HAMBURGS MAGAZIN FÜR KÖRPER GEIST & SEELE | APRIL 2018 | GRATIS

Den Weg der

Seele gehen

DEEPAK CHOPRA LIVE IN HAMBURG 

ERLEBE EINEN DER WICHTIGSTEN SPIRITUELLEN LEHRER UNSERER ZEIT

KGS

Wrage Events | Telefon +49(0)40-41 32 97-15 | E-Mail events@wrage.de

WRAGE EVENTS

DEEPAK CHOPRA

23. APRIL 2018 | HAMBURG

VARDA HASSELMANN

20.-22. APRIL 2018 | HAMBURG

Das Highlight im Frühjahr

Vertraue auf

deine Intuition

und entdecke

die Bedeutung

und Weisheit

deiner Seele!

Guru Jagat

Workshop | 8. April 2018

Abend | 9. April 2018

ERSTMALS IN HAMBURG

IM FRÜHJAHR

12. Internationaler

Engelkongress

2./3. Juni 2018 in Stuttgart

Diana Cooper

•

Kyle Gray

Isabelle von Fallois

Radleigh Valentine

•

Rebecca Campbell

Tanis Helliwell

•

Tim Whild

Colette Baron-Reid

Karina Wagner

•

Alexandra Strüven

Doreen Virtue

(per Video)

Alle Infos: engelkongress.de

Tom Mögele

Abend | 8. Juni 2018

Basis-Seminar | 9. & 10. Juni 2018

ERSTMALS IN HAMBURG

PRINZESSIN MÄRTHA LOUISE

14. Juni 2018 | HAMBURG

MINDFLOW

MINDFLOW BASISSEMINAR

Viele Menschen hecheln immer wieder neu-

en, hehren Zielen hinterher und scheitern oft

an Zeit- und Energiemangel. Und dies, obwohl

sie ihre Probleme mit geringem Aufwand und

mit wohltuender Nonchalance schnell selbst

lösen könnten!

Das MINDFLOW System von Tom Mögele

wendet sich an diejenigen, die in ihrem Alltag

unter Spannung stehen. Der Clou: Aggression

und Wut sind nichts Anderes als Energie, bei

richtigem Umgang damit kann sich das eigene Energielevel spürbar

erhöhen! Indem man nichts mehr haben will, sondern stattdessen zu-

lassen und annehmen kann, erreicht man laut Mögele die gewünsch-

te Geisteshaltung, um die sich bietenden Möglichkeiten optimal für

sich zu nutzen. Klingt ein wenig vertrackt? Entspannen Sie sich, in

dem MINDFLOW Basis-Seminar erfahren sie mehr.

Mithilfe von MINDFLOW wird ein erhöhter Bewusstseinszustand

erreicht, das sogenannte G4, in dem sich die eigentlichen Kräfte

ungehindert entfalten können. In dieser neuen Bewusstseinsebene

werden die Glückshormone Serotonin und Oxytocin vermehrt aus-

geschüttet, die uns entspannter und jünger aussehen lassen, sodass

wir Erfolg und kraftvolle Ruhe ausstrahlen.

In diesem Seminar lernen Sie mit Ihrer eigenen Energie zu arbeiten,

diese zu halten sowie zu erhöhen. In einem großen Gruppenritual

wird Ihr Energielevel in ein erhöhtes Bewusstsein, in das G4-Be-

wusstsein, angehoben. Mit Körperübungen wird Ihr Verständnis von

Ihrer eigenen Energie intensiviert. Sie erlernen, Blockaden aufzulö-

sen, und werden somit innerlich frei. Seien Sie bereit, alles für Ihr Le-

ben zu empfangen.

Nächsts Basis-Seminar

am 27. und 28.01.2018 im Kultur- und

Kongresszentrum Rosenheim

Preis: 330,- €

Weitere Informationen und Anmeldung unter:

www.mindflow.academy

Tom mögele ersTmals in Hamburg

Info-Abend • 8. Juni 2018 in Hamburg • Preis 30 Euro

Basis-Seminar • 9. und 10. Juni 2018 in Hamburg • Preis: 330,- Euro

Weitere Informationen und Anmeldung unter:

www.mindow.academy

Inhalt

6 Kurz & Bunt

12 Für euch entdeckt

14 Deepak Chopra

Die drei Wege

zu spiritueller Schönheit

18 Varda Hasselmann

Du bist nicht allein! –

Wie Seelenfamilien uns

im Leben begleiten

25 Gesund durchs Jahr

Mit Rhabarber startklar für den Frühling

29 Mein ökologischer Fußabdruck

Sei ein Snob, achte auf Marken

30 Wir waren für euch dabei

Paper-Work mit Madhavi Guemoes

32 Termine & Events

42 Impressum

46 Für euch gelesen

48 Für euch gesehen

50 Horoskop

52 Mondhoroskop

56 Wer macht was

64 KGS trifft

Katharina Fischer

»Erinnert euch daran, nach oben in die Sterne

zu blicken und nicht nach unten auf eure Füße!

Versucht, dem, was ihr seht, Sinn zu geben, und

fragt euch, was das Universum existieren lässt.«

Stephen Hawking (1942-2018)

Kurz & Bunt

Das Neueste aus Hamburg & Umgebung

SEITE 6SEITE 6

Queen

Die Kundalini

Ihr Versprechen ist verlockend: besserer Sex, innerer

Frieden, mehr Erfolg. Moderne Phänomene wie

Netix oder Tinder integriert sie so lässig in ihre

erhebenden Vorträge, dass auch Einsteiger ihrem

authentischen Charme sofort verfallen. Guru Jagat

ist die Stimme einer neuen Kundalini-Bewegung, sie

wird als Yoga-Rebellin mit 1-A-Rock Star-Qualitäten

gehandelt. Die Mission der 37-jährigen Kalifornierin,

die anstatt der weißen Kluft lieber helle Vintage-Kleider

mit angesagten Turnschuhen kombiniert, ist es, die

traditionellen Kundalini-Techniken auf der Welt zu

verbreiten. Es geht dabei weniger um die Praxis,

sondern mehr um ein Lebensprinzip. In ihren Work-

shops zeigt sie einfache Ansätze zu den Themen

Schönheit, Selbstliebe und Beziehungen für ganz

normale Menschen, die weder denierte Oberarme

noch Ashram-Erfahrung haben müssen.

GURU JAGAT • 11-16.30 Uhr • Workshop nur für

Frauen: „Immense Grace – Vollkommene Anmut: Klänge des

unendlich Weiblichen“ • Ort: Kyodo-Dojo, Mendelssohnstraße

15b, 22761 Hamburg-Bahrenfeld • Teilnahmepreis: 140 Euro.

 19-21.30 Uhr • Abendworkshop: „Unbesiegbar

leben: Die Kraft des Yoga. Die Energie des Atems. Die

Klarheit des Geistes“, Ort: MBA24, Max-Brauer-Allee 24,

22765 Hamburg, Teilnahmepreis: VVK 45 Euro, AK 55 Euro

Info und Anmeldung: Wrage Events, 040-41 32 97-15, events@

wrage.de, www.wrage.de

Weitere Termine: Berlin, Köln, München

Pure Lebensfreude!

Ab heute ändere ich mein Leben! Klingt gut, oder fehlt dir

noch der entscheidende Kick? Vielleicht interessierst du

dich schon für Persönlichkeitsentwicklung und natürliche

Heilmethoden, weißt aber nicht welche Methode für dich

die richtige ist und möchtest dir am liebsten erst mal einen

Überblick verschaffen? Auf der Lebensfreude-Messe bekommst

du an einem Wochenende Input aus allen Bereichen rund um

Gesundheit und Lebensfreude. Eine Vielzahl von Ausstellern

bieten spannende Neuigkeiten zum Kaufen und Ausprobie-

ren, von Tarotkarten, Kristallen, ätherischen Ölen bis hin zu

Yoga-Kleidung und leckeren Food-Trends. Abgerundet wird

das Programm von inspirierenden Vorträgen zu den Themen

Meditation, Ayurveda und Selbstheilung. Nicht verpassen:

Seelenbeben – Die Herzerleuchtung, am 7.4. um 10 Uhr:

Workshop mit dem Herzlehrer und Bewusstseinsforscher

Thomas Young!

LEBENSFREUDE MESSE HAMBURG •  Fr 13-19 Uhr,

Sa 10-19 Uhr, So 10-18 Uhr • Ort: Modering 1a, 22457 Hamburg-Schnelsen

Sehnsucht Sinn

Geht es dir auch manchmal so, dass du das Gefühl

hast zu kurz zu kommen und gefangen bist im

Hamsterrad deines Lebens? Obwohl wir insgeheim

ahnen, dass ein sinnvolleres, erfüllteres Leben mög-

lich wäre, sind wir getrieben von unserer Sehnsucht

nach Anerkennung und Erfolg. Wir strampeln uns

ab nach Sicherheit, Komfort und Zufriedenheit und

dennoch stellt sich das Vergnügen viel zu selten ein.

Bei diesem Vortrag wird uns seine Eminenz, der

7. Dzogchen Rinpoche einfache und tiefgründige

Methoden, basierend auf den Dzogchen-Lehren,

zeigen, um den wahren und dauerhaften Frieden

für uns zu nden. Zum Erhalt des tibetischen Kul-

turerbes gründete er die Wohltätigkeits-Organisation

Shenpen, übersetzt so viel wie „zum Wohle anderer

handeln“. Fazit: Dauerhaftes Glück tritt ein, wenn

wir Gutes bewirken und zum Nutzen für andere

da sein können!

S. E. DZOGCHEN RINPOCHE • „Kennst du den wirklichen

Sinn deines Lebens?“ • Vortrag,19.30 Uhr

Ort: MBA 24, Max-Brauer-Allee 24, Hamburg Altona • Teil-

nahmepreis: 20 Euro • shenpendeutschland.org

SEITE 7

Weisheit in der virtuellen Welt

Wir alle wissen, die sogenannte zweite Moderne, in der die

Denkleistung des Menschen durch künstliche Intelligenz ersetzt

wird, ist Fluch und Segen zugleich. Natürlich markiert die digitale

Entwicklung einen Schritt in der menschlichen Evolution, dennoch

ist die Flut an Informationen eine Ablenkung vom Wesentlichen:

dem Wissen um das Selbst. Der Weisheitslehrer OM C. Parkin

beleuchtet die Folgen der Digitalisierung auf uns Menschen. Er

erklärt, wie das Eintauchen in die beschleunigte Welt uns immer

mehr von unserem tiefsten Wunsch nach Erkenntnis entfernt.

Wir üchten durch unsere fast manische Beschäftigung mit dem

Unwesentlichen vor unseren größten Ängsten, wie Sterblichkeit

oder Begrenztheit. Parkin unterscheidet zwischen innerer und

äußerer Ebene, die nicht verwechselt werden dürfen, denn

Erwachen ndet immer im Inneren statt und kann mit Maschinen

niemals erlangt werden.

OM C. PARKIN • „Digitale Revolution und Erleuchtung“ • Vortrag und Dialog

 19.30 bis 22 Uhr • Ort: Rudolf Steiner Haus, Mittelweg 11-12,

20148 Hamburg • Teilnahmepreis 20 Euro • Info und Anmeldung: Gut Saunstorf,

info@gut-saunstorf.de, Telefon 038424-22 30 60

Die Kundalini

Next Level Yoga

Je tiefer wir in etwas eintauchen, desto mehr möchten wir

darüber erfahren. Was glaubst du, wie viele Schüler in deiner

letzten Yoga-Klasse wissen, was sich hinter Begriffen wie

Bhagavad Gita oder Yoga Sutra Patanjalis verbirgt und

welche Auswirkungen sie auf den Rest unseres Lebens

haben können? Was hat unsere moderne Asana-Praxis

überhaupt noch mit den Ursprüngen der Yoga-Tradition

zu tun, in Zeiten in denen Yoga längst als Massentrend

bezeichnet werden kann? Welche Relevanz haben die

Kern-Gedanken wie „Yoga ist das zur Ruhe kommen

des Geistes“ oder „Yoga ist Einheit bzw. Vereinigung“ in

unserem Alltag? Diese und andere spannende Fragen

behandelt Yoga-Lehrer und Autor des Buches „ Philoso-

phie des Yoga“ Matthias Galke auf seinem Workshop. Zur

Vertiefung gibt es zwischendurch Asanas, Atemübungen

und Meditation. Hingehen, lohnt sich!

MATTHIAS GALKE • Yoga Philosophie Workshop • 

15-18 Uhr • Ort: Center of Gravity, Talstraße 19, 20359 Hamburg • Telefon

0733-327 28 77 • info@center-of-gravity.hamburg

FOTOS: BEBOY - FOTOLIA | WHERESLUGO - UNSPLASH

Help yourself

Das Prinzip hinter der schamanischen Heilmethode

ist die Erkenntnis alter, gespeicherter Wunden. Wenn

wir sämtliche Blockaden auf geistiger, seelischer und

körperlicher Ebene lösen, ist unsere Energie wieder im

Fluss. Krankheiten und Krisen können ein Ende nden,

weil sie uns den entscheidenden Hinweis gezeigt haben,

den Teil unserer Seele, der nach Heilung verlangt. Der

von den Schamanen in Montana getaufte „Rainbowman“

Reinhard Stengel ist sicher, dass jede Krankheit einen

seelischen Ursprung hat. Erst wenn die Verletzung

der Seele erkannt wird, kann der Genesungsprozess

beginnen. Der 67-jährige Österreicher unterstützt die

Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte mit Hilfe der

göttlichen Aufrichtung unseres Körpers auf seine typisch

erfrischend humorvolle Art.

REINHARD STENGEL • „Die Sprache der Seele – Die Wirkkraft

schamanischer & alternativer Heilweisen“ • Vortrag, 

19.30 bis 21.30 Uhr • Ort: SiH Seminarraum, Mexikoring 15, 22297

Hamburg • Teilnahmepreis 20 Euro, ermäßigt 15 Euro • Infos und

Anmeldung: amram-events.com

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 8

Sei lieb zu dir!

Selbstliebe zu praktizieren ist nicht immer ganz einfach,

besonders in den Wintermonaten verliert man sich

selbst leicht aus den Augen. „Loslassen, Genießen,

Auftanken“ ist daher das Motto des Wohlfühl-Workshops

der beiden Expertinnen Diana Hochgräfe, Fitness- und

Ernährungscoach (ihr Buch: „Entdecke dich selbst und

nde dein Glück“, Ellert & Richter Verlag) und Melanie

Rosenkranz, Entspannungs- und Hypnose-Trainerin.

An diesem Abend zeigen sie uns eine liebevolle Praxis,

mit der wir uns selbst wunderbar verwöhnen können.

Mit Hilfe von Yoga, Achtsamkeitsübungen und einer

kleinen Meditation erreichen wir tiefe Entspannung. Wir

erlernen einfache und effektive Übungen, die einfach

in unseren Alltag zu integrieren sind. Ein bisschen

dehnen, strecken und atmen wirkt manchmal Wunder.

Am Ende werdet ihr richtig stolz auf euch sein!

DIANA HOCHGRÄFE & MELANIE ROSENKRANZ • Wohlfühl-Work-

shop für mehr Energie und Gelassenheit •  18 bis

20 Uhr • Ort: Wrage Seminar Center, Schlüterstraße 4, 20146

Hamburg • Teilnahmepreis: 49 Euro, verbindliche Anmeldung per

E-Mail bis zum 11. April 2018 an diana@tcomplete.de gebeten.

Alles im Fluss

Wer spürt, wie gut die regelmäßige Praxis tut und wie viel

Gelassenheit sie bewirkt, wird nicht mehr darauf verzich-

ten wollen: Qigong ist eine ausgleichende, harmonische

Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung

und fester Bestandteil der chinesischen Medizin, die hilft,

Emotionen zu regulieren und geistige Ruhe zu erlangen.

Jetzt ndet zum dritten Mal der Qigong-Kongress statt,

bei dem ein umfassendes Forum für Austausch und

Fortbildung angeboten wird. Die Referenten zeigen neue

Blickwinkel und einen anregenden Zugang zur Philosophie

und Praxis des Qigong. Die Angebote umfassen sowohl

Workshops als auch Vorträge. Fortgeschrittene und

Einsteiger können hier eine Menge mitnehmen: Qigong

ist immer im Fluss und eröffnet ständig neue Wege – im

Innen wie im Außen!

3. Hamburger Qigong-Kongress •  • Ort: Sportzen-

trum ETV, Bundesstraße 96, 20144 Hamburg • Teilnahmegebühren:

185 Euro regulär/165 Euro ermäßigt für Mitglieder kooperierender

Verbände • Online-Anmeldung: www.qigong-kongress.de

Paziﬁsmus

Perspektiven

Ein guter Beitrag zu dieser

aktuellen gesellschaftlichen

Diskussion: Kriege und Terror

stellen die Welt heute vor neue

Herausforderungen. Die ethisch spaltende Frage dahinter: Müssen

Staaten militärisch eingreifen oder ist Gewalt grundsätzlich tabu?

Pazismus ist eine ethische Grundhaltung, die Krieg und jegliche

Gewaltanwendung ablehnt, aber inzwischen gibt es Begriffe wie

„aufgeklärter Pazismus“, die militärische Interventionen unter

bestimmten Bedingungen nicht nur erlauben, sondern fordern.

In der neuen Vortragsreihe, die Netzwerk Ethik heute zusam-

men mit dem Zentrum für Buddhismuskunde der Uni Hamburg

anbietet, werden sich verschiedene Professoren dem Thema

aus ihrer Sichtweise nähern. Schwerpunkt sind die Blickwinkel

der buddhistischen Traditionen, so wie z.B. Impulse, die aus der

modernen Meditationspraxis resultieren könnten.

PROF. WILFRIED HINSCH • „Die Moral des Krieges“ • 18.15 Uhr

Ort: Edmund-Siemers-Allee 1, ESA Ost, Raum 221, kostenlos • Informationen:

ethik-heute.org •  10. Mai 2018, „Buddhismus – Stimmt das

Image der Friedfertigkeit?“ Vortrag von Prof. Dr. Michael Zimmermann; 31.

Mai 2018, „Zen-Buddhismus – Aspekte von Gewalt und Frieden“, Vortrag von

Prof. Dr. Inken Prohl; 28. Juni 2018 „Pazismus – die Ausnahme in Religion

und Staat. Beispiele aus Sri Lanka und Myanmar“, Vortrag von Prof. em. Dr.

Peter Schalk, ethik-heute.org

 Die 13 Musiker des irischen

Vokalensembles Anuna verbinden auf atemberaubende

Art und Weise traditionelle keltische Melodien, moderne

Arrangements mit der Mythologie ihres Landes.

ANÚNA • 20 Uhr • Laeiszhalle Hamburg Kleiner Saal

elbphilharmonie.de

Der stilechte Sound aus dem

portugiesischen Coimbra, den die Gruppe Fado ao Centro

jetzt nach Hamburg bringt, begeistert mit einer tiefgehenden

und berührenden Kraft.

FADO AO CENTRO •  20 Uhr • Ort: Laeiszhalle Hamburg

Kleiner Saal • elbphilharmonie.de

 Die mongolisch-per-

sische Formation verzaubert mit uralten vibrierenden Unter-

ton- und Kehlgesängen, sowie traditionellen Harmonien und

Trommelrhythmen.

SEDAA •  20 Uhr • Laeiszhalle Hamburg Kleiner Saal

elbphilharmonie.de

 Die klaren, flüssigen Reime des deut-

schen Rappers verleihen ihm nicht umsonst den Ruf einer

der tiefsinnigsten und vielseitigsten Hip-Hop-Künstler des

Landes zu sein.

CURSE / MICHAEL KURTH • 18. April 2018, 20 Uhr • Grünspan, 20 Uhr •

hamburgkonzerte.de • Sein Buch ist im Januar bei rowohlt polaris erschienen:

„Stell dir vor, du wachst auf. Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz

und Klarheit im Leben“, 223 Seiten, 14,99 Euro



Zum 12. Mal ndet, nach original

englischem Vorbild, der

Weekender am Ost-

seestrand für moderne

„Ü-30-jährige“ statt, der alte

unvergessene Soul-Legenden

und die besten DJ’s der Szene

auf die Bühne holt.

BALTIC SOUL WEEKENDER • 

 • Ferienpark, 23758

Weissenhäuser Strand • baltic-soul.de

 Sechs Jugendchöre zeigen ihr stattliches

Repertoire, von Gospel bis Platt, und unterstützen mit dem

Erlös hilfsbedürftige, alleinerziehende Mütter.

24. CHORFESTIVAL • „Kinder singen für Kinder“ • 21. April 2018,

15 Uhr • Michel, Englische Planke 1 • abendblatt.de/kinder-helfen-kindern/

 Die ergreifenden Gesänge

des Meisters Faiz Ali Faiz werden von rhythmischen Hände-

klatschen, mehrstimmigen Gesang und einem Harmonium

begleitet.

FAIZ ALI FAIZ • 25. April 2018, 19.30 • Elbphilharmonie Hamburg Kleiner

Saal • elbphilharmonie.de

INSPIRIERENDE KLÄNGE

Bewusst

bloggen

Möchtest du offen, authen-

tisch und transparent über

die Themen schreiben, die dir

am Herzen liegen, ohne dabei dein

eigenes Gleichgewicht zu verlieren? Eine

großartige Expertinnen-Auswahl von Mindful-Bloggerinnen

widmet sich jetzt speziell diesem Thema. Denn eines ist

klar: Nur wer achtsam dafür sorgt, sich nicht in dem Social-

Media-Sog da draußen zu verlieren, kann seine Message

auch mit dem Rest der Welt teilen. Die Organisatorinnen

Nicole Dechow, Yoga-Lehrerin und Bloggerin und Katrin

Mechkat, Mutter, Journalistin und Gründerin des Mama-Yo-

ga-Love-Mags „MO Mazing“ kennen den Widerspruch des

Höher-Schneller-Weiter-Wirbelns im Online-Business und den

Tiefer-Langsamer-Entspannter-Lehren aus der Yoga-Szene.

Ziel dieser Konferenz ist es, diese beiden Welten miteinander

zu verbinden und gemeinsam und nachhaltig zu wachsen!

