionaler
Nähe, aber auch ein reines körperliches Bedürfnis nach sexueller
Befriedigung sein. Es kann das Ausleben einer Fantasie, einer
Vorliebe, ein Rollenspiel sein. Es kann Ausdruck eines Bedürf-
nisses sein, beispielsweise zu spielen, zu experimentieren, zu
explorieren, sich zu entladen, zu entspannen, sich wieder zu
versöhnen und so weiter.
Liebe Susanna-Sitari, wie hat dich dein Weg zur Sexual-
und Körpertherapie geführt?
Es ist etwas, das eher zu mir gekommen ist. Sexualität war
und ist ein zentraler Aspekt schon immer in meinem Leben
gewesen. Ausschlaggebend für die Berufswahl war allerdings ein
Erlebnis in meiner damaligen Beziehung. Es hat mich motiviert,
mich der Welt des Tantra zunächst aus persönlichem Interesse
anzunähern. Anschließend habe ich angefangen, in dem Bereich
zu arbeiten und mich weiterzubilden. Ich lerne gerne, und die
psychologischen Hintergründe hinter menschlichem Erleben
und Verhalten zu erforschen hat mich schon immer fasziniert.
So habe ich einen Baustein nach dem anderen hinzugefügt.
Bei den Begriffen Tantra und auch Neo-Tantra gibt es
viele Missverständnisse. Bitte klär uns auf!
Tantra ist eine in Indien entstandene „Geheimlehre“ des
orthodoxen Hinduismus und später des Buddhismus. Die
Ursprünge des Tantra liegen im 2. Jahrhundert in möglicherweise
matriarchalischen Kulturen. Charakteristisch dafür wird häug
die „natürliche“ Verbindung von Spiritualität und Sexualität
angesehen, die als göttliche Lebenskraft rituell zelebriert und
im Alltag gefeiert wurde. Im Laufe der Jahrhunderte entstanden
zahlreiche Strömungen und Traditionen des Tantra. Neo-Tantra
ist das, was Osho in den 70er-Jahren des letzten Jahrhunderts
„kreiert“ hat, indem er die alte Tradition des Tantra als Selbst-
erkenntnisweg mit den neuesten Erkenntnissen der damaligen
Psycho-Körpertherapie fusioniert hat. Das heißt: Das, was wir
heute unter (Neo-)Tantra meist erfahren, ist eine Mischung
aus Mindfullness und Körper arbeit sowie aus traditionellen
Ritualen, die Ausdruck der Sehnsucht nach einer ganzheitlichen
spirituellen Erfahrung sind.
Heute wird viel von „achtsamem Sex“ gesprochen. Was
macht man beim achtsamen Sex anders?
Achtsamer Sex ist für mich der Sex, bei dem die Person sich
zunehmend dessen bewusst wird, warum sie Sex möchte,
welche Bedürfnisse und Erwartungen sie damit erfüllt und
auch was sie – noch – nicht möchte. Dies gilt auch im Bezug
auf das Gegenüber. Das heißt, es geht darum, eine Sensibi-
lität zu entwickeln für die Wahrnehmung des/der Partner*in
im Bezug auf seine/ihre Motivation, Wünsche, Bedürfnisse,
Vorlieben und Grenzen. Und diese möglichst offen und wertfrei
anzunehmen. Achtsamkeit beim Sex bedeutet für mich, dass
ich in der Begegnung alles zeigen kann und darf, was mich als
(sexuelles) Wesen ausmacht, den tiefsten Kern meiner Person.
Das können ganz unterschiedliche Aspekte sein, die nur in der
Eines deiner Bücher heißt „Sinnliche Intimität“ und dreht
sich unter anderem um sinnliche Berührungen. Warum
sind sinnliche Berührungen so wichtig?
Berührung ist lebenswichtig für die körperliche und psychische
Gesundheit des Menschen, nicht nur für Babys, sondern auch
für Erwachsene. Selbstredend spreche ich hier von „achtsamer“
Berührung, bei der Präsenz und eine gewisse Fertigkeit in der
Berührung wichtig sind. Denn, nicht jede*r kann gut berühren,
auch wenn die Intention gut ist. Und ja, diese Form von Berührung
kann unser Sex-Leben erweitern, uns neue Möglichkeiten zeigen.
Wie sieht es denn mit Sex-Toys und achtsamer Berüh-
rung aus? Passt das zusammen?
Sinnliche achtsame Berührung stimuliert in der Regel andere
Rezeptoren als Sex-Toys, welche hauptsächlich Vibrations-
rezeptoren stimulieren. Das ist eine reine physiologische
Unterscheidung. Je häuger nur Vibrationsrezeptoren stimuliert
werden, desto mehr gehen die anderen in den „Winterschlaf“.