MINDFUL BLOGGING CONFERENCE •  9.30-20 Uhr

Ort: Soul & Yoga, Am Sandtorkai 23, 20457 Hamburg • Teilnahmebeitrag

155 Euro • Information und Anmeldung: mindfulblogging.com

Es heißt, wenn ein Schüler bereit ist, erscheint ihm auch der Lehrer. Wir leben aktuell in einer Zeit des „E Ala E“,

des Erwachens, was mit Herausforderungen einhergeht. Ein wichtiger Bestandteil der hawaiianischen Kultur ist es,

in Harmonie mit uns selbst, den Menschen, Tieren und allen Elementen der Natur zu verschmelzen, um das Leben

und die Verbindung zu Gott wieder zu fühlen. Auf diesem Workshop wird uns Kumu Allen Alapa´i in das traditionelle

Hawaiianische System Ho`oponopono einführen. Er teilt das Wissen seiner Vorfahren, um diejenigen von uns zu

führen, die bereit sind, ihren Verstand auszuschalten, um ihr Herz zu öffnen und ungelöste, blockierende Themen

anzusprechen. Negative Energien sind die Ursache von Erkrankungen, Stress und Angst. Nur wer bereit, ist „lele“ zu

machen, „loszulassen“, wird das Gleichgewicht wieder herstellen. Bist du Makaukau (bereit)?

ALLEN ALAPA´I • Workshop Ho›oponopono • • Ort: Seminarhaus Sophia im Wendland, An der Elbe 2, 29490 Drethem (nahe

Hitzacker) • Information und Anmeldung: Astrid Kircher • Telefon: 05858-97 89 88 • astridkircher@elbengarten.de • Übernachtung im Semi-

narhaus Sophia möglich • aloha-can-heal-the-world.com

Aloha Spirit

Good Karma

Sie gehört zu den bekanntesten Frauen in der

aktuellen Buddhismus-Szene: Neben zahlrei-

chen Büchern über buddhistische Philosophie

und Meditation ist Thubten Chodron die erste

Autorin, die mit dem Dalai Lama zusammen

Bücher verfasst hat. Die in den USA lebende

Äbtissin studierte und praktizierte tibetischen

Buddhismus viele Jahre in Nepal und Indien

und gibt weltweit Dharma-Belehrungen. In ihrem

Vortrag wird Ven. Thubten Chodron anhand des

Kommentars „Das Rad der scharfen Waffen“

praxisnah zeigen, „wie wir die Ursachen von

Beklemmung, Angst und Depression eliminieren,

und wie wir die Ursachen für die freudige Befrei-

ung für uns selber und alle anderen generieren“.

Im anschließenden Retreat wird sie auf unsere

derzeitige Situation in der Welt eingehen und

sich dem Thema auf ihre offene und liebevolle

Art und Weise widmen.

THUBTEN CHODRON • Vortrag in Hamburg • „Wie wir

die Ursachen für Glück kreieren und Leid vermeiden“ •

19-21 Uhr • Ort: Tibetisches Zentrum

e.V., Hermann-Balk-Straße 106, 22147 Hamburg • Teil-

nahmebeitrag: regulär 15 Euro/erm. 11 Euro • Retreat in

Schneverdingen • „In der Welt mit Weisheit und Mitgefühl

arbeiten“ •  • Beginn 18 Uhr, Ende ca. 13

Uhr • Ort: Buddhistisches Meditationshaus Semkye Ling,

Lünzener Str. 4, 29640 Schneverdingen • Teilnahmebeitrag:

regulär 160 Euro, erm. 120 Euro zzgl. Ü/V • anmeldung@

tibet.de • Telefon 040-64 49 22 04 • www.tibet.de

SEITE 10

TIBETISCHES ZENTRUM E.V.

Hermann-Balk-Str. 106 | 22147 Hamburg

Tel. 040 64492204 | anmeldung@tibet.de

SEMKYE LING

Meditationshaus des Tibetischen Zentrums e.V.

Lünzener Str. 4 | 29640 Schneverdingen

Tel. 05193 52511 | sl@tibet.de

www.tibet.de

ALAN WALLACE IN HAMBURG

Mit Klarsicht zur inneren

Balance

Sa, 16. bis So, 17. Juni 2018

im Rudolf Steiner Haus, Hamburg

Im zweitätigen Seminar „Die vier Arten von Intelligenz

für optimale psychische Gesundheit und Balance“

geht es um die Entwicklung verschiedener Arten von

Intelligenz zur Verbesserung von Gesundheit und

Wohlbeﬁnden.

Meditationsseminar

„Shamata und die vier

Unermesslichkeiten“

Mo, 18. bis Di, 19. Juni 2018

im Tibetischen Zentrum, Hamburg

Geistige Ruhe ist unabdingbar bei der Entwicklung von

Weisheit. Die 4 Unermesslichkeiten sind universell und

eine gute Medizin für jeden, sie sind der „Dharma des

Herzens“. In der Kombination wird die Praxis in vielerlei

Hinsicht wirkungsvoller.

Veranstaltungen in englischer Sprache mit Übersetzung.

SEITE 12

Für euch entdeckt

was uns diesen Monat gefällt

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

Mit dem „BioAirspray Zirbel-

kiefer“ gönnen wir uns den

frischen, holzig-warmen

Waldluft-Duft für Zuhause.

Tagsüber wirkt dieser

vitalisierend und klä-

rend. Abends hilft er,

in gesunden Schlaf

zu nden.

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Der „Pinus Cembra Diffusor“ begrüßt

uns bei jeder Begegnung mit einer

warmen Umarmung aus Zirbenduft

und sorgt damit für sofortige Erholung.

Dazu hat er auch noch sehr

praktische Vorzüge: In der

Küche entfernt sein Aroma

unangenehme Gerüche und

hält Insekten fern, in Schrän-

ken vertreibt es Motten.

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

Weich, anschmiegsam, aber auch luf-

tig und saugfähig sind diese Kissen mit

Schafschurwoll- und Kapok-Füllung.

Zum perfekten Schlafbegleiter werden

sie dank der Zirbenspäne, die in die

Füllung eingearbeitet wurden, sanft

ihren Duft verströmen und so die

Schlafqualität verbessern.



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Die magischen Kräfte der Zirbe

Verbindung schenken

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

SEITE 13

2012 begann die

Fashion Designerin

Ann-Kathrin Carstensen ein Projekt, dem wir gar

nicht genügend Aufmerksamkeit und Anerken-

nung schenken können. Dieses Projekt hört auf

den zauberhaften Namen „Rita in Palma“. Wer

jetzt aber bei Palma an Mallorca denkt, der irrt.

Denn alle Produkte entstehen in Handarbeit in

Berlin-Neukölln. Diesen Ort hat Ann-Kathrin ganz

bewusst als Firmensitz gewählt, weil hier viele ihrer

Mitarbeiterinnen leben. Es sind Migrantinnen aus

Syrien, Pakistan, Libanon, dem Kosovo und der

Türkei. Frauen, die bei Ann-Kathrin faire Löhne

und eine echte Chance bekommen, sich im

Arbeitsleben zu integrieren.

Von dieser Zusammenarbeit protieren aber nicht

nur die Mitarbeiterinnen, Ann-Kathrin hat nämlich

echte Künstlerinnen engagiert. Sie schaffen mit

ihren traditionellen Häkel- und Knüpfkünsten

aufwendige Einzelstücke, die so viel mehr sind

als hochwertige Accessoires und einmalige

Schmuckstücke. Es sind echte Kunstwerke – für

Frauen, die sich selbst Wertschätzung schenken

möchten, von Frauen, die diese täglich im Job

bekommen. Und weil wir uns diese Wertschät-

zung nicht nur zu besonderen Anlässen gönnen

sollten, sind die Stücke so designt, dass sie auch

wunderbar zum Alltagsdress passen. Mehr Infos:

rita-in-palma.com

Rita in Palma

Die Gedanken sind frei

Für die einen mögen es „nur“ Notizhefte

sein. Für uns sind sie eine Einladung an

die Fantasie. Ob im Zug auf Reisen, im

Bus auf dem Weg zur Arbeit oder an einem

verregneten Sonntag auf dem kuscheligen

Sofa: „Paradise Palms“, „Midnight Birds“

und „Freedom Feathers“ kitzeln unsere

Ideen wach, beügeln unseren Geist und

verlocken dazu, völlig neue Gedankenkon-

strukte und Wortakrobatiken zu Papier zu

bringen. Kann das etwa ein ganz normales

Schreibheft? Eben.

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Ein Prosit auf die Natur

Weniger Verpackung, mehr Nachhal-

tigkeit, schönes Design – mit dieser

Idee begann die Geschichte der

„S’well bottle“. Aus der Idee wurden

doppelwandige Edelstahl-Flaschen,

die BPA-frei sind, Getränke 24 Stun-

den kühl bzw. 12 Stunden warm hal-

ten und dank Vakuum-Versiegelung

sogar Kohlensäure vertragen. Viele

Farben und Motive gibt es außerdem.

Unser Liebling: Die S’well bottle in

Teakholzoptik – passt perfekt zu

ersten ausgedehnten Fahrradtouren

und Picknicken im Freien.

Ein kleines Label und seine Geschichte

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Nordisch schön

Nordseeluft trifft auf Holz trifft auf naturver-

bundenes Design trifft auf Handwerkskunst

– und alles vereint kann man dann in den

handgefertigten Stücken von „Lille Manufak-

tur“ bestaunen. Das kleine dänische Label

liebt seine Heimat und lässt sich für seine

Schmuckstücke von der wilden Natur und

dem rauen Meeresklima inspirieren. So

auch bei der Kette „Dryna“. Der Anhänger

aus Eichenholz mit Kupferstreifen aus

Blattkupfer und meeresfarbenem Streifen

in Türkis ist genauso wie sein Herkunftsort:

Einfach. Nordisch. Schön!

SEITE 14

SEITE 15

Haben Schönheit und Spiritualität tatsächlich etwas miteinander zu tun? Ja,

sagt Deepak Chopra, aber anders, als wir vielleicht denken. Er erklärt, was

es mit der spirituellen Schönheit auf sich hat und wie wir sie in uns erwecken

Wir könnten uns perfekt ernähren, optimal schlafen, uns ausrei-

chend bewegen und unsere Haut voller Hingabe pegen: Ohne

spirituelle Schönheit kann sich Schönheit nicht zu ihrem vollen

Potenzial entfalten, davon ist Deepak Chopra überzeugt. Chopra

ist studierter Mediziner, durch seine Religion, dem Hinduismus,

eng verbunden mit der ayurvedischen Lehre und obendrein eine

der angesehensten spirituellen Leitguren unserer heutigen

Zeit. Doch warum ist Schönheit für ihn überhaupt ein wichtiges

Thema und was versteht er unter spiritueller Schönheit? Chopra

betrachtet Schönheit nicht nur als eine nett anzuschauende

äußere Hülle. Schönheit ist für ihn auch ein sichtbares Zeichen

dafür, dass unser Körper gesund ist und wir uns wohl in ihm

fühlen. Spirituelle Schönheit geht noch einen Schritt weiter

– sie ist kein Beweis körperlichen Wohlbendens, sondern

Ausdruck unserer Liebe zum eigenen Selbst. Sie bedeutet,

dass wir Vertrauen in uns haben und der Stimme des Herzens

folgen. Sie sorgt dafür, dass wir unser wahres Selbst erkennen

und leben. Sie nährt uns aus unserem Innersten heraus und

macht uns stark gegen negative Emotionen. Was aber noch viel

entscheidender ist: Spirituelle Schönheit verleiht unserem Sein

und unserem Lebensziel eine neue Dimension. Denn es gibt

nichts Schöneres, als aus der eigenen Ganzheit heraus leben

zu können. Erst im Erstrahlen dieses inneren Lichtes vollendet

sich die wahre Einheit von Körper, Geist und Seele.

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Unsere äußere Schönheit fördern wir, indem wir unseren Körper

hegen und pegen. Aber wie sieht es mit der spirituellen Schön-

heit aus? „Zur eigenen spirituellen Schönheit zu nden ist kein

schwieriges Unterfangen“, sagt Chopra. Er weiß, dass unsere

spirituelle Schönheit in Wahrheit längst in uns schlummert,

es aber viele Gründe haben kann, warum wir sie noch nicht

wahrnehmen können. Einer der wichtigsten besteht darin, dass

niemand es uns beigebracht hat. Einen Regenbogen sehen wir

ohne weiteres, weil wir seit frühester Kindheit gelernt haben,

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TEXT IN ANLEHNUNG AN „ENTDECKE DEINE SCHÖNHEIT“ VON DEEPAK CHOPRA & KIMBERLY SNYDER (KNAUR BALANCE VERLAG)

SEITE 16

uns unserer physischen Augen zu bedienen. Um

aber unser wahres Selbst und damit auch unsere

spirituelle Schönheit erkennen zu können, müssen

wir lernen, mit anderen Augen zu schauen. Mit

den Augen der Seele. „Mit ihnen zu sehen ist aber,

sobald wir es einmal gelernt haben, ebenso einfach

und natürlich“, erklärt Chopra. Um dieses Sehen zu

erlernen, gibt es drei Wege. „Es handelt sich hierbei

um drei gleichwertige Wege“, so Chopra, „die sich über

die Jahrhunderte bewährt haben, wo und wann immer

Menschen Tieferes im Leben gespürt und gesucht haben,

als oberächliche Betrachtung erkennen lässt.“



Bei dem Weg der Liebe und Hingabe geht es um die Erfahrung

tiefer Freude. Wir öffnen uns der Schönheit der Welt und werden

überall nach ihr suchen wollen. Und je mehr wir von ihr entde-

cken, desto glücklicher werden wir sein. Chopra erläutert hierzu:

„Die Augenblicke der Liebe vertiefen sich, und wir lassen uns

berühren vom Anblick einer Schöpfung, die von Liebe erfüllt ist.

Dieser Weg ist ein sehr persönlicher, da wir ihn allein im eigenen

Herzen beschreiten. Sind wir ihn schon eine Weile gegangen,

werden wir erfahren, dass wahre Liebe bedingungslos ist, um

uns der Quelle dieser reinen Liebe voller Hingabe zuzuwenden.

Auf diesem Weg begegnen uns Herzenswärme, Glück, Freude

und die Geschenke des Gebens und Nehmens.



Beim Weg des tätigen Lebens und des Dienstes am anderen

geht es um spirituelles Wachstum. Chopra sagt:

„Aus der Begegnung mit dem Besten in uns

selbst erwächst der Wunsch, stets aus diesem

Besten heraus zu handeln. Es besteht ein starkes

Bestreben, das innere Potenzial zu verwirklichen. Das

Mittel dazu ist die Erweiterung des Bewusstseins, denn

je umfänglicher wir uns erfahren, desto vollständiger

werden wir sein. Es ist ein aktiver Weg inmitten der Welt.“

Auf ihm erkennen wir mit der Zeit, um wie viel erfüllender

selbstloses Handeln und der Dienst am Mitmenschen ist.

Und wir erfahren innere Befreiung, indem wir unser Potenzial

leben und uns weiterentwickeln.



Beim Weg des Wissens und der Wahrheit geht es um die

Befriedigung des Erkenntnisdrangs, um die Überwindung der

Illusion, das Erschauen der Wirklichkeit hinter dem täuschenden

Schleier der Dinge. Chopra erklärt dazu: „Die materielle Welt

kann unserem Verlangen, die Wahrheit zu erkennen, nicht

gerecht werden. Daher vertiefen wir uns in heilige Schriften, in

die Poesie und andere Texte, die von einer tieferen Wirklichkeit

zeugen. Es ist der Weg des Geistes, auf dem jeder Tag dem

Erreichen einer neuen Ebene der Einsicht und dem Erlangen

von Weisheit gewidmet ist. Schließlich erkennt der Geist auf

diesem Weg, dass sich Weisheit nicht aus Büchern und fertigen

Gedankensystemen beziehen lässt. Das tiefste Verstehen

wurzelt im stillen Gewahrsein, das einfach wissend ist. Indem

wir uns der Stille des Geistes anstatt dem Strom der Gedanken

überlassen, die den Geist überuten, entdecken wir, dass die

Wirklichkeit unbegrenztes, reines Bewusstsein ist.“

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SEITE 17

23. April 2018

Erlebnisabend: „The Future of Wellbeing – Neue Wege zu

körperlicher, emotionaler & spiritueller Gesundheit“

Montag, ab 19.30 Uhr • Tickets ab 60 Euro

Veranstaltungsort: Laeiszhalle, großer Saal

Gorch-Fock-Wall 29, 20355 Hamburg

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Le bens lang in spi riert von dem Be st re ben,

das Da sein der Men schen mit ei nem Ma xi-

mum an Ge sund heit, Geist und Sinn zu

er fül len, ist De e pak Cho pra zu ei ner der

ein uss reichs ten spi ri tu el len Leit  gu ren der

Ge gen wart ge wor den. Der in In di en ge bo re ne

Arzt, der seit Jahr zehn ten in den USA lebt, ist

die le ben di ge Syn the se aus Me di ta ti on und

Wis sen schaft, aus Ost und West, Yin und

Yang. Cho pras Ge spür für die En er gi en der

neu en Zeit, sei ne Ein sich ten und Bei trä ge

zum Pa ra dig men wech sel, sein Be grei fen

uni ver sel ler Wahr hei ten und de ren Spie ge lung

im Men schen, ins be son de re im Ner ven sys-

tem, wei ten den Ho ri zont des In di vi du ums

und re gen zu ei nem neu en Selbst bild an.

Mehr als 20 Jah re nach sei nem ers ten Be such

kehrt Cho pra jetzt nach Ham burg zu rück –

sein ein zi ger Ter min in die sem Jahr in Deutsch land. Bei

sei nem Er leb nis a bend wird er mit uns über die drän gends ten

Fra gen un se rer Zeit sp re chen:

• Wel chen Ein uss hat un ser Ver s tänd nis von Be wusst sein

auf un ser Wohl er ge hen in al len Le bens be rei chen – kör-

per lich, emo tio nal, spi ri tu ell, ge sell schaft lich, im pri va ten

Um feld,  n an zi ell und ö ko lo gisch?

• Be n den wir uns in mit ten ei nes Pa ra dig men wech sels in

der Wis sen schaft?

• Was pas siert, wenn die mo der ne Wis sen schaft ei nen

ent sch ei den den Wen de punkt er reicht, der al les in Fra ge

stellt, was wir über die Rea lität wis sen?

Cho pra be zieht sich auch auf sein jüngs tes, bis lang noch

nicht ins Deut sche über setz tes Buch „You Are the Uni-

ver se“, in dem er uns ei nen Leit fa den für ei nen Zu stand

des uni ver sel len Wohl be n dens an die Hand gibt, den er

„höhe re Ge sund heit“ nennt. Da zu zeigt er für uns prak tisch

um setz ba re We ge zu höhe rem Be wusst sein, Trans for ma ti on

und Hei lung auf.

Live erleben

Deepak Chopra in Hamburg



Alle drei Wege sind gleichwertig, und sie alle lehren uns, mit

den Augen der Seele zu sehen. Jeder von ihnen führt uns zur

Quelle ursprünglicher Schönheit – zu unserem wahren Selbst.

Dennoch werden wir uns für einen von ihnen entscheiden

müssen. Für manche Menschen gibt es dabei keinerlei Zwei-

fel. Anderen fällt die Entscheidung schwerer, weil sie in sich

Anteile entdecken, die für mehrere Wege sprechen. Um die

Wahl zu erleichtern, hilft es dann, unsere Grundausrichtung

genauer zu betrachten. Bei einer Lebensauffassung, die für

den Weg der Liebe und Hingabe spricht, stehen beispielsweise

Gemeinschaft und Fürsorge im Mittelpunkt. Die Familie, ein

liebevolles Zuhause und herzliche Gefühle stehen an erster

Stelle. Beim Weg der persönlichen Weiterentwicklung stehen

neue Lebensmöglichkeiten im Vordergrund. Der Geist ist von

Neugier und Entdeckungsgeist getrieben, uns zieht es spiri-

tuell zu Gemeinschaften, die an der Entwicklung des inneren

Potenzials interessiert sind. Und bei einer Lebenshaltung, die

für den Weg der Erkenntnis prädestiniert, steht die Wahrheit im

Mittelpunkt. Wir vertrauen auf die Führung des eigenen Geistes

und suchen jenseits der materiellen Welt die ganze Wahrheit

in der Transzendenz.

„Sobald wir erst einmal herausgefunden haben, welcher Weg

für uns der richtige ist, wird es sich ganz leicht und natürlich

anfühlen, ihm zu folgen“, verspricht Chopra. Wir werden bald

feststellen, dass ein Transformationsprozess einsetzt und wir

mehr und mehr nach unserer Bestimmung leben. Wir lernen,

jenseits von Vernunft und Ratio die Welt zu betrachten. Wir

werden mit den Augen der Seele sehen und unserer spirituellen

SEITE 18

Du bist nicht aein!

Wie Seelenfamilien uns im

Leben begleiten

SEITE 19

Wieso inkarnieren Seelen auf dieser Welt? Welche Aufgabe haben wir im

Leben? Weshalb fühlen wir uns hier oft so einsam? Und warum fühlen wir uns

zu einigen Menschen sonderbar hingezogen? Das Trance-Medium Dr. Varda

Hasselmann hat dazu umfangreiche Antworten von ihrer Quelle empfangen

Seit über 30 Jahren ist Dr. Varda Hasselmann als Trance-Medium

tätig. Unermüdlich widmet sie sich ihrer Aufgabe, den Menschen

die Botschaften ihre transpersonalen Quelle weiterzugeben.

Denn es sind wichtige Informationen – über die Seelenlehre,

den Entwicklungsweg jeder einzelnen Seele und den Sinn

der menschlichen Existenz. Stück für Stück wurden Varda im

Laufe der Zeit von der Quelle immer weitere Erkenntnisse und

Botschaften über unsere Seelen und unsere Inkarnationsreisen

vermittelt. Eine der wichtigsten lautet: Du bist nicht allein!

Anfang und Ende einer Reise

Wie bei einem Menschenleben, beginnt auch der seelische

Erfahrungsweg im Schoß der Familie. In der immateriellen

astralen Welt fassen sogenannte Seelenfamilien – ein Zusam-

menschluss von Seelengeschwistern – den Mut, sich zu trennen,

um sich später als Ganzes weiterentwickeln zu können. Jede

Einzelseele dieser Seelenfamilie begibt sich allein auf die Reise

und verbindet sich zum ersten Mal mit einem Menschenkörper.

Die Inkarnationsreise beginnt. Während dieser Reise gilt, dass

Seelen zwar unabhängig vom Körper existieren, Entwicklung aber

nur dann stattndet, wenn die Seele sich im Körper bendet und

in diesem Zustand Erfahrungen machen kann. Dabei ist es aus

seelischer Sicht unerheblich, ob diese Erfahrungen schmerzhaft

oder freudig, liebevoll oder angstvoll motiviert sind. Für die Seele

ist entscheidend, was ihrer Entfaltung nutzt. Die Seele sehnt

sich also nach Erfahrungen, die ihre Entwicklung fördern, und

gerät dadurch in eine Auseinandersetzung mit dem Ich, das

Schmerz erleiden und Freude empnden kann. Am Ende der

Reise, nach der letzten Inkarnation, übergibt die Einzelseele

diese unter Freud und Leid gesammelten Erfahrungen in Gestalt

ihrer vielen herausgebildeten Ich-Formen als einen kostbaren

Schatz an ihre Seelenfamilie.