Die Konsequenz ist die, dass „frau“ von anderen Berührungen
mit der Zeit nicht mehr stimuliert werden kann. Ich möchte aber
nicht ausschließen, dass auch Sex-Toys „achtsam“ im Sinne
von möglichst wertfreier und liebevoller Wahrnehmung dessen,
was gerade ist, eingesetzt werden können.
Kann man Sex auch mit Meditation verbinden oder als
Meditation erfahren?
Das ist eine Möglichkeit. Sexuelle Energie ist die stärkste
positive Empndung, zu der wir Menschen fähig sind. Im Tantra
lernen wir diese Energie auszulösen. Wir lassen sie sich im
Körper ausbreiten und fokussieren sie, wie zum Beispiel mit
einem Mantra oder mit dem Atem. Das kann allein oder mit
einem Gegenüber praktiziert werden, wie beispielsweise beim
Maithuna-Ritual, dem Vereinigungsritual.
Welche spirituellen Aspekte siehst du in deiner Arbeit?
Ich habe eine sehr individuelle Einstellung zur Spiritualität.
Über Susanna-Sitari Rescio
Susanna-Sitari Rescio ist Sexologin M.A., Autorin und
Dozentin für Sexologie sowie Leiterin von Selbsterfah-
rungsgruppen und Online-Kursen. Sie führt das „SoHam
Institut“ in Hamburg, wo sie auch Ausbildungen zur/zum
Sexualberater*in anbietet.
Zurzeit gibt es die Selbsterfahrungsgruppen Frauen-Lounge
und Männer-Lounge online. Sobald es wieder möglich ist,
ndet auch die Tantra-Lounge vor Ort wieder statt.
Weitere Informationen: www.soham.de
Ich glaube, in dem Moment, in dem wir Sexualität frei von
Vorurteilen und blockierenden Glaubenssätzen leben können,
wenn wir uns erlauben, allen Stimmen in uns – und in unserem
Gegenüber – Raum zu geben, dass diese Erfahrung uns mit dem
Göttlichen verbinden kann. Dann erkennen wir uns als göttliche
Wesen, weil wir in diesem Augenblick alles in uns annehmen
und integrieren. Spiritualität ist für mich unter anderem das
Erleben dieser Einheit, die ich fühle, indem ich meine sexuelle
Natur voll und ganz ohne Scham, Vorurteile und Schuldgefühle
annehme und auch auslebe. Außerdem verstehe ich den Sex
als absoluten Ausdruck des Göttlichen, als lebensspendende
Urkraft in uns Menschen.
Du hast eine erwachsene Tochter. Was sollten wir jungen
Menschen in Bezug auf Sexualität viel mehr mit auf den
Weg geben?
Meine utopische Vision ist, dass wir unseren Kindern ein Basis-
wissen vermitteln, das weniger auf den Gefahren (Schwanger-
schaft und sexuell übertragbare Krankheiten) basiert, sondern
vermittelt, wie sie eine selbstbestimmte, emotional und körperlich
erfüllende Sexualität leben könnten. Es ist so traurig für mich
festzustellen, dass das ABC davon immer noch fehlt. Die meisten
jungen Menschen kennen alle möglichen sexuellen Variationen
aus Pornos, wissen aber nicht, wie sie – unter anderem – die
Ressourcen ihres Körpers am besten einsetzen können, um
mehr Erfüllung und Genuss zu erleben.
Was liebst du besonders an deiner Arbeit?
Menschen zu motivieren, ihre sexuelle Natur zu erkennen. Die
Kraft der Sexualität zu nutzen, um ein erfüllteres Leben zu leben.
Wobei kannst du entspannen oder neue Kraft tanken?
Ich liebe Bewegung, Berührung und Natur. Tanzen ist meine
Leidenschaft. Wenn ich das eine und/oder das andere davon
haben kann, geht’s mir gut.
Wo fühlst du dich am wohlsten? Gibt es da bestimmte Orte?
Meine Heimat Italien. Ich liebe meinen Geburtsort. Wir sind so von
der Natur beschenkt und geküsst worden, ich bin sehr dankbar
dafür. Wenn ich dort bin und wandern kann, fühle ich mich selig.
Hast du bestimmte tägliche Rituale?
Ja! Seit inzwischen 20 Jahren praktiziere ich jeden Tag gleich
nach dem Aufstehen Yoga. Wirklich jeden Tag, egal wo ich bin
und wie ich mich fühle. Ich bin sehr dankbar für diese Praxis.
Das gibt mir Kraft. Ich fühle, dass ich gleich zu Anfang des Tages
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