Hat eine inkarnierende Seele ihren irdischen Entfaltungsweg voll-

kommen beendet, verbindet sie sich mit jenen Seelengeschwis-

tern, die ebenfalls schon ihre Inkarnationsreise abgeschlossen

haben, und dient ihren noch eingekörperten Seelengeschwistern

als Schutzwesen. Nachdem schließlich auch der Allerletzte

sein letztes Leben beendet hat, vereint sich die gesamte See-

lenfamilie und wechselt mit einem gewaltigen Energieschub in

die kausale Welt. Hier gibt es nun keine seelischen Individuen

mehr, sondern alle sind mit den Seelengeschwistern zu einer

einheitlichen multiplen Identität verschmolzen.

Das feste Band der Familie

Seelen entwickeln sich also zum Wohle ihrer Seelenfamilie. Dafür

verbinden sie sich mit einem Menschenkörper und unterwerfen

sich in der Verkörperung physischen Beschränkungen. Doch

bleiben sie immer mit ihrer Seelenfamilie verbunden. Die Quelle

sagt dazu, dass die Seele eine reine Energiestruktur ist, genauso

wie die Seelenfamilie ein Energiegebilde ist. Die Seelenfamilie

existiert nicht in der materiellen Wirklichkeit, wohl aber in der

immateriellen Realität. Und in jedem ihrer Seinszustände bleibt

die Einzelseele mit ihrer Seelenfamilie untrennbar verbunden.

Jeder Mensch ist also beseelt von einer Einzelseele und ist

zugleich ein Mitglied seiner Seelenfamilie. In dieser Hinsicht

unterscheidet sich das Prinzip einer Seelenfamilie nicht von

dem einer physischen Familie.

Was wir als Seele lernen

Es gibt noch weitere Ähnlichkeiten zwischen der Seelenfamilie

und der biologischen Familie. Die genetisch-körperliche Ver-

wandtschaft und auch die Zugehörigkeit zu einer Seelenfamilie

sind vorgegebene, unveränderbare Tatsachen. Kündigt man die

Beziehung zu seinen Eltern auf, ändert das nichts an der eigenen

genetischen Verwandtschaft mit ihnen. Auch die Verwandtschaft

mit der Seelenfamilie ist gültig und wirksam, selbst wenn man

nicht um sie weiß.

Aber es gibt auch Unterschiede. Die Mitglieder einer Seelen-

familie lieben sich mit großer Selbstverständlichkeit. Und sie

beginnen einen gemeinsamen Inkarnationszyklus, weil sie

lernen wollen, Liebesbeziehungen zu eingekörperten Seelen

herzustellen, die nicht zu ihrer eigenen Seelenfamilie gehören.

Man inkarniert sich also in eine biologische Familie, um eine

neue Art von Liebe zu lernen. Die Quelle betont dabei, dass

nicht die Harmonie in einer Familie das zentrale Ziel ist, sondern

SEITE 20

20.-22. April 2018

20. April 2018: Vortrag „Seelenverwandschaften –

Du bist nicht allein“, ab 18.30 Uhr,

Beitrag: VVK 20 Euro, AK 25 Euro

21./22. April 2018: Workshop „Die Weisungen deiner

Seele – Inspiration und Sensitivität“, Sa 10-18 Uhr,

So 10-16 Uhr, Beitrag: 275 Euro • Ort: Rudolf-Steiner-

Haus, Mittelweg 11-12, 20148 Hamburg

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Bereits seit 1984 empfängt Dr.

Varda Hasselmann von der trans-

personalen Wesenheit, die sich „die

Quelle“ nennt, Botschaften über die

Seelenlehre. Seitdem arbeitet sie als

Trance-Medium und gibt ihr medial

empfangenes Wissen in Büchern,

Seminaren und Vorträgen weiter.

Im April ist sie nun endlich wieder bei uns in Hamburg zu

Gast, um mit uns über unsere Seelenfamilien zu sprechen.

Unsere Seelenfamilie ist sehr real erfahrbar und zugleich

ein Mysterium. Man kann bewusst oder unbewusst mit ihr in

Kontakt treten, mit ihr reden, sich führen lassen. Rund 1000

Seelengeschwister sind uns vollkommen ebenbürtig, lieben

uns bedingungslos und sind stets für uns da. Sie sind ein Teil

unseres Seins und wir sind zugleich ein Aspekt ihres Seins.

In ihrem Vortrag „Seelenverwandschaften“ macht Varda

uns mit dem Konstrukt der Seelenfamilie vertraut und

gibt uns erste praktische Hinweise, wie wir mit unseren

Seelengeschwistern Kontakt aufnehmen können. In ihrem

anschließenden Workshop „Die Weisungen deiner Seele“

bietet sie viele vertiefende Informationen, Anregungen und

Übungen, um mit unserer Seele und unserer Seelenfamilie

in Verbindung zu treten. Dazu schulen wir unsere Sensitivität

und unseren Zugang zu inspirierenden Kräften. So öffnet

sich ein spannender Weg, vertrauensvoll mit den eigenen

Ressourcen und den Welten der Seele in Kontakt zu treten.

Live erleben

Dr. Varda Hasselmann in Hamburg

die entstehende Reibung mit noch unvertrauten Wesen, die zu

seelischem Wachstum führt.

Innerhalb der irdischen Blutsverwandtschaft kann die eingekör-

perte Seele Erfahrungen machen, die ihr im körperlosen Zustand

nicht möglich sind. Die Familien, in denen wir aufwachsen, sind

dabei von großer Bedeutung. Sie geben uns Schutz, Wärme,

Nähe und fördern unsere Entfaltung. Die Seele, die in der Astral-

welt beheimatet ist, will auf der Erde neue Erfahrungen machen,

etwa, dass man genetisch verwandt ist und sich trotzdem nicht

liebt, dass man dieselbe Herkunft hat und trotzdem aufgrund

der Persönlichkeit verschieden ist, dass man lernen kann, ein

menschliches Wesen zu lieben, obwohl es einem seelisch

nicht verwandt ist. Die zahlreichen Facetten von Elternliebe,

Geschwisterliebe, Familienidentität, Zusammenhalt und vieles

mehr bilden die Herausforderungen, denen sich eine inkarnierte

Seele stellt. Denn zuvor kennt sie nur eines: die zeitlose, unzer-

störbare, aber auch undifferenzierte Liebe zwischen den eigenen

Seelengeschwistern in der umfassenden Liebe des Allganzen.

Einzeln, aber nicht einsam

Auf der Erde gilt das Gesetz: Eine Seele pro Menschenkörper.

Das irdische Dasein ist also durch eine besondere Vereinzelung

gekennzeichnet. Einsamkeit zu erfahren, ist offensichtlich ein

wesentliches Element des Menschseins. Und obwohl das

Getrenntsein von der Seelenfamilie eine der interessantes-

ten irdischen Erkenntnismöglichkeiten darstellt, wäre dieser

Zustand möglicherweise unerträglich, wenn nicht jeder von uns

unablässig Unterstützung, Hilfe, Schutz und Trost von denen

erhielte, mit denen wir seelisch verwandt sind. Von unseren

Seelengeschwistern. Seelengeschwister lieben sich, doch ist

ihre Liebe anders als die zwischen Liebespartnern. Es ist ihnen

nicht möglich, sich nicht zu lieben. Sie sorgen – auch wenn sie es

im Körper nicht bewusst erfassen – ununterbrochen füreinander

und beschützen sich.

Unsere Seelengeschwister können über die ganze Welt verstreut

leben, verschiedenen Rassen angehören, unterschiedlich alt

sein, einen männlichen oder weiblichen Körper besitzen. Nur

sehr selten treffen wir sie innerhalb unserer biologischen Familie.

Dass wir aber inkarnierten Mitgliedern der eigenen Seelenfa-

milie begegnen, ist durchaus möglich. Dann fühlen wir uns den

Menschen – selbst wenn wir sie gar nicht kennen – auf eine

eigentümliche geschwisterliche Liebe und Sympathie ganz nah.

So abstrakt diese Erkenntnisse vielleicht klingen mögen: Sehr

viele von uns spüren tief in ihrem Inneren die Wahrheit dieser

Worte. Wir erkennen, dass wir einer Aufgabe folgen, die weit

über das persönliche Wohl hinausgeht. Wir wollen lernen und

uns entwickeln, auch wenn dies Entbehrungen und Schmerz für

uns bedeuten kann. Und wir fühlen manchmal diese besondere

Form von Einsamkeit. Eine Einsamkeit, die uns umgibt, obwohl

Freunde und Verwandte nahe sind. Gerade ältere Seelen, die

schon viele Inkarnationen auf der Erde durchlebt haben, spüren

diese Einsamkeit besonders stark – sie rührt von der Sehnsucht,

sich wieder mit den Seelengeschwistern zu verbinden.

Uns allen möchte die Quelle ihre Botschaft widmen: Du bist nicht

allein! Auch wenn du dich mit deinen Erkenntnissen, deinem

Entwicklungsdrang oder deiner Einsamkeit allein fühlen magst:

Es gibt noch viele andere wie dich – deine Seelengeschwister.

Du musst nicht alles, was im Leben einer inkarnierten Seele

so schwierig ist, ganz ohne Hilfe bewältigen. Deine seelischen

Gefährten, sind immer für dich da! Du bist auch für sie da, selbst

wenn du es nicht weißt. Sie brauchen dich ebenso, wie du sie.

TEXT: IN ANLEHNUNG AN DAS BUCH “SEELENFAMILIE” VON VARDA HASSELMANN UND FRANK SCHMOLKE (GOLDMANN VERLAG)

Foto: LoSa - Fotolia

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Eine Reise zur Selbsterleuchtung durch die Genschlüssel

Der Goldene Pfad ist ein Weg in die Tiefen des Mysteriums des Le-

bens. Es ist ein Pfad der Seele, in dem dein alltägliches Leben zu

deiner größten Muse wird. Er lädt dich ein, über einige fundamentale

und zum Teil auch schmerzhafte Fragen zu kontemplieren.

Sobald du den Goldenen Pfad beschreitest, wirst du zutiefst mit

drei primären Fragen konfrontiert werden:

1. Was ist deine Lebensbestimmung?

2. Wie erfüllend sind deine Beziehungen?

3. Wie stark bist du in dein Gemeinschaftsumfeld integriert?

Wenn der Mensch im Einklang mit der Schöpfung ist, existieren

diese drei Fragen schlicht nicht. In seiner Essenz beschreibt der Gol-

dene Pfad den organischen Fluss des Lebens, wenn man den natür-

lichen Rhythmen ohne jegliche Widerstände folgt. Es mag Zeiten in

der menschlichen Geschichte gegeben haben, wo dies der Fall war,

doch es liegt wohl auf der Hand, dass unsere moderne Zeit nicht

einer solchen entspricht.

Darum sind die Genschlüssel geschaffen worden, dies ist ihre Auf-

gabe – einzelne Individuen, Beziehungen und Gemeinschaften in

der Wiedereinordnung ihrer Leben in einer erweiterten Harmonie

mit der Schöpfung zu unterstützten.

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ben. Nutze die Chance, altes loszulassen und zu transformieren. Chuck

ist Dr. der Psychologie und spiritueller Weisheitslehrer, durch sein enormes

Wissen über das Bewusstsein des Menschens und seine Verbindung zum

Himmel können für die Teilnehmer Wunder der Heilung geschehen.

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Eine Frauenseminarreihe, geleitet von Elke Kirchner-Young

„Gönne dir ein Leben voll der Liebe und Selbstliebe“

Jenseits von Machtkampf und von Angst sind wir mit der unend-

lichen Liebe der Göttin verbunden. Wenn wir uns diesem Strom

öffnen, werden Wunder, Heilung und Frieden in uns und durch uns

geschehen! In Aufstellungen, Meditationen, Heilkreisen und Einweihun-

gen machen wir den Weg frei für ein erfülltes Leben voller Liebe, Kraft

und Frieden. Elke ist Schamanin und Engelmedium. Ihre Anbindung und

ihre Hellsichtigkeit sind ihr eine große Stütze in ihrer Arbeit.

Termine: 21. April, 27. Mai, 30. Juni, 5. August, 2. + 3. November

und 1. Dezember 2018

Beitrag pro Tag: 120 Euro. Die Seminartage sind auch einzelnd buchbar.

Ort: Drage bei HH

Heiler- und Schamanentage der neuen Zeit

am 5. & 6. Mai 2017 im Wrage Seminar Center

in Hamburg

„Stunden voll der Kraft, des Lichts und des Spirits“

Der Schamane „Spirit Bear“ Phillip Kansa, Elke Kirchner, Engelmedium und

andere außergewöhnliche Heiler/innen und Schamanen/innen der neuen

Zeit werden Rituale, Meditation und Heilkreise mit den Teilnehmern zele-

brieren, in denen Heilungen auf allen Ebenen geschehen. Es wird ein reiches

Programm der schamanischen Heilkunst voll von Kraft, Spirit und Licht sein.

Termin: 5. und 6. Mai 2018, Beitrag pro Tag: 70 Euro

Soul-Power-Events

führen dich zu deinem Glück und zu deiner Heilung

Weitere Infos & Anmeldung: Elke Kirchner-Young, Bauernstraße 17, 21385 Rehlingen

Telefon: 0171-125 84 38, www.soul-power-events.com, E-Mail: info@soul-power-events.com

SEITE 24

Gesund DURCHS JAHR

Uns mag ein Frühling ohne Rhabarberkuchen und

-kompott heute undenkbar erscheinen, Tatsache ist

aber: Ursprünglich wurde das Gemüse gar nicht als

Lebensmittel betrachtet, sondern als Medikament. Die

Wurzeln des Rhabarbers haben nämlich eine verdau-

ungsfördernde Wirkung. Erst, als das Gewächs von

China nach Europa kam, entdeckte man den leckeren

Geschmack der Stangen. Die Engländer waren die Ers-

ten, die den Rhabarber kultivierten, in den 1950er-Jahren

fand man ihn dann in quasi jedem Schrebergarten – und

Rhabarberkompott in allen Vorratsschränken.

Zum Glück schmecken die Stangen nicht nur, sie

sind auch weiterhin wertvoll für unser Wohlbenden.

Sie enthalten immunstärkendes Vitamin C, punkten

mit vielen B-Vitaminen, die unsere Nerven kräftigen

und stresslösend wirken, und helfen mit Eisen und

Phosphor dabei, den Blutdruck zu regulieren. Was

den Rhabarber im Frühling so reizvoll macht: Mit

ihm fällt es leichter, sich von Winterpfunden zu

verabschieden. Denn sein hoher Ballaststoff-

gehalt hält lange satt, Natrium fördert dazu

die Verdauung und stimuliert den Darm.

Zusätzlich hilft sein Kalium dem Körper beim

Entwässern. Rhabarber wird deshalb auch

gerne zur Entschlackung eingesetzt und um

den Stoffwechsel anzuregen. Aber Vorsicht:

Den fruchtig-sauren Geschmack verdankt der

Rhabarer u.a. seiner Oxalsäure und die bildet

mit körpereigenem Kalzium Kristalle. Deshalb ist

er bei Nieren- und Gallenleiden nur bedingt geeignet.

Mit Rhabarber

startklar

für den

Frühling



Zu Beginn der Erntezeit ist Rha-

barber milder, außerdem haben rote

Sorten ein süßeres Aroma als grüne.

Zucker macht z.B. Kompott süßer –

die größte Wirkung erzielt man, wenn

man erst nach dem Abkühlen zuckert.

In großen Mengen kann Oxalsäure zu

Vergiftungserscheinungen führen.

Besonders viel davon ndet sich

in den Blättern, die man

entfernen sollte.

Serie

zum Ausschneiden

und Sammeln!

Liebe geht durch den Magen. Gesundheit

ebenso! In dieser Serie stellen wir euch des-

halb Rezepte und ihre Hauptakteure vor, die

nicht nur zum Verlieben köstlich (und natürlich

vegetarisch) sind. Sie sind auch genau auf

die Jahreszeit abgestimmt und versorgen den

Körper optimal mit dem, was er jetzt braucht

SEITE 25





250 g mehligkochende Kartoffeln

2 EL Kartoffelstärke

2 EL Hartweizengrieß

1 Ei

300 g Rhabarber

40 g Butter

1 EL Honig

4 frische Minzzweige

Meersalz

frisch geriebene Muskatnuss

frisch gemahlener

schwarzer Pfeffer

Mehl für die Arbeitsäche



Die Kartoffeln schälen und in Salzwasser weich kochen. Das

Wasser abgießen und die Kartoffeln auf dem Herd 5 Minuten

bei schwacher Hitze ausdämpfen lassen, bis sie eine trockene

Haut haben. Durch eine Kartoffelpresse drücken. Stärke, Grieß,

Ei, Muskatnuss und Pfeffer zufügen und auf einer bemehlten

Arbeitsäche zu einem glatten Teig kneten. Aus dem Teig etwa

3 cm lange Stücke zu Schupfnudeln rollen. Die Schupfnudeln

in kochendem Salzwasser garen, bis sie nach oben steigen.

Mit einer Schöpfkelle herausholen und gut abtropfen lassen.

 Den Rhabarber waschen, putzen und in schräge Rauten

schneiden.

 Zum Servieren die Schupfnudeln und die Rhabarberstücke in

der heißen Butter braten. Mit Honig und Meersalz würzen. Die

Minze waschen, zupfen und das Gericht damit bestreut servieren.

Rhabarber



Bei frischem Rhabarber sind

die Schnittstellen feucht, die Stan-

gen fest und glänzend. Eingewickelt

in ein feuchtes Tuch hält er sich im

Kühlschrank einige Tage. Keine

Alufolie nehmen – sie reagiert

mit der Oxalsäure, Aluminium

kann so in das Gemüse

gelangen.

UNSER LIEBLINGSREZEPT FÜR APRIL

SCHUPFNUDELN AUF

SÜSS-SAUER GANZ

ANDERS: Mehr als

60 ausgefallene und

klassische Rezepte zur

liebsten Gemüsestange

der Deutschen gibt es

im Buch „Rhabarber –

Die besten Rezepte“

von Rafael Pranschke

(Edition Fackelträger

Verlag).

SEITE 26

FOTO: DIANA TALIUN - FOTOLIA

In dieser Konferenz steht die Mystik als innere Erfah-

rung einer absoluten Wirklichkeit im Mittelpunkt. Sie

ist eine Einladung an alle Menschen, die den Weg zur

eigenen Seele wieder ﬁ nden wollen.

Referenten

Prof. Dr. Dr. phil. Harald Walach, OM C. Parkin,

P. Dr. Christian Rutishauser SJ

Kosten: € 180 zzgl. Kost & Logis im Gutshaus

Vortrag & Dialog in Hamburg mit dem Weisheitslehrer OM C. Parkin

Weisheit aus der Stille

Mystik als Innere Wissenschaft

und innerer Weg

13. bis 15. April 2018,

Gut Saunstorf - Ort der Stille

Konferenz der Stiftung Gut Saunstorf - Ort der Stille

„Ich will sitzen und will schweigen

und will hören, was Gott in mir rede.“

Meister Eckhart (1260-1328)

www.kloster-saunstorf.de

 038424 22 30 60

Di. 10. April

Vortrag & Dialog, 20-22 h

Rudolf Steiner Haus

Mittelweg 11-12, Hamburg

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in der digitalen Welt

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SEITE 27

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MEIN ÖKOLOGISCHER Fußabdruck

Sei ein Snob,

achte auf Marken

Der Kunde ist König, so sagt ein Sprichwort. In Deutschland

trifft es denitiv zu. Wir genießen das Privileg, aus verschiede-

nen Angeboten wählen zu dürfen. Dieses Privileg können wir

auch für einen nachhaltigeren Lebenswandel nutzen, indem

wir Marken wählen, die sich für Mensch und Natur einsetzen.

Bio- und Fair-Trade-Siegel helfen uns dabei, die richtigen

Produkte zu nden.

Leider sind Kinderarbeit, Hungerlöhne und gefährliche Arbeits-

bedingungen heute in der weltweiten Wirtschaft immer noch

genauso Alltag wie Ressourcenausbeutung und Umweltver-

schmutzung. Doch es gibt zunehmend mehr Hersteller und

Anbieter, bei denen ein Umdenken stattndet – weil wir als

Konsumenten es durch unser Kaufverhalten einfordern. So

lag beispielsweise der Umsatz für fair gehandelte Produkte in

Deutschland 2015 schon bei 978 Millionen Euro – 2005 waren

es erst 121 Millionen Euro. Deutschland gilt damit heute weltweit

als dynamischster Absatzmarkt für fairen Handel. Ziemlich fair

sind wir bereits beim Kaffee: 2016 wurden rund 17.000 Tonnen

Fair-Trade-Kaffee aus ökologischem Anbau hierzulande verkauft.

Insgesamt lag die Verkaufsmenge bei ca. 366.000 Tonnen. Zum

Vergleich: Von über 57.000 Tonnen importiertem Tee waren nur

334 Tonnen fair gehandelt. Hier könnten wir noch besser werden,

ebenso bei Schokolade. Denn im Kakaoanbau ist vor allem

Wie wurde mein T-Shirt produziert? Woher

kommen meine Blumen? Wer hat meinen Kaf-

fee geerntet? Als Konsumenten haben wir die

Chance, Hersteller kritisch zu hinterfragen und

im Sinne der Umwelt zu wählen



• Ca. 80 Prozent der weltweiten Teeproduktion werden von nur

drei Konzernen bestimmt: Unilever, Twinings und Tata Tea.

Pestizide und menschenunwürdige Bedingungen sind auf

den Plantagen oft Alltag. Fairen Tee gibt es z.B. bei gepa.de

• Für Lebensmittel und Textilien gibt es inzwischen eine Vielzahl

an Bio- und Fair-Trade-Siegeln. Die App "NABU Siegel-Check"

und die Homepage siegelklarheit.de helfen dabei, den Überblick

zu behalten und die richtige Wahl zu treffen.

• Etwa 80 Prozent der Zierpanzen werden importiert, massiver

Einsatz von Panzenschutzmitteln und Hungerlöhne sind in

den Herkunftsländern oft Alltag. Fair sind hier z.B. folgende

Siegel: Fairtrade, FFP Fair Flower Plants und Bioland-Blumen.

Kinderarbeit ein weit verbreitetes Problem, Fair-Trade Siegel

wie z.B. Fairtrade, GEPA, Zotter und Fairafric gehen dagegen

vor. Bei Bananen und bei Blumen sind wir hingegen schon sehr

gut. So hat sich Deutschland zum Fair-Trade-Rosenland Nr. 1

entwickelt – 2014 kam jede vierte Rose aus fairem Handel – und

bei den Bio-Bananen sind sogar 80 Prozent „Fairtrade“-zertiziert.

Die gibt es inzwischen sogar beim Discounter. Davon protiert

auch die Natur, denn Fair Trade achtet nicht nur auf das Wohl

der Menschen. Ein schonender Umgang mit der Umwelt bei

Anbau, Produktion und Weiterverarbeitung gehört ebenso zu

den Grundsätzen.

Bio-und Fair-Trade-Siegel sind auch bei unserer Kleidung

ein wichtiges Thema. Gerade in Baumwolle, dem wichtigsten

Textilrohstoff der Welt, steckt sehr viel virtuelles Wasser. Das

ist die Wassermenge, die von Anbau bis Fertigstellung benötigt

wird, um ein Produkt zu erzeugen. Bei einem herkömmlichen

Baumwoll-T-Shirt sind es ca. 2.500 Liter, bei einer Jeans ca. 8.000

Liter. Bei Bio-Baumwolle wird nicht nur auf den Wasserverbrauch

geachtet, es werden vor allem auch keine giftigen Pestizide und

Chemikalien eingesetzt, die danach ins Grundwasser gelangen.

Siegel wie etwa Oeko-Tex, Ecolabel, GOTS oder Naturland

wollen dabei helfen, hier bewusster und umweltfreundlicher

zu kaufen. Wir wollen das auch – im siebten Teil unserer Serie.





1. Zieh den Stecker

2. Speise simpel, dafür köstlich



4. Schone deinen Mülleimer

5. Reise mit Verstand

6. Hab ein Herz für Tiere

7. Verwöhne deinen Kleiderschrank

8. Bleib natürlich schön

9. Such dir Tauschpartner

10. Werde Wiederholungstäter

11. Sei guten Gewissens penibel

3. Teil

DER SERIE

SEITE 29

SEITE 30

Schon oft haben wir euch Events,

interessante Lehrer, Workshops

oder Retreats im KGS vorgestellt.

Aber ob sie auch alle halten, was sie

versprechen? Und was erwartet euch

dort wirklich? In unserer neuen Rubrik

möchten wir uns die Zeit nehmen,

den Dingen genauer auf den Grund

zu gehen. Dieses Mal war unsere

Redakteurin Nicole Kleinfeld zu Be-

such bei einem Yoga & Vision Board

Workshop von Madhavi Guemoes.

Was sie dort erlebt hat und welche

neuen Einsichten sie mit nach Hau-

se genommen hat, verrät sie uns in

einem persönlichen Bericht

zu Papier bringen

Diesmal: 

Gefühle

Paper-Work:

WIR WAREN für euch dabei

SEITE 31

aus? Weichheit, Leichtigkeit, Stärke, Gelassenheit,

die Sicherheit, angekommen zu sein?

Wir sitzen wie eifrige Schülerinnen in kleinen Grup-

pen und teilen konzentriert Schere und Klebestift.

Madhavi gibt uns 30 Minuten und folgenden Rat:

Nimm dir Zeit und sei geduldig. Es ist nicht einfach,

neue Vorsätze im Leben zu manifestieren. Es dauert.

Was schnell geht, hat keine Substanz. Man braucht

exakt 40 Tage, um alte Gewohnheiten durch neue,

erhebende zu ersetzen. Wir schneiden, reißen und

kleben eifrig an unseren Popart-ähnlichen Werken. Es

ist verblüffend zu sehen, wie unterschiedlich wir alle

ticken. Die Frau neben mir hat sich auf Heilung, Kraft

und Erdung konzentriert, eine andere ausschließlich

auf frische Food-Trends. Madhavi selbst kreiert ihre

Vision-Boards, die sie viel lieber Soul-Boards nennt,

mehrfach im Jahr. Nichts ist dabei in Stein gemeißelt,

du kannst es Monat für Monat erneuern, wenn es nicht

mehr für dich passt. Wichtig ist, dass du es täglich

im Blick hast und mit Elan und Grazie verfolgst! Am

Ende dieses Workshops sollst du stolz auf dich sein

– deine Vision muss Gänsehaut bei dir hervorrufen.

 Ich gucke auf meine Collage und

weiß Bescheid. Schon die reine Erkenntnis meiner

Vorhaben hält mich hübsch auf Kurs. Sie hat einen

Ehrenplatz auf meinem Altar bekommen und je länger

ich die verschiedenen Ecken meines Zukunfts-Puzzles

betrachte, desto mehr Ideen dazu purzeln nur so

aus mir heraus!

 Nicole Kleinfeld hat den „refresh,

restart, renew – Yoga & Vision Board Workshop“ von

Madhavi Guemoes am 3. Februar 2018 in Hamburg

besucht. Wenn ihr Lust habt, Madhavi ebenfalls

einmal live zu erleben: Am 17. Mai 2018 ist sie für das

Abendevent „Stay true“ in Hamburg, um mit uns über

Yoga, Meditation und urbane Spiritualität im Alltag zu

reden. Mehr Infos: kaerlighed.de

al ehrlich, was ist aus deinen Neujahrsplänen

geworden? Bist du eißig dran geblieben

oder hast du sie längst an den Nagel gehängt? Beim

„refresh, restart, renew“-Workshop der Bloggerin und

Autorin Madhavi gehen wir unseren verborgenen

Wünschen auf den Grund und gestalten einen visi-

onären Masterplan. Das Vision-Board, eine Collage

aus Fotos, Bildern und Zitaten, ist eine wundervolle

Möglichkeit unsere Träume und Ziele zu manifestie-

ren. Eine ermutigende Bastelstunde, frei nach dem

Motto: Ich gestalte mir meine Welt, wie sie mir gefällt!

Schon lange interessiere ich mich für die Kraft

und den Zauber, der in Collagen steckt. Mit einem

Stapel Zeitschriften, gemütlichen Yoga-Klamotten,

meiner Matte und 1000 Ideen im Kopf betrete ich

das Yoga-Studio, in dem das Event stattndet. Es

riecht köstlich nach ätherischen Ölen und ich erlebe

Madhavi, deren Kolumnen ich seit Jahren lese, zum

ersten Mal live. Sie verabreicht uns einen erfrischen-

den Tropfen Pfefferminzöl, den wir in den Händen

verreiben und anschließend genüsslich inhalieren.

Bevor es ans Schnipseln geht, öffnen wir uns mit

Hilfe einer elfminütigen Kundalini-Meditation und

etwas Yoga für den kreativen Prozess, den Final Cut.

Madhavi erinnert uns daran, dass Spiritualität keine

rosa Wolke ist, sondern persönliche Entwicklung

durchaus Arbeit mit sich bringt. Der Grund, warum

Vorsätze verloren gehen, ist, weil wir nicht wissen,

warum wir uns genau das wünschen. Das Warum

ist aber wichtig, es ist klug, sich hier zu hinterfragen.

Inwieweit unterstützt unser heutiges Vision-Board

diesen Weg? Madhavi hat sich eine emotionale

Variante für uns ausgedacht. Es gibt kein Ziel, das

würde nur Druck machen, es geht um Innenkehr, um

Fokus. Wir wollen unsere Gefühle transportieren.

Bevor wir beginnen wild die Seiten aus den Magazi-

nen herauszureißen, sollen wir uns überlegen, wie

wir leben und vor allem: wie wir uns dabei fühlen

möchten. Welches Gefühl löst mein Vorsatz in mir

WERDE ZUM KGS-TESTER

Hamburg ist bunt – und zwar in vielerlei Hinsicht. Hier gibt es immer wieder Spannendes und Neues zu entdecken. So

viele Orte, Stätten und Plätze, die es verdient hätten, mehr als nur Geheimtipps zu sein. So viele Restaurants, Cafés und

Bars, die mehr als einen Besuch wert sind. Aber auch tolle regionale Produkte, lokale Autoren oder Lehrer, die unsere

Stadt noch mehr bereichern. Doch welche lohnen sich besonders? Welche haben euch begeistert? Und was davon würdet

ihr gerne weiterempfehlen? Ganz gleich ob Kneipe, Yoga-Kurs oder tolles Buch: Wir sind gespannt auf eure Testberichte.

Habt ihr Lust, eure Erfahrungen mit uns zu teilen, von euren Erlebnissen zu berichten und uns eure Geheimtipps zu

verraten? Dann schreibt uns eine kurze Mail an kgs@wrage.de mit ein paar ersten Stichworten und euren Kontaktdaten.

Wir freuen uns auf eure Vorschläge!

NEUE

SERIE

ILLUSTRATION: KATIKAM - FOTOLIA

TERMINE

UND

EVENTS

HAMBURG & UMGEBUNG

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Mit Achtsamkeit, Intuition und der Kraft

der Gedanken das Leben positiv verän-

dern u. erfolgreich ans Ziel gelangen!

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



Bei „Iliohoos – der Schule des einfachen

Lebens“ erwartet Sie nicht nur Urlaub

vom Alltag, sondern die Rückbesin-

nung aufs Wesentliche. Sie werden

von dem Wissen unserer erfahrenen

Qigong- und Yogalehrer profitieren

und unter der griechischen Sonne

direkt am Meer wunderbar auftanken.

Aber, es geht nicht nur um einen

Qigong- oder Yogakurs, sondern auch

um eine Art Schulung des Geistes, des

Herzens, um Bewusstwerdung. Traum-

hafte Natur, ausgezeichnete Kurse.

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

In diesem Retreat unterstützen Ela

und Volker Buchwald Paare, ihre Liebe

lebendig, entspannt und nährend zu

erfahren. Auf der Basis von Slow Sex

geht es auf eine Reise zu sich selbst,

ins Innere des eigenen Seins. Es geht

um achtsames Miteinander, um ganz

konkretes Üben und Ausprobieren und

natürlich darum, dass sich beide im

Körperkontakt entspannen. So kann

Sex entstehen, der erfüllt und verbindet.

Das Retreat vom 

im SAMPURNA bei Wiesbaden

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oder +49 (0) 521-30 51 94 80







Viele von uns fragen sich, was der

wirkliche Sinn des Daseins ist. Da wir

keine wirkliche Antwort haben, machen

wir einfach weiter und folgen unserer

Routine. Manchmal gelingt uns Zufrie-

denheit, aber sie ist nicht dauerhaft.

Die Dzogchenlehren können uns einen

Weg weisen, die wirkliche Bestimmung

unseres Daseins zu erkennen und

dauerhaftes Glück zu nden.

10. April 2018, MBA 24,

Max-Brauer-Allee 24, Hamburg

19.30 Uhr, 20 Euro, erm. 15 Euro,

www.shenpendeutschland.org

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EINFACH LIEBE RETREATBUDDHISTISCHER VORTRAG







-





Unsere Seminare sind immer auch

Wohlfühlseminare. Mit den Klängen auf

Entdeckungsreise zu den eigenen Tiefen

und Möglichkeiten gehen.

Das (wieder) Wahrnehmen des eigenen

Körpers, die (neu) entstehende Acht-

samkeit sich selber gegenüber ist ein

Geschenk an sich selbst. Zu spüren,

wie vielleicht nach langer Zeit der Körper

aufatmet, Sie den Atem wieder als Fluss

wahrnehmen, der Ihre Lebensenergie

transportiert, ist ein tiefes Erlebnis. Die

wohltuenden Klänge und die sanften

Schwingungen, die Sie auf dem Körper

wahrnehmen, führen Sie schnell in einen

Zustand der Entspannung.

Damit dient dieses Seminar auch Ihrer

Erholung und trägt zur Stärkung Ihrer

Gesundheit bei und beugt Stress vor. Sie

erfahren in verschiedenen Übungen die

Wirkung der Klänge der Klangschalen

auf dem Körper.

Sie lernen den Ablauf der Basisklang-

massage und bekommen konkrete

Anregungen, wie Sie die Klangschalen

und eine wohltuende und entspannende

Klangmassage für sich selbst, Ihre

Familie und Freunde nutzen können. Im

Seminar sind auch Klangmeditationen

enthalten. Lauschen Sie den Klängen.

 7.-8. April 2018

Wrage Seminar Center

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

mit Angelika Meisner

 220 Euro inkl. Mwst.

 Peter Hess

Institut

Telefon 04252-938 91 14

E-Mail: info@peter-hess-institut.de

www.peter-hess-institut.de

KLANGMASSAGE

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 32





Die Deutschkanadierin Karin Haem-

merle kann durch angeborene Fähig-

keiten heilende Frequenzen aus dem

reinen Ursprung generieren, was für

die meisten sofort spürbar ist. Diese

Frequenzen lösen seelische Blocka-

den. Seit 25 Jahren hilft sie Menschen,

zu einem erfüllteren Leben. Karin ist

hellsichtig, hellfühlend, hellhörig, besitzt

olfaktorische Fähigkeiten. Sie entdeckt

in Sekunden auf der Kernebene die

Themen, die uns darin hindern, unser

Potenzial zu leben. Karin verfügt über

eine besondere Ausstrahlung, die

angeboren ist. Ein Forscher konnte per

Hyperschalldiagnostik belegen, wie sich

die Signalverstärkung im Thalamus von

Karin steigert, während sie an einem

Probanden arbeitet. Das Wichtigste

dabei: Diese Signalverstärkung bleibt

auch im Thalamus des Probanden

erhalten! Das heißt, der Klient wird

kontinuierlich im höher schwingenden

Bereich sein und dadurch ein erfüllteres

Leben kreieren.

ARDAS-Yoga, Hohenesch 55

(Hof), Altona



10-17 Uhr Persönliche Sessions*

19-21 Uhr Erlebnisabend, 20 Euro



10-11.30 Uhr Charisma

12-13.30 Uhr Emotionale Intelligenz

14-18 Uhr Erfüllte Beziehungen (2018)



10-11.30 Uhr Eine starke Stimme

12-13.30 Uhr Karriere – Wahre Beru-

fung nden, 14-15.30 Uhr Die Liebe

zum Geld erlauben, 16-17.30 Uhr

Horizonterweiterung – Die Kraft visio-

när zu denken und zu leben (2018)

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München, Köln, Hannover, Mainz,

Hagnau a. Bodensee, Wien, Luzern

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27.-30. April 2018 auf Sylt!

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



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Dein Seelenlied mit Live-Besingung

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Raumschwingungshygiene



Haltung bewahren



Ich bin, all-so spreche ich.



Ich glaub’ es hakt! Ösen lösen.



Ich bin ein Stern



Fragen & Antworten zur

Lebensaufgabe

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

Lebensaufgaben – 12 konkrete

Beispiele, ISBN: 9783746096001

Buch 16,90 Euro, eBook bis Anfang

April nur 2,99 € (!), danach 5,99 €

Dieses Buch ist ein Mut Macher,

ein Aufklärer, ein Angstnehmer und

ein Motivator für all diejenigen,

die den Sinn ihres Lebens suchen.

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Telefontermine, Infos und Preise:

Telefon: 033230-203 90

www.Bei-Anruf-Lebensaufgabe.de

TRANSFORMATION

LEBENSAUFGABE

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

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

Mit der Tiefenmeditation dieses uralten

Initiationsweges kommen wir in Kontakt

mit dem zeitlosen inneren Körper. Wir

beseelen den Tempel des Geistes durch

die Berührung unserer Hände. Heilung

auf allen Ebenen wird möglich durch den

Kontakt mit unserer inneren Dimension

der Tiefe. Durch Hingabe lockern wir

unsere Identikation mit der Welt der

Formen und Gedanken. Schon im I. Grad

Selbstheilung und Heilung von anderen,

Tieren, Pflanzen, der Erde. II. Grad:

kosmische Symbole, Fernbehandlung

und Transformation von Traumata und

Süchten. Vom Mangel- ins Füllebe-

wusstsein der radikalen Selbstfürsorge!

Bar ba ra Si mons ohn lehrt seit 1984

„Das au t hen ti sche Rei ki“. Aus ge bil det

wur de Sie un ter an de rem von Dr. Wil-

ly Frae fel und Dr. Bar ba ra Ray in der

Schweiz. Sie hat be reits den VII. Grad

er wor ben. Je der ih rer Leh rer steht in

di rek ter Nach fol ge von Dr. Usui, der

die ses Wis sen von der uni ver sa len

Le bens kraft im 19. Jahr hun dert wie der

ent deckt hat.

Mo., 9. April, 19 Uhr bei

WRAGE (Probebehandlung, Eintritt frei)

 13.-15. April 2018

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Barbara Simonsohn

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 Barbara Simonsohn

„Die Reiki-Schule für Einsteiger“

Schirner 9,90 Euro

REIKI

SEITE 33





Ihre Workshop-Reihe zum Glück

Schnupperkurs am 

von 19-21 Uhr, 20 Euro

Probieren Sie einmal für 4 Wochen aus,

wie es ist, Glücksmomente zu erfahren

und zu genießen. Diese wunderbaren

Begegnungen mit dem Glück bieten wir

in unserem Kurs an.

 15., 22., 29. Mai

und 5. Juni 2018 von 19 bis 21 Uhr

Kulturschloss Wandsbek, Königs-

reihe 4, 22041 Hamburg

4 Termine 99 Euro

Jeannette Loßack, Glücksthera-

peutin, www.losgelöstundglücklich.de

 Telefon 0163-742 20 30

info@losgeloestundgluecklich.de

GLÜCK

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



Achtsamkeitspraktiken sind ursprüng-

lich entstanden, um durch die gezielte

Entwicklung von Weisheit und Mitgefühl

Leid zu lindern und Wohlergehen zu

kultivieren. Bis vor kurzem haben sich

Psychologinnen und Psychotherapeu-

tinnen jedoch kaum näher mit dieser

Verheißung beschäftigt.

In diesem Workshop werden wir erkun-

den, wie neueste Forschungsergebnisse

und Techniken aus uralten Traditionen

dafür eingesetzt werden können, das

wahre Potenzial der Achtsamkeit zu

nutzen – um unsere Klient_innen

und uns selbst dabei zu unterstützen,

weisere, mitfühlendere und glücklichere

Menschen zu werden.

Sie lernen Techniken kennen, um Ihre

Präsenz als Therapeut_in zu erhöhen

sowie Methoden der Mitgefühls- und

Selbstmitgefühlspraktiken, um Ihren Kli-

ent_innen zu helfen, eine annehmen-

de, mitfühlende Haltung gegenüber

den eigenen Erfahrungen zu entwickeln.

Der Workshop vermittelt ebenso, wie

Techniken zur Entwicklung von Weisheit

und Mitgefühl bei einer Vielzahl klini-

scher Störungen (z.B. Traumafolgen,

Angststörungen, Depression, destrukti-

ves Verhalten) und unterschiedlichen Al-

tersgruppen eingesetzt werden können.

Ron Siegel, PhD, ist klinischer Psycho-

loge und Assistenzprofessor an der Har-

vard Medical School, arbeitet am Institut

für Meditation und Psychotherapie und

betreibt eine freie Praxis in Lincoln,

Massachusetts. Eine Dolmetscherin

begleitet die Fortbildung und übersetzt

konsekutiv vom Englischen ins Deutsche.

 14. Mai 2018, 9-16.30 Uhr

 150 Euro

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www.fortschritte-hamburg.de

Telefon 040-87 50 44 69

 SAN BAO-Schule

für Qigong und Taiji, Bahrenfelder-

straße 201 A, 22765 Hamburg

AUSBILDUNG

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Aufräumen der Themen, die Dich hin-

dern, in Deine volle Kraft zu kommen.,

Schnelle, klare und effektive lightgrids

Therapie nach Damien Wynne

Herz öffnend – ich begleite Dich krisen-

erfahren und sicher auf Deinem Weg.

Einzelsitzung telefonisch & per Skype –

Energie kennt keine Grenzen!

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Körperpsychotherapeutin

& Kunsthistorikerin

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ENERGIEARBEIT

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Im Mittelpunkt der zweijährigen Lern-

gruppe stehen deine Selbsterkenntnis

und deine Selbstheilung, in deren Verlauf

ein Öffnen und Hineinwachsen in deine

eigene Natur ermöglicht wird und damit

verbunden die bewusste und aktive

Nutzung deiner kreativen und medialen

Gestaltungskraft.



• wenn du deine Hochsensitivität zu

deinem Beruf machen willst.

• wenn du bereits praktizierende/r

Therapeut/in und Heiler/in bist

und du deine eigene mediale

und kreative Gestaltungskraft

durch deine bereits bestehenden

Methoden und Therapieformen

ießen lassen möchtest.

• wenn du daran interessiert bist,

deine besonderen Talente für

dich selbst im Alltag und für deine

Lebensgestaltung nutzen zu lernen.



www.annapaulus.de

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Telefon 040-42 91 61 92

paulus.anna@t-online.de

Wrage Seminar Center

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

LERNGRUPPE

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 34

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



 „Lichtverwebung –

Selbstanwendung und Anwendung mit

anderen“: Du erhältst eine Einweihung

in eine energetische Technik, mit der Du

Situationen in Deinem Leben mit Dei-

nem höchsten Geist verweben kannst.

Während dieser Verwebung fließen

Blockaden, Hindernisse, Krankheits-

symptome und die Ursachen in Deine

höchste geistliche und seelische Fre-

quenz. Du wirst wieder stärker mit Deiner

ursprünglichen Blaupause verbunden,

mit der Du dieses Leben begonnen

hast. Verzerrungen lösen sich auf. Es

wird ein Weg der Heilung und Lösung

geöffnet, der dich wieder stärker zu Dir

selbst und Deinem natürlichen Sein

bringt. Mehr Kraft und Energie sind das

Geschenk. Diese Verwebungstechnik

kombiniert Magie mit Heilenergie und

arbeitet gleichzeitig mit der DNS, so

dass dort die Gene verändert werden.

 „nährende Samen aus

dem göttlichen Energiefeld – Selbstan-

wendung und Anwendung mit anderen“:

Manches Mal braucht das innere

Kind – und auch der/die Erwachsene –

wieder das Gefühl gehalten und

getragen zu sein. Dann kann wieder

Mut und Kraft geschöpft werden, um

den Weg im Leben weiter zu gehen.

Du erhältst 3 Einweihungen, die Deine

Energiefrequenz erhöhen und Dich mit

dem göttlichen Energiefeld verbinden.

Aus dem ießen dann nährende Samen

aus dem Energiefeld der göttlichen

Mutter, des göttlichen Vaters und Deiner

Seelenessenz in Dein Energiefeld und

von dort weiter zu den Seelenteilen

von Dir die diese Nahrung als Heilung

benötigen.

Wrage Seminar Center

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

 040-53 7 53 2 53

kontakt@licht-der-seele.net

www.licht-der-seele.net

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



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

Wenn Du zu Deinem wahren authen-

tischen Sein erwachen und Dich von

alten Mustern, Blockaden, Emotionen,

Täuschungen befreien möchtest, wenn

Du bereit bist für neue Sichtweisen und

Erkenntnisse, dann bist Du genau richtig

bei uns! Bereits seit 2010 bieten wir zu-

sammen als Mutter & Tochter gemeinsam

viele verschiedene spirituelle Seminare

an. Hierbei geht es immer auch um ein

Erwachen in ein höheres Bewusstsein,

Heilung, Herzöffnung– weg von unseren

Begrenzungen hin zu unserem wahren

authentischen Sein. Wir durften schon

viele tiefgreifende Heilungen und Wunder

begleiten und sind voller Dankbarkeit

für diese wertvolle Arbeit. Unser tiefer

Wunsch ist es, allen Teilnehmern zu

einem glücklichen, erfüllten Leben im

Jetzt zu verhelfen. Wir freuen uns auf dich!





5. Mai und 15. September 2018

Für all jene, die Eigenverantwortung

übernehmen möchten, um im Bedarfsfall

mit den verschiedensten kraftvollen

Techniken ihre Selbstheilungskräfte

aktivieren zu können – inkl. ausführliche

Unterlagen





30. Juni und 8. Dezember 2018

Befreiung von einschränkenden

Illusionen, Erkennen deines wahren

authentischen Seins – ein Leben in

Wahrhaftigkeit



26.-28. Oktober 2018

Intensivwochenende, Channeling von:

Geistführer/ (Erz-)Engel / aufgestiegene

Meister / Ahnen / Naturgeister

Ulrike Voigt &

Henrike Peláez, Telefon 040-81 95 68 52

henrikepelaez@hotmail.com

www.raeume-der-heilung-hamburg.de

Seminarort: 22559 Hamburg-Rissen

SPIRITUELLE ENTWICKLUNGSELBSTHEILUNGSSEMINARE





: Mi 16. Mai 2018, 20 Uhr

Ordinger Weg 9, 22609 Hamburg

(Anfahrt: S1 bis Klein Flottbek)

Di 17. April 2018, 18.30 Uhr

Großer Burstah 31, Hochparterre

20457 Hamburg

Mi 4.

April, Do 19. April 2018 jew. um 16 Uhr,

Westernpark, S1 Klein Flottbek

 Sa 14. April 2018 in

Hannover, Sa 26. Mai 2018 in Hamburg





Ordinger Weg 9, 22609 Hamburg

Telefon 040-82 71 38, marita@

berghes.de, www.wiedergutsehen.de

AUGEN





Fortbildung in Hamburg, Gärtnerhof

am Stüffel, Jahresgruppe mit Zertikat

(freiwillig). Kräuter erfahren in Theorie

und Praxis. Die Vielfalt und Heilkraft der

Wild-, Heil- und Küchenkräuter sowie der

Bäume kennenlernen, sammeln, pan-

zen, ernten, schmecken, verarbeiten

und im Jahreslauf genießen.



9. Juni 2018

Förderungen möglich.

HP/Dipl. Päd. Isa S. Merker

Tel. 04102-457 98 78, 0179-528 53 02

info@naturheilpraxis-merker.de

www.kraeuter-entdecken.de

KRÄUTERAUSBILDUNG

SEITE 35

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

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

Eine Beziehung, die uns in unserem

Innersten nährt, braucht lebendige

Begegnungen. Doch nur, wenn wir uns

in unserer Verbindung wirklich sicher

fühlen, können wir uns in der Tiefe auf-

einander einlassen. In unserem Seminar

lernen Paare, die Muster, die ihre Liebe

blockieren, zu erkennen und aufzulösen.

Mit Herzblut und Erfahrung begleiten

Sie Melanie und Edgar van de Giessen

www.paartherapie-sachsentor.de

Telefon 040-72 10 40 89 20





Ein Seminar für inneres Wachstum und

einen befreiteren Lebensweg.

Du lernst Ängste, Motivationen, Denk-

und Handlungsweisen der verschie-

denen Enneagramm-Typen kennen

und arbeitest an Deiner persönlichen

Weiterentwicklung. Du erhältst exklusi-

ves Arbeitsmaterial und Aufgaben, die

Dich über das Seminar hinaus begleiten

und Deine Sicht auf Dich und andere

nachhaltig verändern werden.

 Wrage Seminar Center

Britta Müller

www.enea-coaching.com

info@enea-coaching.com

 0179-513 24 77

PAARSEMINAR ENNEAGRAMM

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

Mittwoch, 25. April 2018

um 19 Uhr in der Emilienstraße 21





sichern Sie sich jetzt noch einen der

wenigen freien Plätze

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

ab dem 5. Mai 2018



nden Sie unter www.hafn.de

 040-49 32 07

Emilienstraße 21, 20259 Hamburg

AUSBILDUNG

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



iRest

Yoga Nidra hilft uns, das Nerven-

system zu beruhigen, unsere Resilienz

zu stärken, schwierige Emotionen

und Gedanken zu integrieren und

tiefgreifende Einsichten zu gewinnen.

Die Methode kann therapiebegleitend

höchst wirksam angewendet werden

und hat sich u.a. bewährt bei Stress,

Depression, Angstzuständen, PTBS

und Suchtverhalten.

 2.-7. Okt. 2018,

Arts&Movements / Darry-Panker

(Hohwachter Bucht); Seminarsprache:

Deutsch •  in Hamburg,

Holzkirchen und Zürich

www.tenderpawsyoga.com

THE PRACTICE OF WELCOMING

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



-



Diese Ausbildung ist für alle geeignet

die für sich selber, ihre Familie oder

Klienten heilerisch tätig sein wollen.

Sowohl Menschen mit spirituellen

Vorkenntnissen als auch ohne sind

hier gut aufgehoben. Es werden unter-

schiedliche Methoden gelehrt, sodass

man am Ende viel Handwerkszeug

hat, um als Heiler verantwortungsvoll

mit verschiedenen für sich geeigneten

Methoden arbeiten zu können. Alles was

wir lernen wenden wir zunächst an uns

selber an, sodass bei uns Wachstum auf

allen Ebenen geschehen kann & wir viel

über uns selber lernen.

In den letzten 18 Jahren wurde ich in

Deut., Brasilien & Indien ausgebildet,

sodass ich ein breites Ausbildungsfeld

sowie vielseitige Erfahrungen als

Grundlage für meine Arbeit habe.

Diese Ausbildung biete ich bereits zum

8. Mal an. Es macht Freude zu sehen

wie schnell die ersten Erfolge bei den

Teilnehmern eintreten!

Aktivierung extrasensorischer

Fähigkeiten, himmlische Helfer, energ.

Schutz, Pranaheilung, Chakra- & Seelen-

arbeit, Lösung v. Glaubenssätzen

& Emotionen, Haus- & Grundstücksrei-

nigung, Ernährung, Heilsymbole, energ.

OP, Entfernung von Verwünschungen/

Gelübden, Heilmagie u.v.m.

Die Ausbildung besteht überwiegend

aus praktischen Übungen. Sie erhalten

ausführliche Unterlagen an jedem Kurs-

tag & ein Zertikat am Ausbildungsende.

 Sa. 22. September 2018,

insg. 14 Kurstage auf ein Jahr verteilt

 140 Euro/Kurstag; 22559

Hamburg; 20. April,

25. Mai, 29. Juni, 17. August 2018

 Henrike Peláez

Pferdeweide 11, 22589 Hamburg

Telefon 040-33 98 74 81

henrikepelaez@hotmail.com

www.raeume-der-heilung-hamburg.de

HEILERAUSBILDUNG

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 36

LICHTKÖRPER-AUSBILDUNG

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27.-29. April, Frühbucherpreis bei Anmeldung bis 17. April

Do. 26. April, 20-22 Uhr, Eintritt: Spendenbasis

siehe Website oder bitte erfragen

Das Seminar „Erschaffe Deinen Lichtkörper!“ (LK1) ist das Start-Seminar der Lichtkör-

per-Ausbildung (Stufe 1) von T.S.. Die 1. Stufe umfasst insgesamt 9 WoE-Seminare von

denen die ersten 6 Seminare auch einzeln besucht werden können.

Die LK-Ausbildung von T.S. ist eine der innovativsten spirituellen Ausbildungen, die Sie

derzeit vermutlich nden können, da hierin u.a. mit Energien, Energiesystemen, Chakren,

Körpern, Ebenen und Dimensionen etc. gearbeitet wird, die in den traditionellen Lehren und

meist auch in den modernen spirituellen Lehren üblicherweise nicht zu nden sind. Es ist

das Ergebnis von 23 Jahren Lichtkörperarbeit und Erfahrung mit dem Lichtkörperprozess

sowie eigener innerer Forschung. In jedem der 9 Seminare werden andere Aspekte des

Lichtkörper-Wissens und der Lichtkörperarbeit und unterschiedliche Teile des menschlichen

Energie- und Lichtkörpersystems beleuchtet und wie man damit arbeitet. Jedes dieser

Seminare ist voll von innovativem Wissen und darauf aufbauenden hochenergetischen

Meditationen und Energieübungen, die den Klärungs-, Schwingungsanhebungs- und

Lichtkörperprozess der Teilnehmer kraftvoll und effektiv unterstützen und beschleunigen.

Lernen Sie Ihr wahres Energiesystem kennen sowie viele neue Informationen, Möglichkeiten

und Techniken der innovativen Lichtkörperarbeit und Ausbildung von T.S..

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Tiefgehende Einführung in die Themen Lichtkörper, Lichtkörperprozess nach T.S., Aufstieg

und globaler Schwingungserhöhungsprozess; wichtige LK-Basis-Techniken von T.S. und

Energien für den LK-Aufbau sowie für persönliche Klärungsarbeit. Ferner: Kontakt mit

ihrem geistigen Team und höherdimensionalen Selbsten; Grundklärung und Schwin-

gungsanhebung Ihres Energiefeldes und Ihrer Energiesysteme; stärkere Aktivierung und

Erfahrung Ihres Lichtkörpers; hochenergetische Meditationen und Energieübungen von T.S.

Viele weitere Informationen zum Thema Lichtkörper sowie zur Lichtkörper-Ausbildung

nden Sie auf seiner Website.

 (LK2 bis LK9)

 Die Neue Kosmologie •  Die 15 Strahlen

 Lichtkörper-Bewusstseinsarbeit • 

Lichtkörper-Chakrenarbeit • Die 15 Körper • -

 Energiekanäle & Kundalini-Aktivierung • Energie-

zentren & DNS-Arbeit •  Heilige Geometrien & Mer-Ka-Ba Aktivierung

Thorsten Simon, Tel. 040-69 64 27 32, Mobil: 0151-17 63 35 66

www.lichtkoerper-ausbildung.de, YouTube: Lichtkörper-Ausbildung







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



Die Tierkreisbilder stehen für Energien

und Motive des menschlichen Bewusst-

seins. In Verbindung mit dem Abendthe-

ma werden mythologische Hintergründe

und allgemeine Bedeutungen erläutert.

Auf Wunsch kann auf Aussagen der

Planetenstellung einzelner Teilneh-

merInnen eingegangen werden – in-

teressant für alle, die für Tantra, Yoga,

Philosophie oder Astrologie offen sind.

Dieser Kurs möchte ein elementares

Verständnis für die Astrologie vermitteln

und sie als einen wunderbarer Schlüssel

zur Selbsterforschung vorstellen. Vor-

kenntnisse sind nicht erforderlich. Die

aktuellen Planeten: 27. April: Sonne;

18. Mai. Saturn



Conscious Dancing,

19.30 Uhr, Ashish

Partneryoga „Sharing

Weight, 18.30 Uhr, Michaela

Beatbox, 21Uhr, Carsten

Conscious Dancing,

19:30 Uhr, Michaela

Beatbox, 21 Uhr, Ashish

Conscious Dancing,

19.30 Uhr, Ashish

Beatbox, 21 Uhr, Carsten

Spirit Yoga „Herz- und

Lungen-Meridian“, 17 Uhr, Michaela

Conscious Dancing,

19.30 Uhr, Matthias

Astrologische Erlebnis-

abende „Sonne“, 19 Uhr, Eylin

CI „Individualität in

Bewegung“, 18.30 Uhr, Tilman

Beatbox mit Lounge,

21 Uhr, Oliver und Roland

Kuschellabor

„Radikale Ehrlichkeit“, 19 Uhr,

Michaela und Nicolai

Tanz in den Mai, 21 Uhr,

Carsten

„Die Meditierer“ – eine neue

Partei, 19 Uhr

TOULOUSE AKTUELL

SEITE 37











Der Scan mit METATRON ist berührungslos

und nicht invasiv. Über »Kopfhörer«

werden biomagnetische Signale aufge

nommen, verarbeitet und auf dem Monitor

sichtbar gemacht. So erhältst Du profunde

Einblicke in Gewebe und Stoffwechsel. Du

gewinnst Einsichten über Zusammenhän

ge, die Du vielleicht fühlst, die Dir aber

bisher nicht erklärt werden konnten.

 Heilpraktikerin,

Neue Große Bergstr. 7, 22767 Hamburg,

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Mobil 0152-14 75 57 72

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



Mit 26 effektiven Brain-Gym-Übun-

gen verbessern Sie Koordinati-

on und geistige Beweglichkeit. Im

5-Schritte-Lernmodell wenden Sie

diese an, um Ziele leicht zu erreichen.

In „Balancen“ trainieren Sie Ihr Unbe-

wusstes, damit es Sie dabei unterstützt.

Der Muskeltest aktiviert Ihre Körpe-

renergien.

Augen · Ohren · Gleichgewicht · Konzent-

ration · ADHS / Legasthenie · viel Spaß ...

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Anmeldung (bis 15.4. = 400 Euro)

M. Ordyniak, Telefon 030-791 16 41

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VERANSTALTUNGEN IM WRAGE SEMINAR CENTER

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19.30-21 Uhr – The Work of Byron Katie

live erleben mit Habiba Pierau, Anmeldung

& Infos: www.habibapierau.de, thework@

habibapierau.de, 040-76 90 66 51



Lebenscode-Seminar mit Margit

Kronenberghs, Info 04176-94 43 34

www.margit-eres.de

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gelika Meisner, Anmeldung: Peter Hess

Institut, Telefon 04252-938 91 14

E-Mail info@peter-hess-institut.de

www.peter-hess-institut.de



15-18 Uhr, Zigeuner-Wahrsagekarten

mit Roe Buchholzer, 30 Euro für 30 min.,

Terminvereinb. bei Wrage: 040-41 32 97-0



18.30 Uhr, Arthrose – Vorbeugung und

Heilung mit Dipl.-Biochem. Stefan Czichos

Info/Anm.: Fa.COL, Tel. 05171-769 96 47

info@col-aktiv.de



18.30 Uhr, Balance für die Wirbelsäule mit

Quantenheilung mit Melanie Rosenkranz

Anmeldung: 04165-82 93 23

info@melanie-rosenkranz.de



19 Uhr, Schamanische Rituale für Schutz

und Stärkung – mit Leonie Gaul

Info: www.leoniegaul.de



19 Uhr, Bewußt-Ich-Sein“ mit Astrid

Kampowsky, Telefon 040-270 24 31

info@astrid-kampowsky.de



11 bis ca. 18 Uhr, Seminare „Lichtverwe-

bungt“ und „Nährende Samen aus dem

göttlichen Energiefeld“ mit Blandina Gell-

rich, Info/Anmeldung: 040- 53 7 53 2 53

kontakt@licht-der-seele.net

www.licht-der-seele.net



15-19 Uhr oder nach Absprache

Tarot und Astrologie mit Kirsten Buchhol-

zer, Terminvereinb. Wrage 040-41 32 97-0



10-19 Uhr, Aurafotograe, Auravideo

Einzeltermine mit Ralf Marien-Engelbarts

Terminvereinbarung bei Wrage unter:

040-41 32 97-0



19.30 Uhr Meditations- und Heilkreis

mit dem Schamanen Spirit Bear (Phillip)

Vision of Love 30 Euro

Anmeldung: 0171-125 84 38



19.30 Uhr, Un-Tun beseitigt Un-Ruhe

Vortrag mit Yvonne Lehner

Info und Anmeldung:

www.yvonnelehner.de



19 Uhr Angel Gathering Abend

Angel Club/geleitet von Cindy Krone

Telefon 040-640 59 57



19 Uhr Prozessorientierte Entwicklungs-

und Heilarbeit nach Anna Paulus

Telefon 040-42 91 61 92

www.annapaulus.de

Wrage Seminar Center, Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg, wrage.de







Eine Woche Gurdjieff-Be-

wegungen, die „heiligen Tänze“, ge-

meinsame spirituelle Praxis, Meditation

und Bewegung, Musik und Tanz, Leben

in Gemeinschaft. Wir leben und arbei-

ten gemeinsam an unserem Wesen,

für innere Balance und Harmonie, für

Selbsterkenntnis und stille Freude und

Zufriedenheit. Sei herzlich eingeladen zu

einer besonderen Erfahrung an einem

wunderschönen Ort inmitten der Natur.

 5.-12. Oktober 2018

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 www.stilletanzen.de

Telefon

0152-28 74 02 74

HEILIGE TÄNZE

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 38



Im Energiefeld des Menschen sind die Belastungen, aber auch

die Potenziale unseres Seins manifestiert und (für das geschulte

dritte Auge) auch sicht- und fühlbar. Energiearbeit, also das

Wirken in der Aura sowie ggf. im Lichtkörper, ist eine wenig

zeitaufwendige, unkomplizierte und angenehme Methode, das

Benden zu verbessern und die eigenen Möglichkeiten im Leben

zu erweitern. Mit einer Vielzahl von Techniken können emotionale,

mentale, systemische, auch kollektive und spirituelle Thematiken

bearbeitet und gelöst werden. Energiearbeit klärt belastendes wie

alte Traurigkeit, wiederkehrende Verhaltens- und Denkmuster, un-

dienliche Beziehungsstrukturen und vieles mehr. Sie kann auch die

Auösung körperlicher Beschwerden, medizinische Behandlungen

begleitend*, sinnvoll unterstützen. Die Arbeit beginnt immer da, wo

der Klient gerade steht und ist mit Bewusstwerdung verbunden.

Die Motivation und Bereitschaft zur Veränderung ist dabei - wie bei

allen anderen Methoden - eine wichtige Voraussetzung. In meiner

Praxis biete ich Einzelbehandlungen und eine Ausbildungsreihe in

der Gruppe an. Außerdem nden ab Mai in einer wöchentlichen

Gruppe die „48 Schritte des Erwachens“ der Kryonschule statt.





Die Ausbildung gliedert sich in den Grundkurs und zwei Aufbau-

kurse. In ihnen werden Strukturen und Aufbau der Aura sowie

Techniken zur Wiederherstellung von Ursprünglichkeit und Balance

gelernt und in der Anwendung erfahren. Alles was man lernt, kann

man auch an sich selbst anwenden. Da Energien ebenso real

wie stofiche Dinge sind, ist es nur eine Sache des Einlassens

und der Übung, diese wahrzunehmen. Die Seminare schulen

diese Fähigkeit und beschleunigen die persönliche Entwicklung.

Zu jedem Seminarteil gibt es ein Skript. Weiterführend sind die

Aurameisterkurse I und II, die von Heiko Wenig unterrichtet werden.

Detaillierte Infos zu den Seminarinhalten: www.kirstensehgal.com

 Dienstag, 24. April 2018 und

Freitag, 17. August 2018, jeweils 18 Uhr



Grundkurs: Wochenende 2./3. Juni und 15./16. Sept. 2018

Aufbaukurs II: Wochenende 7./8. Juli und 13./14. Oktober 2018

Aufbaukurs III: Wochenende 18./19. August 2018

und 17./18. November 2018

 290 Euro/Modul

Praxis für Energiearbeit, Wexstraße 27, Hamburg



Die 48 Schritte sind eine durch das Medium Sabine Sangitar

Wenig aus Rosenheim gechannelte Bewusstseinsschule. Jeder

Schritt besteht aus einem Skript und zwei Channelings auf CD von

jeweils einem der 36 Hohen Räte. Zu dieser Gruppe der geistigen

Welt, die sich für den Wandel auf Erden zusammengeschlossen

hat, gehören bekannte Lichtwesen wie Melek Metatron, Jesus,

Shiva, Shakti, Buddha, die Erzengel, Ashtar Sheran und viele

weitere. In den Schritten werden Wissen und Techniken vermittelt

und wichtige Einweihungen durchgeführt, die zum Erwachen

führen. Dabei reichen die Themen von Heilen und Manifestieren

bis hin zur Ausbildung des Lichtkörpers. Neben den vielfältigen

Inhalten ist es vor allem die Energie, die heilsam und öffnend auf

das Bewusstsein wirkt. Beim Durchlaufen der Schulung wird der

Kontakt zur eigenen Seele vertieft und die Wahrnehmungsfähig-

keit gestärkt. Die 48 Schritte können allein oder in der Gruppe

gegangen werden. Als lizensierte Trainerin der Kryonschule biete

ich eine regelmäßige Gruppe an, in der die Schritte wöchentlich

gemeinsam vollzogen werden.

Freitag, 27. April 2018, 18 Uhr

Dienstag, 15. Mai 2018, 18 Uhr, danach fortlaufend

jeden Dienstag

50 Euro/Abend.

Praxis für Energiearbeit, Wexstraße 27, Hamburg

AUSBILDUNG

*Meine Arbeit unterstützt die Selbstheilungskräfte

und ersetzt nicht Arzt, Apotheker, Heilpraktiker oder

Psychotherapeut.

Kirsten Sehgal

Praxis für Energiearbeit, Wexstraße 27, 20355 Hamburg

info@kirstensehgal.com; www.kirstensehgal.com

Telefon 040-49 20 04 11

SEITE 39







Des Wassers unendliche Hingabe-Kraft

gibt uns Raum, Begrenzungen aus-

zudehnen. Im körperwarmen Wasser

können wir tief entspannen, fühlen uns

angenommen und geborgen. Heilung des

inneren Kindes mit Lichtgitter-Meditation.

Erfahren, wie Delne sich frei und sinnlich

unter Wasser zu tummeln: Eins-Sein mit

Dir und dem Wasser. Bewusst-Sein.

 20.-22. Juli 2018, Seminar-

haus Dübbekold bei Lüneburg

Frühbucher bis 1. April: 399 Euro,

danach 440 Euro inkl. 2 x VP im DZ

08171-488 47 55, tanja@

jorberg.de, www.wasser-freude.de

WASSER-TANTRA







Wenn Du daran wirklich etwas ändern

willst, werde ich Dir helfen. Beratung auch

bei Schwierigkeiten mit der Partnersuche

oder Partnerwahl: Dr. Tjalda Saathoff,

Privatpraxis für Psychotherapie (HP) und

Alltagsphilosophie, Kontakt@broken-

heart-therapie.de , Telefon 040-390 13 06,

www.Broken-Heart-Therapie.de



Einjähriger Grundlagenkurs in Klas-

sischer Homöopathie. Qualifizierter

Unterricht von erfahrener Dozentin und

Lernen in kleiner Gruppe ermöglicht

eine fundierte Ausbildung und sichere

Anwendung in der Praxis. Vier Unter-

richtsstunden am Donnerstagvormittag

in HH-Harvestehude.

3. Mai 2018

Carola Bias, 040-65 49 12 05

BROKEN HEART THERAPIE

AUSBILDUNG





Der Verein Gewaltfreie Kommunikation

lädt ein: zu Werkzeugen und Grundlagen

dieser Kommunikationshaltung, zu

Empathie in Koniktsituationen, zum

Kontakte knüpfen. In Workshops und

bei weiteren Aktivitäten erhalten Sie

hilfreiche Impulse für den Umgang mit

sich und anderen in schwierigen Ge-

sprächssituationen. Wir freuen uns auf

einen lebendigen Austausch mit Ihnen.

  9-18 Uhr

Rudolf-Steiner-Haus,

Mittelweg 11-12, 20148 Hamburg



www.gfk-verein.hamburg

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION







Mit ihrem besonderen Zauber entführen

uns die Heiligen Tänze von Gurdjieff in

einen meditativen Raum der Achtsam-

keit und Disziplin, der Selbsterkenntnis

und Stille. Die Praxis der Gurdjieff-Be-

wegungen hilft uns wach zu sein, klarer

zu sehen, direkter wahrzunehmen, tiefer

zu fühlen, und führt uns in eine stille

Balance von Körper, Herz und Verstand.

 1.-3. Juni,

7.-9. September, 7.-9. Dezember,

offener Freitag-Abend 20-22 Uhr

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 Telefon 0152-28 74 02 74

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TANZ & MEDITATION







Gesänge aus dem Iran, Syrien, Israel

und Palästina. Mantras, mehrstimmige

Gesänge und Herzenslieder aus den

Kulturen der Erde. Mit hochkarätigen

internationalen Lehrern. Tanzangebote:

arabische Tänze, Kreistänze mit Live-

Band und Friedenstänze. Zelten in

Zeltkreisen, Café, Kinder- und Jugend-

programm, ein Lebensraum voller Herz

und buntem Miteinander. Yoga, Meditati-

on, Natur, Feuer und… Sternschnuppen.

Betten buchbar im ellernhof.de

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Ort: bei Lüneburg

info@unicorncamps.de, www.unicorn

camps.de, Telefon 05851-60 29 41

SINGEN UND TANZEN





Dieses Gefühl, da ist noch etwas in mir.

Das kann im Leben noch nicht alles

gewesen sein. Ist es auch nicht!

Was braucht es, man selbst zu sein?

Was hält uns davon ab?

Du bist wundervoll und einzigartig!

Entdecke Dich und Deine Möglichkeiten.

Ich freue mich auf Dich!

 Fr 20. April 2018, 19-21 Uhr

19 Euro

Wrage Seminar Center

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

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Telefon: 040-270 24 31

info@astrid-kampowsky.de

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LICHT – LIEBE – FARBE

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 40











Das Besondere unserer

Shiatsuausbildung ist die integrierte

Shiatsu-bodyow-Trainer-Ausbildung

und Shiatsu-Cuisine, die 5-Elemen-

te-Koch- und Ernährungskurse. Im

Mittelpunkt der Ausbildung steht

die Persönlichkeitsentwicklung und

Selbstwahrnehmung. Wir bieten ein

umfassendes, ganzheitliches Konzept.

Shiatsu Basiskurs: 4.-6. Mai 2018

„Theorie

und Praxis für Gesundheit und ein

langes Leben” ist eine intensive

Ausbildung mit Schwerpunkt auf Kör-

per-Wahrnehmung, Körper-Übungen

und Selbstmanagement. Dafür stehen

leichte und zugleich effektive Methoden

wie Meridianstretchings, Akupressur

und Atemübungen zur Verfügung.

Der bodyow-Trainer versteht sich als

Basis für alle Körperarbeiter, für die

alltägliche Praxis und die Anleitung von

Gruppen. Bodyow-Trainer- Ausbildung:

23.-27. Mai 2018

-

Unsere 3-teilige Fortbildungsreihe

für Therapeut/innen ist auch einzeln

buchbar. Shiatsu-Cuisine ist unsere

gelebte Ernährungsberatung. Unsere

Kochkurse und Seminare zur 5-Ele-

mente-Ernährung verbinden lustvoll

theoretisches Wissen mit praktischem

Erleben am Herd.

Kursbeginn: 21.-22. April 2018

Mit Bioenergetik die

Lebenskraft wecken. Energie in der

Körpermitte befreien für ein leichteres,

lebendiges und kraftvolles Sein.

Kursbeginn: 31. August-2. Sept. 2018

Begleitet von erfahrenen Lehrern bietet

Shiatsu zum Leben ausreichend Zeit,

sich zu begegnen und zu entwickeln. Seit

1997 zertizierte Ausbildung der GSD

www.shiatsu-zum-leben.de,

Holländische Reihe 31a, 22765 Ham-

burg, Telefon 040-39 90 53 16

SHIATSU

MEDIALITÄT





Medialität soll Spaß machen und die Energie muss stimmen und unter der Sonne von

Mallorca wird eine Mediale Woche, mediales Malen und eine Basisausbildung im Lenormand

Kartenlegen und eine Einführung in Trancehealing ein voller Erfolg werden. Zusammen

mit Ihnen, uns und der geistigen Welt freuen wir uns auf wunderbare, gemeinsame Tage.

Wir haben eine wirklich tolle Finca mit einem sehr großen Pool für uns allein und es macht

viel Spaß unter der Sonne des Südens zu arbeiten. An den Vormittagen wird medial gear-

beitet oder dem Ruf der Lenormandkarten gefolgt, an den Nachmittagen geht es darum

wundervolle Seelenbilder entstehen zu lassen.

Unser umfangreiches Programm können Sie hier downloaden:

http://www.mediumausbildung.de/multimedia/pdf/mallorca-2018.pdf.

Wir freuen uns auf Sie.



30.03.-01.04.2018 Lenormand-Premium-Ausbildung 30165 Hannover

11.04.-15.04.2018 Auramedium-Master 24819 Todenbüttel

19.04.-22.04.2018 Doorway-Prozess

24819 Todenbüttel

24.04.-26.04.2018 Basisausbildung (Lenormand) 24819 Todenbüttel

24.04.-29.04.2018 Therapeutisches Kartenlegen(Lenormand) 24819 Todenbüttel

10.05.-13.05.2018 Meditationslehrer 24641 Sievershütten

18.05.-21.05.2018 Akasha-Chronik 24819 Todenbüttel

19.05.-21.05.2018 Atlantis Kristallheilung I 24641 Sievershütten

25.05.-27.05.2018 Engel-Therapeuten /Channel-Medium 24819 Todenbüttel

07.06.-10.06.2018 Reiki I – IV Komplettausbildung 24819 Todenbüttel

13.06.-17.06.2018 Mediale Woche Modul 1 24819 Todenbüttel

16.06.2018 Kurs- u. Workshop Gestaltung für Reikilehrer 24819 Todenbüttel

28.06.-01.07.2018 Schamanische Ausbildung 24819 Todenbüttel

04.07.-08.07.2018 Auramedium-Aurachirurgie Therapeut 24819 Todenbüttel

27.07.-03.08.2018 Soul-Deepening-7 Tage-Retreat 29473 Göhrde

16.08.-19.08.2018 Mediale Woche 4A Supervision 24819 Todenbüttel

30.08.-02.09.2018 Mediale Woche 3 24819 Todenbüttel

31.08.-02.09.2018 Engel-Basis-Ausbildung 30165 Hannover

19.05.-21.05.2018 Atlantis Kristallheilung II 24641 Sievershütten

06.09.-09.09.2018 Hypnose und Rückführungsleiter 24819 Todenbüttel

13.09.-16.09.2018 Reiki I-IV Komplettausbildung 24819 Todenbüttel

18.09.-26.09.2018 Medialität in allen Facetten MALLORCA SPANIEN Mallorca

Am Südhang 10, 25819 Todenbüttel, Tel. 04874-901 98 55

E-Mail: amara@email.de |www.mediumausbildung.de

SEITE 41

IMPRESSUM

KÖRPER, GEIST UND SEELE Hamburg

Ausgabe April 2018

kgs-hamburg.de

CHEFREDAKTION:

Greta Lipp (V.i.S.d.P.)

REDAKTION dieser Ausgabe:

Nadine Fröhling, Nicole Kleinfeld

LAYOUT: Torge Niemann,

Claudia Costas Linzer

VERLAG: Wrage GmbH

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

HERAUSGEBER: Wrage GmbH

ANZEIGENBERATUNG:

Bettina Röhl 040-41 32 97-18

kgs@wrage.de

AUFLAGE: 16.000 Exemplare

DRUCK: Compact Media GmbH, Hamburg

TITEL: Brooke Cagle - unsplash

IHRE ANSPRECHPARTNER

Wrage Events: 040-41 32 97-15

Buchhandlung Wrage: 040-41 32 97-0

Wrage GmbH übernimmt keine Verantwortung

für den Inhalt der Anzeigen.

Alle Termin- und Preisangaben ohne Gewähr

auf dem Stand vom 16.03.2018

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

Unabhängige, griechische Archetypen

& TanzReise

Teneriffa 3.-9. Oktober 2018,

Tanz der 8 Archetypen.

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Die Kunst der Hingabe und lustvolle

Freude als Frau tanzen. Leben wir un-

sere Weiblichkeit und Freiheit, genießen

die Schönheit in jeder Frau. Dein Körper

ist Tempel der Seele.

„Erkenne dein weibliches Charisma

an“, 28. April, Sa. 11-17 Uhr, 63 Euro,

Haus des Gastes, Dünenweg 7,

Neustadt-Pelzerhaken



„Erlebe die Freiheit des Geistes und

entfalte deine Einzigartigkeit.“ Athene

beweist gutes Denkvermögen und kann

in einer emotionsgeladenen Situation

einen kühlen Kopf bewahren kann.

„Erlaube dir Unabhängigkeit und setze

Grenzen“

30. Juni, Sa. 11-17 Uhr, 63 Euro,

SalsaHH, Hohenesch 17,

Hamburg-Ottensen



Mit diesem Archetyp lassen sich Deine

Ziele erreichen. Zu Vollmond tanzen

wir am Wald in geschützter Natur.

Artemis ist unabhängig von Männern,

lebt unterstützende Schwesternschaft.

„Richte dich zielsicher aus und sorge

gut für deine Bedürfnisse.“

25. August, Sa. 11-17 Uhr, 63 Euro,

Yogaschule AUM DEVI im Garten

Moorgartener Straße 10

Lübeck-Moorgarten



Genieße eine Reise mit Frauen zu

Deiner ganzen Weiblichkeit. Erlebe

den Tanz der 8 Archetypen unter freiem

Himmel sowie Meditationen.

„Tanze die Vielfalt der Göttinnen in

Dir“, 3.-9. Oktober 2018, Freundinnen-

tarif, Jardin Mariposa auf Teneriffa,

Telefon 0451-612 45 90

www.angelasimon.de

TANZREISE

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

Vor dem Hintergrund meiner Erfahrun-

gen mit ganzheitlichen, energetischen

Behandlungen, können diese Fragen mit

 beantwortet werden.

Erfahrungen und Erinnerungen un-

seres Seins/unserer Vergangenheit

sind in den Zellen unseres Körpers

gespeichert und können sich durch

Schmerzen, Unwohlsein, Krankheiten

oder durch mentale/emotionale Stim-

mungen ausdrücken.

Energiearbeit liefert eine sinnvolle

Erklärung für die oft schmerzlichen,

schwierigen Situationen, die das

Leben stellt, wie z.B. Geburtstrauma,

Kindheitserlebnisse, Verhaltensmuster,

Trennungen, Krankheit, Depression

etc. Sie dient als Hilfsmittel, um das

„Urtrauma“ (Ursache) des Problems/

Symptoms aufzudecken, d.h. das

Erlebnis, dass das Problem/Symptom

verursacht hat, zu lösen. In meiner

Energiearbeit gehe ich gezielt auf die

Speicherung – genetische Gedächtnis/

Vergangenheit – ein, dadurch können die

emotionalen Erinnerungen/Probleme/

Symptome auf körperlicher u. auch

seelischer Ebene verschwinden … die

Selbstheilungskräfte werden aktiviert,

der Körper kommt wieder in seine

Balance.



Die Rückführung ist ein Hilfsmittel, um

das „Urtrauma“ (Ursache) des Problems

aufzudecken und zu lösen.

Dieses Hilfsmittel nutze ich neben

meiner Behandlungsmethode, wenn

die Ursache des Problems nicht ganz

eindeutig herausgearbeitet werden

konnte und noch Fragen offen sind.

, Spirituelle Heilerin

und Lehrerin, Schamanin,

Gesundheits- und Ernährungsberatung

Telefon 040-60 04 98 02

Termine nach Vereinbarung

Dweerblöcken 67 c

22393 Hamburg-Sasel

info.uecker-heilbehandlung.de

www.uecker-heilbehandlung.de

GEISTIGES HEILEN

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

Seminare: Geistiges Heilen

& Lebe deine weibliche Kraft

Herzerfrischend, authentisch, praktisch

und klar zeigt Lumira revolutionäre Wege

zu Selbstheilung und Regeneration, die

jeder sofort anwenden kann. Sie lebt

das Wissen, das sie lehrt voll und ganz.

Mit vielen praktischen Übungen und

Anleitungen hilft Lumira allen Frauen,

in ihre ursprüngliche authentische Kraft

zurückzunden und ihre Weiblichkeit mit

allen Sinnen zu leben: Selbstbewusst,

stark und liebevoll.

Gemeindesaal Heimhude

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www.wrage.de

GEISTIGES HEILEN

KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 42

Prozessorientierte Entwicklungs-

und Heilarbeit nach

Anna Paulus



Heilpraktikerin/geprüfte Astrologien DAV

www.annapaulus.de

Telefon 040-42 91 61 92

Porträt

Die Idee meiner Arbeit ist der freie und gehaltene innere Raum.

Dieser Raum ermöglicht dir Heilung und Entwicklung durch

die Kraft deiner Instinkte und weckt damit deine natürliche

Ausrichtung an der Ordnung deines eigenen Heilwissen.

Mein Weg als selbstständige Heilpraktikerin in eigener Praxis

begann im Jahr 2000 mit klassischer Homöopathie, welche

sich bald zur prozessorientierten Homöopathie hin entwickelte.

Ein weiterer Grundpfeiler in meiner Begleitung war auch zu

diesem Zeitpunkt die Erkenntnis über die eigene Persönlich-

keit. Die Methode meiner Wahl hierzu ist die psychologische

Astrologie, mit welcher ich bis heute beratend tätig bin.

Von Beginn an, war es für mich in der Begleitung meiner

Patienten wichtig, gemeinsam einen Weg zu Ende zu gehen.

Einen Weg, welcher beginnt mit der Selbsterkenntnis und

hieraus folgender Selbstverantwortung der eigenen Wesens-

struktur gegenüber. Der Gewinn am Ende dieses Weges ist

die Fähigkeit deine eigene Kraft zu nutzen und damit lösend

und gestaltend tätig zu werden.

Sobald du in deiner Präsenz der Gegenwärtigkeit bist, ist

Heilung und Lösung geschehen. In diesem Moment bist du

wach und angekommen.

In meiner eigenen Auseinandersetzung mit den Themen

Realität und Hochsensitivität, habe ich mich mit den Rhythmen

der Natur und schamanischer Heilarbeit befasst. Hierzu war

ich für zwei Jahre in Ausbildung bei einer Schamanin. Die

Verknüpfung von Heilung durch den Spiegel von Ähnlichem,

und Berührung und Führung durch die Natur hat in mir einen

ganz eigenen Impuls gesetzt.

Aus dieser Bewegung heraus entstand über die Jahre, im

Laufe der Arbeit mit meinen Patienten, meine eigene Form

der prozessorientierten Entwicklungs- und Heilarbeit. In der

Begleitung durch mich stelle ich dir einen gehaltenen wertfreien

Raum zur Verfügung, welcher dir ermöglicht in Verbindung zu

treten mit deinen Konstrukten und Vorstellungen. Diese gilt

es loszulassen, um so dein Erleben aus deiner kraftvollen

natürlichen Präsenz heraus zu gestalten.





• Selbstverantwortung für die eigene Natur

• bewusster Umgang mit Hochsensitivität

• mediale Heilarbeit

• Seelenspiegel-Stellen

• Naturerfahrungen

Getragen ist der Erfolg dieses Weges durch die bedingungs-

lose Verpichtung dir selbst und deiner eigenen Entwicklung

gegenüber. Hierzu biete ich meine Begleitung in Einzel- und

Gruppenarbeit an.

Die Einzelarbeit dient dazu, dein Vertrauen in dich und deine

Präsenz, die Kraft deiner Gegenwärtigkeit, zu stärken. Die

zweijährige Lerngruppe schafft den Raum zum Erkennen und

Lösen tiefsitzender Traumata und destruktiver Verhaltensmuster,

welche dich bisher daran hindern deiner Natur und deinem

Heilwissen zu folgen.

Wenn du mehr zur Lerngruppe und meiner Arbeit erfahren und

mich persönlich kennen lernen möchtest, bist du herzlich einge-

laden zu einem meiner Info-Abende. (s. Termine und Events).

SEITE 43

DEEPAK CHOPRA

DER GOTTESBEWEIS

Glaube und Naturwissenschaften im Zeitalter

der modernen Physik

Jedes Zeitalter, jede Religion erschafft sich ei-

nen Gott als Projektion eigener Bedürfnisse

wie Schutz, Gerechtigkeit oder Gemeinschaft.

Dabei stellt unser Zeitalter die geringsten An-

forderungen an den Geist: Wir wollen eine

Gottheit, die wir offen ignorieren können. Sind

Gott und Glaube überhaupt noch notwendig

in einer modernen und aufgeklärten Welt?

In einer brillanten Analyse zeigt Chopra, wie

sich Gott mit unserem Bewusstsein entwickelt

und dass Gott weit mehr ist als Religion. Statt

einer neuerlichen Projektion entwirft er eine

Spiritualität, die Gott an der Quelle unseres

Bewusstseins ausfindig macht. Er beweist: Gott

ist möglich, wir müssen dafür nur unseren Platz

im Universum neu überdenken.

320 Seiten

gebunden mit Schutzumschlag

22,90 € (D) / 23,60 € (A)

ISBN 978-3-932130-40-3

DEEPAK CHOPRA

LERNE LIEBEN,

LEBE GLÜCKLICH

375 Seiten

Taschenbuch

15,90 € (D) / 16,40 € (A)

ISBN 978-3-932130-27-4

DRIEDIGER

VERLAG

DEEPAK CHOPRA

fastenzentrum hamburg

Wir wollen Ihnen mit diesem Kurs den Weg zum Fasten

ebnen, den Einstieg erleichtern und während der gesam-

ten Zeit beratend und unterstützend zur Seite stehen.

Die Gruppe trägt dazu bei, dass kleine Krisen gut bewäl-

tigt werden können und Durchhalten kein Problem wird.

Während der Fastenwoche treffen wir uns regelmäßig

zum Erfahrungsaustausch, zu Bewegung (Wandern,

Yoga, Qi Gong), Entspannung (Meditation, Klangschalen)

und unterstützenden Anwendungen (nach Kneipp, Mas-

sagen, Klangmassagen).

Fasten lässt sich gut in den Alltag in-

tegrieren, wenn man sich zusätzlich

Zeit für Bewegung und Ruhe nimmt.

alltagsbegleitendes fasten

nach der Methode Dr. Buchinger

und Vegan-Basenfasten

termine

23. bis 30.03.2018 Hamburg Gut Karlshöhe

16. bis 23.04.2018 Hamburg Reformhaus Engelhardt

08. bis 15.06.2018 Hamburg Gut Karlshöhe

07. bis 13.09.2018 Hamburg Reformhaus Engelhardt

19. bis 26.10.2018 Hamburg Gut Karlshöhe

16. bis 22.11.2018 Hamburg Reformhaus Engelhardt

KONTAKT: Eckhard Heumeyer

Schimmelmannstr. 54, 22043 Hamburg

040-34859974, 0151-56325269

info@fasteninfos.de

www.fasteninfos.de

DIE SPRACHE DER SEELE

Aktivierung der Selbstheilungskräfte!

mit Schamane und

Bestseller-Autor

REINHARD STENGEL

HANNOVER

ERLEBNIS-VORTRAG

» Mi, 25. April 2018

Seminarhaus Kronenstrasse - Beginn: 19:30 Uhr

Kronenstrasse 7, 30161 Hannover

Die Wirkweisen schamanischer & alternativer

Heilweisen auf geistigem Wege

HAMBURG » Do, 26. April 2018

SiH Seminarraum - Beginn: 19:30 Uhr

Mexikoring 15, 22297 Hamburg

BREMEN » Fr, 27. April 2018

MartinsClub - Beginn: 19:30 Uhr

Buntentorsteinweg 24/26, 28201 Bremen

2-TAGES-INTENSIVSEMINAR

BREMEN

» Sa/So, 28./29. April 2018

MartinsClub, Buntentorsteinweg 24/26, 28201 Bremen

Anmeldung und Infos unter: www.amram-events.com

Tel.: 06251 967383

www.reinhard-stengel.de

Für euch gelesen

Inspiration für Körper, Geist & Seele

Ein Lebensrückblick

In jedem von uns wohnt etwas, das unvergleichlich,

unverwechselbar und einzigartig ist: unser inneres Kind.

Wie wir mit ihm in Kontakt kommen und was wir von

ihm erfahren können, zeigt uns der Bestsellerautor und

Psychotherapeut Uwe Böschemeyer am Beispiel des

siebzigjährigen Henrys, der auf sein Leben zurückblickt.

Im Dialog mit seinem inneren Kind wandert er durch

seine Lebensjahre von der Kindheit bis ins hohe Alter

und reektiert dabei die Bezie-

hung zu seinen Nächsten ebenso

wie sein Denken und Handeln.

Eine feinsinnige, würdevolle und

poetische Vergegenwärtigung der

eigenen Vergangenheit und eine

schöne, berührende Geschichte.







Einmal auftanken, bitte!

„Eat the Sun“ heißt das Programm, mit dem

Hatha-Yogalehrerin und Gesundheitscoach

Nigora Normatova schon viele Menschen zu

einem gesünderen, energievolleren und glück-

licheren Leben motiviert hat. Nun hat sie dazu

ihr erstes Buch veröffentlicht, das uns mithilfe

eines 5-wöchigen Programms zu einer neuen

Lebensweise führen möchte. Schritt für Schritt

begleitet uns Nigora dabei durch den Alltag und

bietet konkrete Vorschläge, wie wir uns von un-

gesunden, energieraubenden Essgewohnheiten

verabschieden und unseren Lebensstil nachhaltig

ändern können. Fragebögen, Checklisten, Mit-

mach-Seiten zum Ausfüllen, Tipps und Rezepte

machen das Programm

leicht umsetzbar.









Dein erfülltes Yoga-Ich

Guru Jagat wird gerne als das junge Gesicht einer

modernen Kundalini-Yoga-Bewegung bezeichnet. Dabei

lehrt sie genau das Kundalini, das einst Yogi Bhajan in

den Westen brachte. Das macht sie allerdings auf eine

so erfrischende und lebensnahe Art, dass man dieses

Buch förmlich verschlingt. Seite um Seite schenkt sie

uns Wissen sowie einfache Stellungen, Atemübungen

und kurze Meditationen. Dabei geht sie immer auch auf

die Herausforderungen eines modernen

Lebens ein und bietet tolle Aha-Effekte

– etwa, dass Frauen am besten über

das dritte Auge mit Männern kommu-

nizieren, damit diese richtig

zuhören.

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





Lass Blumen sprechen

In Olivias Blumenladen „El Jardin del Àngel“

in Madrid begegnen sich fünf Frauen, die

aus unterschiedlichen Gründen Blumen

besorgen: Victoria kauft sie für ihren heim-

lichen Geliebten. Casandra will damit ihren

Chef eifersüchtig machen. Die erfolglose

Künstlerin Aurora möchte sie malen.

Die von der Liebe enttäuschte

Gala kauft sie nur noch für ihre

Kunden. Und Marina holt sie für

einen Menschen, der nicht mehr lebt

und den sie schmerzlich vermisst. Die

Beweggründe sind verschieden, und doch

haben die fünf etwas gemeinsam: Sie alle

stehen an einem alles entscheidenden Mo-

ment ihres Lebens. Ein wirklich großartiger

Roman über Frauenfreundschaften und

den Mut, sein Leben zu ändern.







AM 8./9. APRIL 2018 LIVE ERLEBEN IN HAMBURG

SEITE 46

Romane zum Wegträumen:

Erinnerungen an das Glück

Eigentlich wissen wir um die Bedeutung von

Freundschaft, Liebe oder Großzügigkeit

für unser eigenes Glück und das anderer.

Dennoch brauchen wir immer wieder eine

Erinnerung daran, welch große Auswirkung

kleine Gesten der Wertschätzung haben.

J.P. Vaswani lässt uns teilhaben an seiner

hundertjährigen Lebenserfahrung und zeigt

uns mit seiner Sammlung aus Erzählungen und Anekdoten

die Kunst, wahrhaft zu leben und zu lieben, und dass

die Wahrheit in den einfachsten Dingen liegen kann.

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

Freiheit zulassen

In seinem neuen Buch zeigt Jack Korneld,

wie wir in jedem Augenblick wahrhaft frei

sein können. Dabei ist jedes Kapitel wie ein

Kursbuch für einen besonderen Aspekt von

Freiheit: die Freiheit von Angst und Furcht,

die Freiheit, zu lieben und wirklich authentisch

zu sein, die Freiheit, glücklich zu sein … Über

warmherzige und lebensnahe Geschichten

und mithilfe vieler Übungen erfahren wir, wie wir alte

Ängste und Konikte auösen können, um so präsenter

zu sein, Selbstmitgefühl zuzulassen, mehr lieben zu

können und einfach mehr wir selbst zu sein.



Weisheit, die glücklich macht

Dein Garten in dir

„In uns ist ein Garten, in diesem inneren Gar-

ten sind wir ganz bei uns, dürfen wir ganz bei

uns sein; was immer geschieht, diese innere

Freiheit kann niemand nehmen, niemand

zerstören.“ In bezaubernden und klugen

Fabeln nimmt uns Prem Rawat mit auf eine

Reise in unser inneres Selbst und zu innerem Frieden.

Immer wieder überrascht er dabei mit Inspirationen aus

unerwarteter Perspektive, die zum Innehalten anregen.

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



Buchhandlung Wrage

Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg (Nähe Bhf. Dammtor)

040-41 32 9 7-0 | wrage@wrage.de | wrage.de

Mo-Sa 9.30-19.30 Uhr | Wir freuen uns auf dich!

Ganz sein mit der Natur

Der Mensch kommt nicht von irgendwo, er ist das Ergeb-

nis einer Evolution, die sich stets in enger Wechselwir-

kung mit der Erde vollzog. Die Landschaften haben unse-

re Seele geprägt, unsere Seele ist der Erde entsprungen.

Doch in der Künstlichkeit der menschengemachten Welt

verkümmert unsere Seele – Zufriedenheit und unsere

Ganzheit nden wir erst, wenn wir die „zubetonierten“

Seelenanteile zurückholen. In ihrem Buch ordnet Mary

Thompson den Landschaften Eigenschaften zu – den

Wüsten etwa die Stille, den Wäldern die Verwurzelung,

den Bergen die Achtsamkeit – und erklärt uns, wie wir

über die Natur diese Attribute in

uns wiedernden und so verlorene

Seelenanteile zurückgewinnen

können.

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FOTOS: SANDRA CHILE, EBERHARD GORSSGASTEIGER - UNSPLASH

SEITE 47

Das Mädchen

aus dem Norden

Im Alter von 78 Jahren kehrt Christina (Maj

Doris Rimpi) zurück in den Norden und lässt

ihr Leben Revue passieren: Im Schweden

der 1930er Jahre besucht die angehende

Rentierzüchterin Elle Marja (Cecilia Sparrok)

wie alle anderen Sami-Kinder eine Inter-

natsschule, wo ihr die schwedischer Kultur

nahe gebracht werden soll. In der Schule

ist sie Vorurteilen und Diskriminierungen

ausgesetzt, dennoch bemüht sich Elle Marja

weiter um die Anerkennung ihrer Lehrerin,

bis an der Schule rassen-biologische

Untersuchungen durchgeführt werden.

Das intelligente, willensstarke Mädchen

entscheidet sich für einen radikalen Schritt,

sie verleugnet ihre Herkunft, verlässt ihre

Familie und macht sich auf den Weg nach

Uppsala, um ein neues unabhängiges

Leben zu führen.

AMANDA KERNELL • Das Mädchen aus dem Norden

S/N/DK 2016 • Kinostart: 5. April 2018

Für euch gesehen

Neu im Kino | DVD-Neuerscheinungen

Maria Magdalena

Eindringlich versucht der Fischer seine Tochter Maria Magda-

lena (Rooney Mara) davon zu überzeugen, dass Gott sie als

Ehefrau und Mutter erschaffen hat. Doch sie wehrt ab, dennoch

wird ihre Hochzeit mit Ephraim (Tsahi Halevi) vorbereitet. Nach

einer gewaltsamen Prozedur, bei der ihr Widerstand gebrochen

werden soll, flieht Maria Magdalena. Sie schließt sich dem

Prediger Jesus (Joaquin Phoenix) und seinen Jüngern an, und

gemeinsam begeben sie sich auf eine spirituelle Reise nach

Jerusalem. Bisher weitgehend am Rande der Ereignisse – als

weibliche Jüngerin in der Gefolgschaft Jesu und Zeugin seiner

Kreuzigung, Grablegung und Auferstehung –, stellt der Film Maria

Magdalena als moderne Frau in den Mittelpunkt, die selbstbewusst

und mutig gegen die Geschlechterrollen und Hierarchien ihrer Zeit

rebelliert. Die Vertraute Jesu als Dirne zu stigmatisieren, scheint

vorbei – nicht als Akt historischer Gerechtigkeit, sondern mit

neuem Blick auf eine ebenso rätselhafte, wie schillernde Figur der

christlichen Geschichte. Dramaturgisch auf hohem Niveau, öffnet

der Regisseur Garth Davis eine völlig neue Sicht auf die Botschaft

des Evangeliums. Ihm zur Seite ein hochtalentiertes Team von

großartigen Schauspielern: Rooney Mara und Joaquin Phoenix.

GARTH DAVIS •  • GB 2018 • 119 Minuten • Kinostart:

15. März 2018

SEITE 48

NEU AUF DVD/BLU-RAY

Hannah – Ein

buddhistischer

Weg zur Freiheit

Als Hippie ist Hannah

Nydahl mit ihrem Mann

Ole in den 60er Jahren

von Dänemark nach Nepal

unterwegs. Sie fühlen sich

eng verbunden in ihrer

Sinnsuche nach geistiger Freiheit. Als sie dem

16. Gyalwa Karmapa begegnen, dem „König der

Yogis“, werden sie seine ersten westlichen Schüler

mit dem Auftrag den tibetischen Buddhismus in

den Westen zu bringen. Mit der Dokumentation

von György-Kessler wurde der bedeutendsten

Pionierin des Buddhismus, Hannah Nydahl, ein

lmisches Denkmal gesetzt.

MARTA GYÖRGY-KESSLER • -

 • DVD 90 Minuten • Lighthouse

The End of the

Meat – Eine Welt

ohne Fleisch

In seiner Dokumentation

über die Vision einer Welt

ohne Fleisch stellt Marc

Pierschel Menschen in allen

Bereichen vor, die sich mit

Alternativen des Zusam-

menlebens von Mensch und Tier beschäftigen.

Er spricht mit Pionieren der veganen Revolution

in Deutschland, besucht die erste vegetarische

Stadt in Indien und trifft Wissenschaftler, die

am Kunstfleisch forschen, das den globalen

Fleischmarkt revolutionieren soll. Eindrucksvoll

und überzeugend macht er die Vorteile einer

panzlichen Ernährungsweise deutlich.

MARC PIERSCHEL •  • DVD

94 Minuten • mindjazz

Zeit für Stille

erforscht auf meditative

Weise unser Verhältnis zur

Stille, die rar geworden ist

in unserer lärmenden Welt.

Der Filmemacher Patrick

Shen widmet sich dem

Thema und macht deutlich,

welchen Einfluss Lärm

und Geräusche auf unser

Leben haben. Er nimmt den Zuschauer mit auf

eine Reise zu den lautesten und leisesten Orten

der Welt: von einer Kneipe in New York, in der

man nur üstern darf, einer Aufführung von John

Cages Musikstück 4'33, einer Teezeremonie in

Kyoto bis nach Mumbai, der lautesten Metropole

der Welt. Shen verknüpft in seinem Film Kunst

und Philosophie auf perfekte Weise und macht

die Unbeschreiblichkeit der Stille greifbar.

PATRICK SHEN • Zeit für Stille • DVD 81 Minuten • mindjazz

Transit

Die deutschen Truppen stehen kurz vor Paris. Georg (Franz Rogowski),

ein deutscher Flüchtling entkommt in letzter Minute nach Marseille. Im

Gepäck hat er die Papiere und Manuskripte des Schriftstellers Weidel, der

auf der Flucht Selbstmord beging. In seiner Hinterlassenschaft bendet

sich auch die Zusicherung für ein Visum von der mexikanischen Botschaft.

Georg ergreift die Gelegenheit und nimmt Weidels Identität an. Er taucht

ein in den Flüchtlingsstrom einer vagen Existenz, lässt sich treiben. Bis

er eines Tages auf Anna Weidel (Paula Beer) trifft und sich in sie verliebt.

Der Film orientiert sich, frei nach dem gleichnamigen Roman von Anna

Seghers, in die Gegenwart des heutigen Marseille. Großartig besetzt

mit Paula Beer und einem fantastisch schwerelosen Franz Rogowski.

CHRISTIAN PETZOLD •  • D/F 2018 • 102 Minuten • Kinostart: 5. April 2018

Der Himmel über Berlin

Die Engel Damiel (Bruno Ganz) und Cassiel (Otto Sander) wandern

durch das geteilte Berlin. Sie beobachten die Menschen und lauschen

ihren Gedanken. Weder können sie in ihr Leben eingreifen noch sich zu

erkennen geben, jedoch können sie den Menschen neuen Lebensmut

einößen. Als Damiel sich in die Trapezkünstlerin Marion (Solveig Dum-

martin) verliebt, möchte er selbst ein Mensch werden, um das zu erleben,

was Engeln vorenthalten bleibt: die irdische Existenz und die sinnliche

Erfahrung des Menschseins. Doch dafür muss er seine Unsterblichkeit

aufgeben. 1987 erstrahlte Wim Wenders Kultlm erstmals auf der Lein-

wand, nun kehrt der Klassiker in einer aufwendig restaurierten Fassung

zurück auf die Leinwand. Auf der diesjährigen BERLINALE feierte das

poetische Meisterwerk Weltpremiere.

WIM WENDERS •  • D/F 1987, 4K restauriertes Leinwand-

Revival • 129 Minuten • Kinostart: 12. April 2018

SEITE 50

Horoskop

Was die Sterne uns sagen

In der ersten Hälfte deines

Geburtstagsmonats

bist du gut bera-

ten, die letzten

sieben Jahre

deines Lebens

in aller Ruhe

Revue passie-

ren zu lassen.

So lange beglei-

tet dich nämlich

schon der revo-

lutionsbegeisterte

Uranus. Er war immer

an deiner Seite, wenn es galt,

radikale Umbrüche und Neuanfänge für dich durchzusetzen.

Da er im Mai dein Zeichen verlässt, ist für alles, was du in

deinem Leben unbedingt verändern willst, jetzt Endspurt ange-

sagt! Dabei stehen in diesem Monat besonders der Umgang

mit Finanzen und Karriere im Vordergrund. Brainstorme und

plane deine Aktionen hierfür und für andere wichtige Themen

bis zur Monatsmitte. Dann nutze am 16. den sehr intensiven

Neumond in deinem Zeichen, um die Dinge energetisch oder

praktisch anzustoßen. Der Neumond bietet auch eine gute

Gelegenheit, Angewohnheiten und Begrenzungen, die dich

in den letzten Jahren eingeschränkt haben, loszulassen

und hilfreichere Gedanken in dein Leben einzuladen. Ab

dem 20. April kannst du alle nanziellen und beruichen

Themen, die dich derzeit einschränken, ganz praktisch und

lösungsorientiert angehen.

Widder



Löwe



Im April zieht es dich in die Ferne.

Ob Reisen in andere Kulturen oder

virtuelle Trips, die Weite der Welt zieht

dich magisch an. Wie dieses Sehnen

mit deinem Bedürfnis nach Heimat in

Einklang zu bringen ist, darüber bietet dir

der Neumond am 16. beste Gelegenheit zu meditieren. Was

du auch entscheidest, rechne damit, dass der Weg, den du

einschlägst, große Veränderungen mit sich bringt – beispiels-

weise in Hinblick auf dein öffentliches Ansehen.

Stier



Wie möchtest du gesehen werden?

Wen und was möchtest du in dein

Leben ziehen? Diese beiden Fragen

sind in der ersten April-Hälfte wichtig

für dich. Rückzug und Kontemplation helfen

dir bei der Vorbereitung auf dein nächstes Geburtstagsjahr. Was

auch immer entsteht: Es wird dir gut tun, Bildung, Reisen und

Bewusstseinserweiterung besonders zu berücksichtigen. Der

Neumond am 16. unterstützt dich zusätzlich – und verschiebt

den Fokus auf das Thema Partnerschaft. Der Vollmond am

30. hält hierzu eine Überraschung bereit.

Zwillinge



Als Kind der Luft bist du gern unter

Menschen. Aber umgibst du dich

noch mit den richtigen? Der April

fordert dich auf, dein Augenmerk dar-

auf zu richten, für was und wen du dich

engagierst. Was dir oberächlich scheint,

verabschiede vor dem Neumond am 16. Lade stattdessen

Menschen und Aufgaben ein, die dich zu mehr Tiefgang und

Leidenschaft führen. Nutze den April auch, um das vergangene

Jahr zu analysieren, bevor du Geburtstag feierst.

Krebs



Der April macht deutlich, wie auf-

reibend dein Spagat zwischen dem

Wunsch nach öffentlicher Anerken-

nung und deiner Sehnsucht nach

harmonischen Partnerschaften ist. Nutze

den Neumond am 16., um zu visualisieren, wohin dich deine

Ambitionen bis zum Herbst tragen sollen – und was du auf

partnerschaftlicher Ebene dafür opfern willst. Dabei geht es

um dich, es ist eine Entscheidung, die du allein treffen musst.

Jungfrau



Eigentlich liebst du deine alltägli-

chen Routinen. Doch nun spürst

du das Verlangen nach mehr Tiefe

in deinem Leben. Vielleicht brauchst

du mehr Leidenschaft in deiner Part-

nerschaft, Erkenntnisse über deine Ur-

sprungsfamilie oder Antworten auf deine Lebensaufgabe.

Was auch immer es ist: Verlasse um den Neumond am

16. ruhig die vertrauten Pfade und lass dich – wie einst

Rotkäppchen – auf das ein, was dir begegnet. Sollte es

der Wolf sein, trau dich und lass dich beißen.

SEITE 51

Das monatliche KGS-Horoskop

stammt aus der Feder der „Mantiker“

Kirsten und S. ROE Buchholzer. Sie

sind langjährig ausgebildete, praxi-

serfahrene und geprüfte Lebensbe-

rater mit Tarot, Astrologie und Orakelkarten. Ihr Wissen

geben sie in Kursen, Vorträgen und Coachings sowie

in Büchern und Artikeln weiter. Sie engagieren sich

außerdem für den Verein Tarot e.V. und für den Deut-

schen Astrologen-Verband und haben sich deren

Ehrenkodizes verpichtet. Zweimal monatlich beraten

sie dich persönlich bei Wrage – Termine kannst du

über die Buchhandlung vereinbaren.

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19 Uhr: Karten- und Astrologiestammtisch, kostenloser

Treff für Laien und Pros, Café Celona, Rothenbaum-

chaussee 115, 20148 Hamburg • 

An der Feldmark 1, 22527 Hamburg: 19 Uhr:

Orakelkarten-Praxis, offene Übungsgruppe, Kosten:

15 Euro • 19 Uhr: Mantische Agora, Astro- und

Tarottreff, Vortrag zur aktuellen Zeitqualität, Kosten:

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Übungsgruppe, Kosten: 15 Euro

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Telefon 040-68 99 44 64, agora@diemantiker.de

Schütze



Der Frühling entfacht deinen Opti-

mismus. Schon länger ist dir klar,

dass sich einiges verändern muss,

um deinen Selbstwert zu stärken und

deine Talente zur vollen Entfaltung zu

bringen. Nimm dir Zeit und meditiere darü-

ber um den Neumond am 16. herum. Deine

Anbindung „nach oben“ ist auch in der zweiten April-Hälfte

groß, wenn der Fokus sich auf dein Liebesleben verschiebt.

Steinbock



Der April macht dir deutlich, wie sehr

du dich in den letzten zehn Jahren

verändert hast. Anstatt dich weiter

hinten anzustellen, ist es langsam

wirklich an der Zeit, deine Bedürfnisse

deutlich auszudrücken und zu leben.

Auch auf die Gefahr hin, dass du bei deinem Partner oder

den Eltern auf Unverständnis stoßen wirst. Derzeit stärkt

Liebesgöttin Venus dir den Rücken und erinnert dich an

deinen Wert. Du kannst hervorragend für andere kämpfen –

jetzt stehe ein für dich!

Waage



Dein Beziehungsleben steht natürlich

stets im Fokus deines Seins. Der April

zieht jedoch die Schraube noch etwas

fester an. Der Wunsch, frei und autark

zu agieren und dennoch Leidenschaft

zu teilen, ist allerdings gar nicht so gewagt.

Nutze den Neumond am 16., um dich hierzu deinem Partner

anzuvertrauen. Du wirst staunen, wie gut er dich versteht.

Du bist Single? Nutze den Mond, dir deinen Traumpartner zu

visualisieren. Er könnte bald an deine Tür klopfen.

Skorpion



Hast du dich entschieden, wie es be-

ruich bei dir weitergehen soll? Falls

nein, kann dich ein kleiner Workshop

oder ein Wochentraining auf die

richtige Spur bringen. Und wenn das

nicht hilft, nutze den Neumond am 16.,

um deinen Wunsch auf die Reise zu schicken.

Zum Vollmond in deinem Zeichen (30. April) wirst du bereits

erste, wichtige Veränderungen spüren.

Wassermann



Das letzte Jahr musstest du viel Pri-

vates ordnen, nun zeigt sich immer

deutlicher, dass 2018 ein Sprung-

brett für deine Karriere ist. Investiere

jetzt in die richtigen Fortbildungen

und pege dein persönliches Netzwerk.

Dann kannst du schon ab dem Sommer erste Früchte ernten.

Beobachte außerdem, wie sich dein Weltbild in den nächsten

Monaten ändert. Je mehr du dies nach außen trägst, umso

stärker ziehst du passende neue Aufgaben in dein Leben.

Fische



Angeblich bist du, zarter Fisch, keine

Kämpferseele. Im April kannst du

den Menschen in deinem Umfeld

das Gegenteil beweisen. Schon

lange weißt du, dass sich dein En-

gagement auch für dich lohnen muss.

Nun ndest du die Kraft, diese Erkenntnis auch zu leben.

Nutze jetzt deine Ressourcen für dich und nicht für andere. Du

wirst begeistert sein, welche Türen sich dann für dich öffnen.

SEITE 52

Vollmond in der Waage





Schon seit Mitte März hat sich das so dynamisch begonnene

2018 etwas entschleunigt. Der besonnene Waage-Vollmond

am Ostersamstag bremst die eigentlich feurige Monatsenergie

weiter. Für ungeduldige Menschen kann dies eine ganz schöne

Belastung darstellen. Doch auch der nachdenkliche Merkur ist

noch immer rückläug. Die Planeten haben sich verschworen,

um dir Zeit und Raum zur Besinnung zu geben. Was du jetzt

umsetzen willst, erreichst du eher durch innere Ausrichtung

auf dein Ziel als durch hektischen Aktivismus. Besinne dich

in aller Ruhe auf deine Frühlingsziele. Astrologisch gesehen

steht dabei jetzt die Sehnsucht nach Horizonterweiterung

im Vordergrund. Auch das Pegen vorhandener und neuer

Netzwerke ist jetzt für deinen persönlichen Erfolg wichtig.

Dabei solltest du dir – ganz der Energie der gerechten

Waage entsprechend – gut überlegen, wer für dich weiterhin

ein hilfreicher und unterstützender Kontakt ist und wen du

eigentlich in deinem Umfeld nicht mehr wissen möchtest.

Ziehe daraus die nötigen Konsequenzen.

FOTOS: ANCIEN TAROT DE MARSEILLE © KÖNIGSFURT-URANIA VERLAG | FOTOLIA / © MONTESTTAM / © | HUBBLE SPACE TELESCOPE/NASA/STSCI | TRISTAN 3D

Das Jahr ist nicht nur in 12 Sonnen-Monate, sondern auch in bis zu 13 Monde aufgeteilt. Die Sonne

beleuchtet auf ihrer Wanderung durch den Tierkreis die Themen, denen wir uns im Jahreslauf

bewusst zuwenden können. Der Mond bestimmt die aktuelle kollektive Zeitqualität: Im Einklang

mit seinen Gezeiten zu leben hilft uns dabei, anstehende Aufgaben leichter zu bewältigen

Ritual für

Fairness und

Gerechtigkeit

Sowohl das Tierkreis-

zeichen Waage als

auch die Tarotkarte

„Gerechtigkeit“ unter-

stützen dich, wenn du

dich unfair behandelt

fühlst und die Waagschalen der irdischen und

seelischen Gesetze wieder ausbalancieren

möchtest. Dafür nützt dieses einfache Ritual:

Drucke die Karte „Gerechtigkeit“ aus dem

Internet aus oder nutze dein eigenes Tarotdeck.

Lege das Bild dann auf deinen Hausaltar oder

an eine Stelle in deiner Wohnung, an der die

Karte nicht bewegt werden muss. Nutze den

Vollmond und schreibe auf einen Zettel, welche

Ungerechtigkeit dir widerfahren ist. Dann lege

diesen Zettel auf die Karte und stelle eine

violette oder weiße Kerze darauf. Entzünde

die Kerze drei Tage nach Vollmond, lasse sie

ausbrennen und bewege sie nicht bis zum

Neumond. Beobachte, wie sich die Dinge bis

dahin entwickeln. Akzeptiere, was bezüglich

deines Themas in dieser Zeit geschieht.

Manchmal sind wir mit dem Ergebnis nämlich

nicht zufrieden. Leider stimmt unser eigenes

Gerechtigkeitsempnden nicht immer mit dem

der Göttin Ma‘at oder Justitia überein. Du bist

dennoch gut beraten, dich ihrem Richtspruch

unterzuordnen, auch wenn dies manchmal

schwerfällt. Nach Ablauf der Zeit verbrenne

den Zettel und vergrabe die Asche in deinem

Garten oder einem Park.

Allgemeine Leitsätze

Basierend auf der Karte „Gerechtigkeit“ aus dem

DruidCraft Tarot, Connections Verlag.



Ich ernte den gerechten Lohn für meine

Investitionen und Einsätze.



Mein Körper spiegelt meine Lebensweise.



Ich lebe die Form von Beziehung,

die ich ins Leben gerufen habe.



Ich erkenne das Gesetz

von Ursache und Wirkung.

Mond-Horoskop

Leben im Einklang mit den Gezeiten

SEITE 53

FOTOS: ANCIEN TAROT DE MARSEILLE © KÖNIGSFURT-URANIA VERLAG | FOTOLIA / © MONTESTTAM / © | HUBBLE SPACE TELESCOPE/NASA/STSCI | TRISTAN 3D

Unsere nächsten Vollmondtouren durch Hamburg

nden am  (Waage) und am 

(Skorpion) statt. Entdecke astrologische Kraftpunkte

unserer schönen Stadt und nutze die geheimnisvolle

Macht der Vollmondnacht, um einen Orakelspruch

für deinen kommenden Monat zu erhalten.

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Neumond im Widder





Na, hast du das Osterfest genutzt, um deine Zielsetzungen

für das Frühjahr klar zu erkennen? Dann kannst du dich

nun darauf verlassen, dass die Dinge endlich wieder in

Fluss kommen. Der dynamische Frühlings-Neumond,

unterstützt durch die Kraft des zukunftsorientierten

Uranus, macht deinen Träumen Beine. Grübeln ist

jetzt die falsche Strategie. Habe den Mut, auch deine

ungewöhnlichen Talente einzusetzen, und vertraue auf

originelle Lösungsstrategien. Der verspielte Merkur ist

wieder direkt. Somit ist nun ein guter Zeitpunkt, Projekte

weiterzuführen, die in den letzten Wochen nicht richtig

voran gingen. Je leidenschaftlicher du für diese brennst,

umso größer sind die Aussichten auf Erfolg. Merke dir:

Wenn du es willst, dann ist es auch machbar. Bei der

Umsetzung deiner Pläne hilft es dir sicher, viel an der

frischen Frühlingsluft zu sein. Doch bietet dieser Neumond

auch beste Voraussetzungen, um durch Rückzug und

Meditation selbst solche Sehnsüchte zu manifestieren,

die Anfang des Monats noch fast unmöglich erschienen.

Dein

Ritual, um

Wünsche

zu materia-

lisieren

Lebensberater und

Coaches sind sich

einig: Tägliche Ri-

tuale steigern die

Leistungsfähigkeit

und helfen, deine Pläne erfolgreich in die Tat

umzusetzen. Dabei wird immer wieder der

Morgen als die beste Zeit für alltägliche Rituale

genannt. Du willst in den nächsten Wochen

etwas Konkretes erreichen? Dann nimm dir vom

Neumond bis zum nächsten Vollmond morgens

genug Zeit für dich. Stehe in dieser Zeit eine

halbe Stunde früher auf als sonst und nutze

dieses Zeitfenster, um Tagebuch zu schreiben

oder zu meditieren. Allein dies hilft dir schon,

dir deine Vorsätze vor Augen zu führen und

auf Kurs bei der Umsetzung zu bleiben. Noch

effektiver wird das Ritual durch die Arbeit mit

Tageskarten. Ziehe dafür, bezogen auf dein

Ziel, in den 14 Tagen zwischen Neumond und

nächstem Vollmond täglich eine Tarot- oder

Orakelkarte als Handlungsanweisung für den

Tag. Bemühe dich dann, den Rat der Karte

zu entschlüsseln und ihm zu folgen. Du wirst

erstaunt sein, wie viel schneller deine Träume

Wirklichkeit werden als geplant.

Allgemeine Leitsätze

Basierend auf der Karte „Drei Kelche“ aus dem Druid-

Craft Tarot, Connections Verlag.



Ich bringe mich mit ganzem Herzen

in neue Projekte ein.



Ich bade im Überf luss meiner Gefühle.



Ich lasse meine Liebe

in gemeinsame Projekte f ließen.



Meine Liebe bringt Überf luss

und Reichtum hervor.

Loslassen mit Spaß und Humor

Wie gelingt es, Wünsche

und Ziele loszulassen?

Wie klappt es, Ärger und

Grübeleien ziehen zu

lassen? „Mit Humor!“,

antwortet der Hamburger

Moderator und Kaba-

rettist Philipp Kauthe.

Wenn wir lachen, werden

unsere Probleme nicht

kleiner, aber wir werden

größer! In seinem neuen

Buch schildert er, wie

wir Leichtigkeit, das

Schmunzeln und das

Lachen in unseren Alltag

fließen lassen. Dadurch

werden wir lockerer und

es geht uns alles geschmeidiger von der Hand. Im Buch bekommt

der Schüler Leon Besuch vom kleinen Clown und lernt, wie man

alles nicht so schwer nimmt. Leon erkennt: Uns gelingt umso

mehr, je weniger uns gelingen muss. Außerdem finden sich

im Buch Tipps zur sanften Schlagfertigkeit, um sich humorvoll

gegen verbale Gemeinheiten zu wehren.

Die „Kleine Schule des Humors“ ist im Goldegg-Verlag erschie-

nen, kostet 16,95 Euro und ist in jeder Buchhandlung bestellbar.

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munikation üben (group of all leaders) und mit den Kommunika-

tionsempfehlungen, den 4 Phasen der Gruppenbildung Pseudo, Chaos,

Leere, Authentizität ins gemeinsame Herz ﬁnden.

Seminargebühr: 100 bis 200 Euro (Selbsteinschätzung)

Infos und Anmeldung: Telefon 0 86 24-8 79 59 62

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nach Carl Rogers und Fritz Perls mit Dr. Rajan Roth und Deva Prem Kreidler-Roth

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im FYTT location, Borsteler Chausee 102, 22453 Hamburg

Info und Anmeldung:

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Taijiquan e. V. (DDQT) | Kolibri Seminare | Medizinische Gesellschaft Qigong Yangsheng e. V. |

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Das Netzwerk

Urbane Spiritualität: klar, gehaltvoll, packend

Das neue Buch von Madhavi

In diesem Buch geht es nicht um Yoga Übungen. Was nützt es, wenn wir jeden Tag zum Yoga

laufen, aber unsere Briefe nicht öffnen? Oder unsere Grenzen nicht wahren? Hier geht um Tipps

und Tricks, wie man im Alltag Spiritualität leben kann. Denn es ist wichtig, diese auch über den

Meditationssitz hinaus in die Welt zu tragen.

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SAVE THE DATE! Am 17. Mai 2018, 19 Uhr, kommt Madhavi nach Hamburg,

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KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 56

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

Welche Fragen beschäftigen dich?

Was hindert dich daran, glücklich

zu sein?

Gibt es unangenehme Situationen in

deinem Leben, die sich wiederholen?

Woher kommen deine körperlichen

Beschwerden?

Lass uns deine Seele fragen!

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Denn die Welt braucht jetzt dringend

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SEITE 57

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KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 58

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SEITE 59

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KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 60

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SEITE 61

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KGS HAMBURG APRIL 2018

SEITE 62

SEITE 63

KGS trifft

Katharina Fischer

SEITE 64

Uns interessieren Menschen und ihre Geschichte; was sie machen, wie sie helfen, welche

Visionen sie haben. Jeden Monat sprechen wir deshalb mit interessanten Persönlichkeiten

aus Hamburg über ihre Ziele, Aufgaben und Wünsche. Diesen Monat trafen wir die Bloggerin

und Gesundheitsberaterin Katharina Fischer. Mit „purehabits“ hat sie es sich zur Aufgabe

gemacht, Hautpege ganzheitlich und auf ihre natürlichste Weise erlebbar zu machen

Nicht unbedingt. Ich arbeite sehr viel mit Dingen, die wir ohnehin

in unserer Küche haben, zum Beispiel mit einem natürlichen Öl,

Zucker, Salz, Mehl, Apfelessig, Haferocken...







Ein Workshop vermittelt Basiswissen, etwa wofür Haferocken gut

eingesetzt werden können und welche Öle besonders nährend

sind. Ich gebe auch Rezeptbeispiele für typische Probleme, aber

ich kann natürlich nicht auf jeden Teilnehmer im Detail eingehen.

Das ist beim Coaching ganz anders. Da beschäftige ich mich

nur mit dieser Person und gehe viel tiefer in die Materie. Ich

analysiere dann die Haut genau und schaue, welche Probleme

es gibt, wo besondere Bedürfnisse vorliegen und frage nach,

welcher Zielzustand gewünscht ist. Alles wird dann ganz genau

abgestimmt, wir entwickeln individuelle Rezepte und erstellen

gemeinsam einen Plan, wie wir während der Coachingphase

arbeiten werden und wohin die Reise führen soll. Sehr oft gehe

ich mit denjenigen dann auch gemeinsam Ess- und Lebensge-

wohnheiten durch, schaue mir den Kühlschrank genau an und

frage nach typischen Tagesabläufen.

-



Man kann die Haut nie losgelöst vom Rest betrachten. Das

Sprichwort „Die Haut ist der Spiegel der Seele“ gibt es nicht

umsonst. Stress, Schlafmangel, Traurigkeit – all das macht

sich auf unserer Haut bemerkbar. Genauso können wir Ernäh-



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

Purehabits war zu Beginn einfach ein Blog, auf dem

ich meine Erfahrungen mit natürlicher, selbstgemachter

Hautpege geteilt habe. Das Interesse daran wurde

immer größer, es kamen immer mehr Nachfragen zu

dem Thema und so habe ich mich entschieden, auch

Workshops und Coachings dazu anzubieten. Heute ist

meine Homepage also eine Anlaufstelle für alle, die

sich nach gesunden Alternativen sehnen, neugierig

sind, selber aktiv werden möchten und die sich und

ihrer Haut gerne mehr Natürlichkeit bieten möchten.

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



Meine Workshops kann man sich ein bisschen wie

Kochkurse vorstellen – tatsächlich gebe ich sie auch

in Kochschulen. Ich vermittle Grundlagenwissen,

erläutere Basics der „Naturkosmetik-Küche“ und

wie sie wirken, und dann geht es auch schon

ans Eingemachte: Die Teilnehmer stellen eigene

Masken, Peelings oder Cremes her, zu denen

ich Rezepte vorbereitet habe. So ein Workshop

vermittelt erstes Basiswissen und soll Hemm-

schwellen abbauen. Denn viele sind zwar sehr

neugierig auf das Thema, trauen sich aber nicht

recht oder glauben, dass sie dafür viel Zeit benötigen.





Nein, überhaupt nicht. Das Anrühren und Zubereiten dauert

vielleicht 10 Minuten und gerade bei Cremes stelle ich ja einen

gewissen Vorrat her. Das ist einer dieser großen Aha-Effekte,

den die Teilnehmer bei mir erleben: Es geht schnell und ist

obendrein absolut natürlich und ganz individuell. In den Laden

gehen und eine Creme oder Maske kaufen dauert wesentlich

länger und kann nie so perfekt auf die Bedürfnisse meiner Haut

abgestimmt sein.





SEITE 65

„Es ist so einfach, für

ein gesundes, schönes

Äußeres zu sorgen und

dabei im Einklang mit sich

und der Natur zu sein.“

rungsgewohnheiten am Hautbild ablesen. Sogar organische

Störungen zeigen sich hier.

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Ich kann inzwischen sehr viel am Gesicht oder besser der Haut

ablesen. Ich sehe beispielsweise, ob jemand viele Milchprodukte

bzw. tierische Produkte zu sich nimmt. Diejenigen haben dann

oft Probleme mit Pickeln und Rötungen, sie werden bei Stress,

Temperaturschwankungen oder wenn sie Alkohol trinken

schnell rot. Oder ich kann auch sehen, wenn sich jemand viele

Sorgen macht und alles in sich hineinfrisst. Diejenigen sehen

dann oft sehr blass, abgespannt aus und das Hautbild ist total

durcheinander – mal ein bisschen fettig, dann wieder trocken.

Eben komplett aus dem Gleichgewicht.

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Das hat vor allem mit meinen persönlichen Erfahrungen zu

tun. Vor etwa sieben Jahren fand bei mir und meinem Lebens-

gefährten ein Umdenken statt. Der Auslöser damals war eine

Erkrankung, die mich mehrere Wochen ans Bett gefesselt

hatte. In solchen Momenten wird einem bewusst, wie kostbar

Gesundheit ist. Vor allem mein Lebensgefährte hat sich danach

sehr intensiv mit der Frage auseinandergesetzt, wie wir besser

für uns sorgen können. Zuerst haben wir angefangen, unseren

Körper mit gesunder Nahrung und einer natürlichen Lebensweise

zu stärken, damit er sich besser gegen Krankheitserreger zur

Wehr setzen kann. Wir haben dafür selbst Gemüse und Kräuter

in unserem Garten angebaut, viele frische Smoothies zubereitet,

auf Zucker verzichtet. Ich lebe heute auch vegan. Je mehr wir

aber im Privaten für unsere ganzheitliche Gesundheit getan

haben und je mehr wir dazu erfuhren, desto offensichtlicher

wurde für mich, dass diese Erkenntnisse bei der Haut natürlich

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Katharinas Weg zur optimalen, ganzheitlichen Hautpege

begann mit einer klassischen Kosmetikausbildung, die sie

2006 abschloss. Danach führte sie über sieben Jahre ihr

eigenes Kosmetikstudio in der Nähe von Göttingen. Wäh-

rend dieser Zeit absolvierte sie auch ihre Fernausbildung

zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin.

2014 wagten sie und ihr Lebensgefährte einen Neubeginn,

Katharina verkaufte ihr Studio und gemeinsam zogen sie

nach Hamburg. Schon kurz darauf begann Katharina,

auf ihrem Blog über ihre persönlichen Erfahrungen mit

selbstgemachter Naturkosmetik zu schreiben – mit vielen

Rezepten, Ideen und Inspirationen zum Nachmachen. Als

immer mehr Leser sie nach weiteren Rezepten und Rat-

schlägen fragten, erweiterte sie ihr Angebot um Workshops

und persönliche Coachings. Mehr Infos unter: purehabits.de.

Das Interview führte Nadine Fröhling

nicht Halt machen. Irgendwann war es für mich nur logisch,

dass ich auch in meinem Beruf auf Natürlichkeit setze. Zuerst

bin ich auf Naturkosmetik umgestiegen, das hat mir aber sehr

bald nicht mehr gereicht.

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Unsere Haut ändert sich ständig, manchmal sogar täglich. Den

einen Tag braucht sie Feuchtigkeit, den nächsten glänzen Stirn

und Nase, aber gleichzeitig verlangt die Augenpartie nach einer

Extraportion Nährstoffen. Eine Creme von der Stange schafft

es nicht, auf all das einzugehen. Wenn aber die Natur uns alles

dafür bereithält, um jedes dieser Bedürfnisse mühelos stillen zu

können, warum sollen wir dieses Potenzial dann nicht nutzen?

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Nein, ich möchte nachhaltiger arbeiten und den Menschen lieber

zeigen, wie sie ihre Haut selbst verwöhnen und dauerhaft etwas

ändern können – auf natürlichem, ganzheitlichem Weg. Mein

großer Wunsch ist es, mit meinen Workshops und Coachings

hierfür mehr Bewusstsein zu schaffen. Es ist so einfach, seiner

Haut Gutes zu tun, für ein gesundes, schönes Äußeres zu sorgen

und dabei im Einklang mit sich und der Natur zu leben. Ohne

dass Umwelt und Tiere leiden müssen, ohne Verpackungsmüll

und Ressourcenausbeutung. Wie das geht, kann ich einfach

viel besser in Workshops und Coachings vermitteln als während

einer Gesichtsbehandlung.

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Ja, sehr vieles. Ich lebe heute viel bewusster und nehme mich

selbst wichtig. Ich sorge gut für mich – von innen und außen –,

neben der Ernährung achte ich auch auf mein seelisches Wohl.

Dafür meditiere ich, mache Yoga, sorge für Ruhephasen. Mein

Lebensgefährte und ich haben auch einen wöchentlichen O

-Day

eingeführt, an dem wir raus in die Natur fahren, um ihr nahe zu

sein und Sauerstoff zu tanken. Ich bin im Einklang mit mir, fühle

mich sehr wohl in meinem Körper. Und ich weiß, dass es noch

viel mehr Menschen so gehen kann wie mir.

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Shiatsu

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5. MAI ‘18 VON 14 – 18 UHR

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Visionäre

Craniosacral-

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CRANIAL 1 (C1) 23. – 26. AUGUST ‘18

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040 4301885 | schule@fuer-shiatsu.de | www.schule-fuer-shiatsu.de

040 4301885 | mii@cranio-hamburg.de | www.cranio-hamburg.de

Urvertrauen

Rani Willems

Urvertrauen bezieht sich auf eine essentielle Qualität

unseres Seins, mit der wir geboren wurden. Es erlaubt

uns, uns mit dem Ganzen verbunden zu fühlen und

auf zellulärer Ebene zu wissen: Die Existenz ist gut!

Ohne Urvertrauen ist es schwierig, unser Leben

entspannt zu leben; ständig sind wir damit

beschäftigt, unser Überleben zu sichern.

Fr. 27. bis So. 29. April 2018

Beginn: Freitag, 19 h, mit offenem Abend

Ort: Kleines SchanzenForum, Susannenstr. 21 a

Preis: 240 € incl. 20 € für den offenen Abend

www.rani-willems.org

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DIAMOND LOGOS

ACADEMY

Beginn einer neuen Serie

Der Weg zum Leben in Essenz

Die fünf Grundessenzen mit

Floriane Usener, Rani Willems + Team

Einführungstag: 26. Okt. 10 - 17 Uhr, 80 €

Weiße Essenz: Fr. 26. bis So. 28. Okt., 240 €

Integrale Yogaschule, Rentzelstr. 10 a, 20146 HH

Information und Anmeldung:

lavanya-mona@web.de

040 / 20 90 85 79

Lavanya Bretschneider

Papendamm 19 a

20146 HH

wrage.de

Dieser Bildband im Großformat 50 x 70 cm wurde in einer

einmaligen internationalen Auflage von 998 Exemplaren

gedruckt. Er wird in Deutschland nur noch an einem weiteren

Ort ausgestellt werden.

Die Wandgemälde in den tibetischen Klöstern stellen einen

einzigartigen Kunstschatz dar und sind Teil des Weltkulturer-

bes. Dieser Band im SUMO-Format präsentiert die kostbaren

Zeugnisse der Kultur Tibets in einer bislang nicht vorstellbaren

optischen Brillanz und visuellen Opulenz. Das von S.H. dem

14. Dalai-Lama signierte Buch dürfte nicht nur Historiker und

Kunstfreunde begeistern, sondern auch alle Freunde Tibets und jeden, der sich mit Buddhismus,

Yoga und Meditation befasst. Ein Teil des Erlöses vom Verkauf des Buches geht auf Bitten des

Dalai Lama an das „Mind & Life Institute“.

Thomas Laird,

Robert Thurman, u.a.

»MURALS OF TIBET«

Format, 50 x 70 cm, 498 Seiten

mit 6 Ausklappseiten,

signiert von S.H.

dem 14. Dalai-Lama, mit einem

von Shigeru Ban entworfenen

Buchständer. Zum Bildband gehört

ein wissenschaftliches

Begleitbuch, 528 Seiten, illustriert.

10.000 Euro

Tibetisches Zentrum Hamburg | Buchhandlung Wrage | Taschen Verlag

E I N L A D U N G

»Murals of Tibet«

Meisterhafte tibetische Wandmalereien

aus tausend Jahren erstmals in ihrer ganzen Pracht

Freitag, 13. April 2018, 10 bis 16 Uhr

Buchhandlung Wrage, Schlüterstraße 4, 20146 Hamburg

Ausstellung des Buches von Thomas Laird